마산가포고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

발아현미밥
짬뽕국(X)
찐만두간장
맛동산탕수육
배추김치(자율)
마시는요구르트(요거타임)

953.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 3일 (화)중식

카레라이스
냉이된장국
고추바삭장각구이
깍두기(자율)
사과주스
나쵸&토마토살사샐러드

1151.2kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 4일 (수)석식

쌀밥,배추김치(자율)
베트남쌀국수
공심채볶음
스프링롤스위트칠리
열대과일

553.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

찰보리밥
꽃게된장국
알감자버터구이
제육볶음
배추김치(자율)
딸기
상추,오이고추쌈장

779.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 5일 (목)석식

혼합잡곡밥
순두부찌개
안동찜닭
숙주맛살무침
김말이강정
배추김치(자율)
사과(부사)

1044.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

칼슘강화밥
나주식곰탕(당면)
세발나물낙지초무침(자율)
동그랑땡달걀부침
깍두기(자율)
황도꿀토마토
방울증편

760.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

목살필라프
샐러드파스타
수제고르곤졸라화덕피자
김치콩나물국
깻잎김치(자율)
자두주스

861.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 9일 (월)석식

장조림버터비빔밥
참치김치찌개
납작만두비빔채소
깍두기(자율)
딸기
씨앗호떡

976.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

검정쌀밥
소고기미역국
잡채
LA갈비구이파채
배추김치(자율)
천혜향
바스크치즈케이크

871.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 10일 (화)석식

발아현미밥
우리콩청국장찌개
상추파채새콤무침
바싹불고기
퀘사디아
배추김치(자율)

877.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

날치알김치볶음밥
홍합탕
케이준치킨샐러드
메이플피칸파이
갓김치(자율)
플리또주스(청포도맛)

763.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 11일 (수)석식

소고기채소죽
치킨버거+음료
코울슬로
감자튀김,치즈스틱케첩
배추김치(자율)

952.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

혼합잡곡밥
얼큰순댓국
두부양념조림
부추겉절이
소떡소떡
섞박지
사과(부사)

886.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 12일 (목)석식

칼슘강화밥
경상도식소고기국
돌나물오이무침
순살치킨양파타르무침
배추김치(자율)
파인애플(스틱)

749.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

칼슘강화기장밥
크림카레우동
들깨쑥국
양배추7080샐러드
왕돈까스소스
배추김치(자율)

804.6kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

미트소스파스타
마늘스틱파이
밥,크림스프,배추김치(자율)
치킨스테이크구운채소
포도코코넛주스
모둠채소피클

1114.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 16일 (월)석식

검정쌀밥
어묵국물떡
깻잎,쌈무쌈장
파래김자반
오리불고기
고구마크로켓
배추김치(자율)

867.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 16일 (월)중식

칼슘강화밥
모듬햄부대찌개(사리)
삼치순살구이달콤간장양념
콘치즈떡갈비
깍두기(자율)
브로콜리,다시마쌈초장(자율)
수제딸기사고펄라떼

1026.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 17일 (화)석식

숯불양념치밥
맑은콩나물국
시금치프리타타
배추김치(자율)
토마토구슬치즈샐러드
자몽허니블랙티

953.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 17일 (화)중식

누룽지탕,배추김치(자율)
후리카케밥
누들떡볶이김말이
풋마늘고추장무침(자율)
콘소메지파이
쥬시쿨(복숭아맛)

876.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 18일 (수)석식

발아현미밥
등뼈감자탕
메추리알볶이
톳나물두부무침(자율)
생선커틀릿타르타르
섞박지(자율)
짜먹는요구르트(짜요짜요)

878.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

콩나물밥양념장
들깨시락국
부들어묵조림
함박커틀릿소스
고들빼기김치(자율)
한라봉

762.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 19일 (목)석식

혼합잡곡밥
떡국
언양식반달불고기어린잎샐러드
코다리떡강정
총각김치(자율)
파인애플(스틱)

868.0kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 19일 (목)중식

칼슘강화기장밥
봄동비빔국수
도토리묵사발(온)
오향장육무쌈
배추김치(자율)
바나나

855.8kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 20일 (금)중식

김가루주먹밥
돈코츠라멘
타코야끼소스
충무식오징어어묵무침
깍두기(자율)
과일젤리(포도맛)

922.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 23일 (월)석식

칼슘강화밥
전주식물갈비당면
달걀만두
배추김치(자율)
오이스틱쌈장
딸기우유

869.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

발아현미밥
육개장
크림소스떡볶이
2종나물볶음(취&무)
순살파닭간장소스
배추김치(자율)
오렌지

963.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

참치마요밥버거
미니우동
왕새우튀김
치즈볼
쪽파김치(자율)
토핑요거트

970.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 25일 (수)석식

혼합잡곡밥
얼큰만두전골
오리훈제새송이구이머스터드
배추김치(자율)
페스츄리꽈배기
꽃맛살샐러드

834.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

차수수밥
팽이버섯된장국
두릅숙회초고추장(자율)
시저샐러드
함박스테이크(사과)소스
배추김치(자율)
매실주스

903.7kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

3월 26일 (목)석식

청초크림파스타(주찬)
딸기어린잎샐러드
고구마치즈롤카츠소스
깍두기(자율)
수제레몬에이드
도시락김+밥(자율)

963.5kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

3월 26일 (목)중식

칼슘강화밥
달콤바삭찰빵
감자국
숯불양념닭구이라면사리
배추김치(자율)
구운김달래양념장

811.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 27일 (금)중식

달걀프라이
봄향기비빔밥약고추장
핫도그샌드위치
맑은두부탕국
아몬드멸치볶음
갓김치(자율)
방울토마토

796.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 30일 (월)석식

삼색크럼블덮밥
우동장국(면X)
레몬크림새우
깍두기(자율)
하트어묵핫바
청포도

939.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

검정쌀밥
딸바생크림갈레트
짬뽕수제비국
달걀찜
매콤콩나물불고기
배추김치(자율)
양배추,케일쌈+양념장(자율)

900.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

3월 31일 (화)석식

발아현미밥
맑은순두부탕
춘천식닭갈비
페퍼로니콘치즈오븐구이
배추김치(자율)
크리스피롤(우유크림)

881.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

주꾸미덮밥
미소된장국
레인보우치즈샐러드
몬테크리스토 (수제)
배추김치(자율)
복숭아맛주스

866.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.