명신고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

스팸마요덮밥
콩나물국
취나물된장무침(자율)
순대야채볶음
배추김치
열대과일샐러드
백점바들렌(마들렌)

788.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

군대리아버거
찹쌀밥+무청시락국(자율)
오이생채(자율)
킹용가리치킨너겟
깻잎김치
혼합시리얼+우유
마카로니콘샐러드

1164.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 6일 (화)석식

크런치돈스틱덮밥
맑은감자국
레몬크림새우
소떡소떡
배추김치
참나물겉절이
블루레몬에이드

1293.0kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 6일 (화)중식

발아현미밥
애호박볶음(자율)
태백산물닭갈비+쫄면
팽이버섯달걀전
싸먹는오리햄+야채무침
대파크림치즈파이
배추김치

1021.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

찹쌀밥
사각어묵국
순두부+양념장
멸치고추장볶음
배추김치
자두에이드
치킨피자까스(치짜)

663.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

사각유부초밥
롱새우튀김김치우동
잡채장터만두초간장
단무지
양상추샐러드&파인애플D
깍두기
플레인요플레&블루베리

1022.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 8일 (목)석식

유가네닭갈비볶음밥
표고버섯달걀국
상추파채겉절이
크림떡볶이
마라김말이
배추김치
바닐라조각아이스크림

1020.4kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

보리밥
비빔막국수
단배추된장국
콩나물무침
흑돼지숯불바베큐
무말랭이김치
씻은묵은지
오렌지주스
상추쌈(자율)

887.8kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

10월 12일 (월)석식

찹쌀밥
양송이스프+마늘빵
샐러드파스타
경양식치즈돈까스
배추김치
꿀자몽블랙티
옥수수콘마요

913.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
나가사키짬뽕국
봉추찜닭
참나물두부무침(자율)
메추리알소시지볶음
배추김치
골드파인애플

980.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

스팸달걀주먹밥
얼큰계란국수
양상추샐러드&딸기요거트D
바베큐닭날개구이
배추김치
애플망고주스

844.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

흑미밥
바지락미역국
매운돼지갈비찜
미나리숙주나물
납작만두+비빔야채
배추김치
떠먹는초코링요거트

904.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 14일 (수)석식

찹쌀밥
토마토푸실리파스타
물만두국
나쵸샐러드
매실함박스테이크
배추김치
레드자몽에이드

998.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

나시고랭볶음밥
김치콩나물국
모닝글로리무침(자율)
쌀국수샐러드
감자명태까스+랜치S
깍두기
샤인머스캣

784.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 15일 (목)석식

찹쌀밥
짜글이찌개
미역줄기볶음
볶음우동
콘디핑순살바베큐
깍두기
사과맛음료

808.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 15일 (목)중식

황차조밥
닭개장
스모크햄감자조림
오이맛살무침(자율)
고추장불고기
배추김치
우리밀황치즈쿠키
상추쌈(자율)

893.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘석식

마제덮밥
두부맑은된장국
단배추겉절이
웨지감자버터구이
깍두기
포도주스
김말이소떡강정

904.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

발아현미밥
한우설렁탕&소면
부추겉절이(국밥용)
오이고추된장무침(자율)
명엽채볶음
김치전+에그랑땡
깍두기
파스퇴르요구르트(에이요)

1009.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 19일 (월)석식

찹쌀밥
비빔냉면
팽이버섯된장국
치커리상추겉절이
돈육모듬구이
배추김치
매실에이드

858.5kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

기장밥
감자햄고추장찌개
취나물된장무침(자율)
두부+볶음김치
하바마요치킨나쵸
깍두기
플레인요플레&샤인머스캣

916.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

찹쌀밥(자율)
반반자장면&짬뽕
단무지
통살탕수육
초당옥수수볼연유
배추김치
제로요구르트

992.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 21일 (수)석식

찹쌀밥
김치순두부국
새송이버섯볶음
돼지고기숙주불고기
깍두기
망고파인플리또
불닭참치마요+맛김

696.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

깐부치밥
감자수제비국
깍둑오이무침(자율)
깐쇼새우떡강정
배추김치
청포도맛음료
팝콘치킨샐러드

949.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 22일 (목)석식

옛날도시락비빔밥
콩나물국
미니갈비산적조림
쌈추겉절이
토마토피자볼
깍두기
깔라만시레몬에이드

1028.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

발아현미밥
손만둣국
마라로제샹궈
베이컨감자채볶음
깻잎장아찌
허니버터가자미구이
배추김치
사과

918.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

치킨마요덮밥
가스오장국
무생채
치즈떡볶이
포슬감자크로켓
배추김치
마시는비피더스(포도)

1123.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

찹쌀밥(자율)
장칼국수
매콤떡갈비&크리미양파
유부군만두강정
배추김치
딸기우유
브로콜리숙회(자율)

1090.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

찹쌀밥
부대찌개
단배추나물
꽈리고추어묵볶음
돈테키구이
깍두기
초코조각아이스크림

919.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

오징어불고기덮밥
미소장국
시금치프리타타
포테이토고르곤졸라피자
배추김치
자두맛음료
흑임자연근무침(자율)

909.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 27일 (화)석식

고깃집마무리볶음밥
부추달걀국
참깨찐만두
브로콜리무침
비엔나야채구이+머스터드
배추김치
트로피컬주스

705.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
감자크림스프+크루통
쫄면야채무침
닭가슴살샐러드
왕돈가스
배추김치
대추방울토마토

1084.2kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

찹쌀밥(자율)
볼로네제파스타
모듬채소피클
망고양상추샐러드
폭찹스테이크
깻잎김치
수제딸기칩라떼
치킨텐더스낵랩

897.8kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 29일 (목)석식

찹쌀밥
돼지국밥
연근미트볼조림
콩나물무침
부추겉절이(국밥용)
깍두기
떠먹는요구르트(블)

728.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

율무밥
햄김치찌개
숙주맛살무침
치킨난반+타르타르S
고등어데리야끼구이
깍두기
샤인머스캣
양배추,케일쌈(자율)

967.8kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 30일 (금)석식

찹쌀밥
교자만두국
참나물무침
크림우동
지코바치킨
배추김치
오렌지자몽플리또

1018.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

보리밥
얼큰우거지국밥
상추깻잎겉절이
들깨오리불고기무쌈
야채계란말이
초코찰보루빵+미니요구르트
배추김치

1027.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.