김해여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 차조밥
  • 게살스프
  • 콩나물무침
  • 황도샐러드(감성10-중등)
  • 건파래볶음(추천-중고-봄)
  • 멘츠카츠(80g)
  • 배추김치

715.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 1일 (화)중식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 빨간안동찜닭(납작당면)
  • 단배추겉절이
  • 튀긴두부샐러드
  • 깍두기
  • 저당미니발효요구르트

895.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 새우카레밥&달걀프라이
  • 수제고르곤졸라피자
  • 도토리묵채냉국
  • 모듬야채겉절이(자)
  • 깍두기
  • 스타볼토핑요거트
  • 스틱꿀

982.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 시금치고추장무침
  • 닭봉,윙바베큐구이
  • 배추김치
  • 짜먹는 그릭요거트

935.3kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 3일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부
  • 콩나물쫄면무침
  • 부추양파무침
  • 통돼지바베큐/치폴레소스
  • 보쌈김치
  • 멜론(머스크)
  • 무쌈

893.0kcal탄 49% · 단 32% · 지 19%

9월 4일 (금)석식

  • 현미밥
  • 들기름막국수
  • 참치김치찌개
  • 상추오이겉절이
  • 광양식한우불고기
  • 열무김치
  • 파인애플

760.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

  • 생일찰밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 우엉잡채
  • 생배추김치
  • 초코마들렌
  • 삼색야채스틱+땅콩쌈장(자율)

924.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 납작보리밥
  • 김치콩나물국
  • 꼬시래기초무침
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 새우콘치즈타르트

970.4kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 7일 (월)중식

  • 차조밥
  • 투움바떡볶이
  • 마늘빵스틱
  • 쇠고기야채전골
  • 삼치데리야끼강정
  • 다시마채숙주무침
  • 수제망고라씨
  • 깍두기

926.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

  • 마파두부덮밥
  • (여고)달걀파국
  • 로메인샐러드(다채롭10-중등)
  • 칠리새우떡강정
  • 배추김치
  • 배스무디

770.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 현미밥
  • 사골된장국
  • 두부열무무침
  • 감자채치즈구이
  • 석박지
  • 멜론(머스크)
  • 숯불치킨+라면볶음

794.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 오징어제육덮밥
  • 수제비아욱국
  • 콩나물삼색나물
  • 치토스닭꼬치
  • 배추김치
  • 얼려먹는 복숭아음료
  • 대추방울토마토

699.8kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 10일 (목)석식

  • 등심큐브콩나물밥
  • 단배추된장국
  • 도라지어묵채강정
  • 탱글핫도그
  • 깍두기
  • 사과

873.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 대구탕
  • (여고)돈육LA갈비구이
  • 상추,오이스틱/땅콩쌈장(자)
  • 상추대파겉절이
  • 옥수수전
  • 보쌈김치
  • 한라봉감귤주스

935.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 11일 (금)석식

  • 현미밥
  • 연두부찌개
  • 볼어묵감자조림
  • (여고)숙주청경채무침
  • 동파육
  • 보쌈김치
  • 갈아만든파인애플주스

801.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 11일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 미니우동
  • 허브야채샐러드(오리엔탈소스)
  • 롱새우튀김
  • 배추김치
  • (여중)수박주스

978.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 14일 (월)석식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 부추양파겨자무침
  • 베이컨양배추볶음
  • 훈제오리,단호박구이
  • 깍두기
  • 무쌈
  • 플라워파이

852.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 14일 (월)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개+만두사리
  • 삼색나물
  • 으깬감자샐러드
  • 새우,돈육오렌지탕수
  • 백김치
  • 파인애플

884.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 15일 (화)석식

  • 쇠고기우엉밥
  • 양배추땅콩샐러드(추천-중고-봄)
  • 구슬국물떡볶이
  • 김말이+오징어튀김
  • 배추김치
  • 저당야쿠르트100ml

911.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 납작보리밥
  • 땅콩연근조림
  • 자작묵은지닭찜
  • 애느타리초무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 배스무디
  • 양념꼬치어묵

992.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 곤드레나물밥(적은밥)
  • 여름물국수
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 거봉포도

785.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 17일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은쇠고기국
  • 열무된장무침
  • 낙지콩나물볶음(백리11-중-양산)
  • 고구마치즈구이
  • 배추김치
  • 도시락김

655.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 차돌된장찌개
  • 치즈불닭+또띠아쌈
  • 다시마채숙주무침
  • 망고양상추샐러드
  • (여고)탕평채
  • 배추김치
  • 초코라떼

792.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 18일 (금)석식

  • 김치볶음밥&하트지단(다채7-중등)
  • 고구마줄기된장국(감성6-중등)
  • 연두부샐러드(다채6-중등)
  • 깍두기
  • 생소시지브리또
  • 포도주스(120ml)

835.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

9월 18일 (금)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥(소면사리)
  • 부추겉절이
  • (여고)고등어구이&양념치킨소스
  • 보쌈김치
  • 수제자몽에이드
  • 양파,아삭고추된장무침

824.4kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

9월 21일 (월)석식

  • 유부우동장국
  • 닭갈비덮밥
  • 애느타리호박볶음
  • 새우오징어볼탕수
  • 열무김치
  • 대추방울토마토

793.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 파스타샐러드(미트소스)
  • 추어탕
  • 오이깍둑무침
  • 콘치즈마요떡갈비구이
  • 옛맛깻잎지(자)
  • 멜론(머스크)

908.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

9월 22일 (화)석식

  • 흰밥(자율)
  • 자장면(오이,메추리알)
  • 소룡포찜+초간장
  • 시원한오미자차
  • 스틱단무지

642.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 22일 (화)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 실곤약야채무침
  • 바싹불고기&파채겉절이(두루8-중등)
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 사과요거트

947.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 23일 (수)중식

  • 산채비빔밥(가을)
  • 두부탕국
  • 약고추장
  • 계란후라이
  • 한입오색산적
  • 백김치
  • 꽃송편
  • 유기농쌀식혜

795.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 28일 (월)석식

  • (여고)마제덮밥-푸드밸리
  • 근대된장국
  • 깻잎양배추무침
  • 문어타코야끼
  • 깍두기
  • 수제바나나라씨(두루9-중등)

689.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 깻잎계란말이
  • 만두감자그라탕
  • 백김치
  • 단무지
  • 착즙사과주스

966.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 29일 (화)중식

  • 까르보나라스파게티(주)
  • 경성쌀버거
  • 강릉식감자튀김
  • 무항생제미니우유
  • 양파,오이피클

1136.6kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

9월 30일 (수)중식

  • 네모김밥
  • 표고부추달걀국
  • 사과오이발사막샐러드
  • 등심돈까스
  • 호두정과
  • 깍두기

1088.9kcal탄 32% · 단 15% · 지 53%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.