양산고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 목살새우필라프
  • 달걀실파국
  • 깍두기
  • 베리믹스요구르트
  • 셀프치킨또띠아

1124.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 3일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 들깨미역국
  • 도토리묵무침
  • 닭볶음탕
  • 로제미트볼
  • 배추김치(자율)
  • 과채주스

1047.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 4일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 매콤콩나물무침
  • 상추쌈/쌈장
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치

962.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 4일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 교자만두
  • 베이컨감자볶음
  • 배추김치
  • 사과주스

761.4kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 떡국
  • 쌈무
  • 상추겉절이
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치
  • 딸기

849.1kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

3월 5일 (목)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 토마토라구파스타
  • 유부장국
  • 수제피클
  • 바나나
  • 수제식빵러스크

852.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 5일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 우유생크림빵
  • 시락국
  • 오이크래미무침
  • 너비아니
  • 애플망고(청정원)

942.4kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

  • 보리밥
  • 돼지순대국밥
  • 부추겉절이(국밥)
  • 피카추치킨가스
  • 깍두기
  • 사과음료

1040.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 6일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 온두부
  • 볶음김치
  • 스팸구이
  • 초코시리얼
  • 골드키위
  • 칼슘우유

915.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 양배추쌈/쌈장(자율)
  • 콩나물파채무침
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치
  • 초코토핑요거트

786.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 9일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭개장
  • 오리훈제샐러드
  • 매콤두부조림
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 도시락김

953.9kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

3월 9일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 숙주나물무침
  • 허니순살치킨
  • 배추김치
  • 딸기

615.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 칠리베이컨샐러드
  • 함박스테이크/소스
  • 오이소박이
  • 사과맛요구르트

974.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 10일 (화)석식

  • 오므라이스/브라운소스
  • 수제뉴욕식핫도그
  • 팽이미소된장국
  • 배추김치
  • 딸기우유

893.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 10일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 팔미어파이
  • 상추쌈(자율)

789.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 안동찜닭/납작당면
  • 물만두/초간장
  • 청경채겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 골드키위

901.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 11일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 부추양파간장절임
  • 버섯떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 잔기지떡

884.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 11일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥/소면
  • 메추리알장조림
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 오렌지

726.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

  • 소시지카레라이스
  • 모듬어묵국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 삼치구이/데리야끼소스
  • 배추김치
  • 과채주스

921.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 12일 (목)석식

  • 삼색소보로비빔밥
  • 감자표고국
  • 만다린양상추샐러드
  • 배추김치
  • 핫도그

754.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 12일 (목)조식

  • 불고기버거
  • 웨지감자튀김
  • 칼슘우유
  • 시리얼

1026.2kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쑥국
  • 돼지수육/순대
  • 모듬쌈/쌈장
  • 보쌈김치
  • 무말랭이무침(자율)
  • 삼색꿀떡

1071.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 13일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡국
  • 양상추샐러드
  • 치즈돈가스/소스(조식)
  • 배추김치
  • 파인애플

805.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

3월 13일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 베테랑칼국수
  • 쌈추겉절이
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 포도맛요구르트

768.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 16일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 연두부/양념장
  • 배추김치
  • 딸기생크림와플

942.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 16일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 새송이버섯고추장구이(자율)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 붕어빵(슈크림)

976.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 숙주나물무침
  • 고추장불고기
  • 군만두
  • 배추김치

961.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 17일 (화)석식

  • 자장밥
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 배추김치
  • 파인애플음료
  • 고구마또띠아피자

798.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 17일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 미니라즈베리크라운파이
  • 농후발효유

797.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 묵은지감자탕
  • 오이달래무침(자율)
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 오렌지
  • 초코롤데니쉬

878.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 18일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자맑은국
  • 한방돼지갈비찜
  • 납작비빔만두
  • 깍두기(자율)
  • 딸기

886.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 18일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 쌈무
  • 부추겉절이(자율)
  • 훈제오리,비엔나/머스터드
  • 떠먹는요거트(블루베리)

963.5kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

3월 18일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 우동
  • 망고샐러드
  • 치킨떡강정(청정)
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

1064.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

  • 고추장불고기덮밥
  • 달걀빵
  • 북어두부국
  • 나쵸샐러드
  • 배추김치(자율)

780.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 19일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 떡만두국
  • 콩나물무침
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치

1027.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 잡채
  • 파닭/겨자소스
  • 배추김치
  • 도시락김

946.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 20일 (금)조식

  • 셀프간장계란밥
  • 돼지사태김치찜
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 초코시리얼
  • 칼슘우유

843.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 초코칩트위스트
  • 김치콩나물국
  • 들깨무나물(자율)
  • 총각김치
  • 사과음료

893.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 23일 (월)석식

  • 김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 알감자버터구이
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 초코우유

889.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 23일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은소고기국/당면사리
  • 매콤사각어묵볶음
  • 동그랑땡구이/케첩
  • 깍두기
  • 치즈케이크

792.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 감자크로켓/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지주스

850.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 24일 (화)석식

  • 토핑유부초밥
  • 온모밀국수
  • 단무지부추무침
  • 탄두리치킨
  • 요구르트

1144.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 24일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 시금치나물무침
  • 매콤두부조림
  • 버섯떡갈비
  • 배추김치
  • 초코컵케이크

907.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 김치제육덮밥
  • 물만두국
  • 베이컨감자볶음
  • 백김치
  • 쿠키번

1010.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 25일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 돌나물사과무침(자율)
  • 치즈돈가스/소스
  • 깍두기
  • 패션후르츠음료

968.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 25일 (수)조식

  • 브로콜리크림스프
  • 베이컨에그맥머핀
  • 양상추샐러드
  • 해쉬브라운/케첩
  • 딸기

787.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 25일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 시금치나물무침
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 춘천닭갈비
  • 김말이튀김
  • 배추김치

1017.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 26일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 달걀실파국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 또띠아&마요네즈
  • 청포도음료

795.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 26일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡국
  • 단배추나물
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치
  • 레드자몽에이드

869.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 대패삼겹된장찌개
  • 달걀장조림
  • 실곤약야채무침
  • 언양식불고기
  • 배추김치

747.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 27일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 돼지갈비김치찜
  • 달걀후라이
  • 떠먹는요거트(딸기)
  • 배(신고)

721.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 짜장면
  • 단무지부추무침
  • 탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 복숭아음료

833.2kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

3월 30일 (월)석식

  • 치즈닭갈비덮밥
  • 단배추된장국
  • 삼겹오리엔탈샐러드
  • 깍두기
  • 과채주스

875.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 30일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 셀프치킨또띠아
  • 청포도

959.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 황태채콩나물국
  • 온두부
  • 돼지등뼈김치찜
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 미니메이플피칸파이(생지)

827.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 31일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 지코바식치킨
  • 배추김치
  • 자두음료
  • 고르곤졸라피자

842.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 31일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕/당면
  • 스팸김치볶음
  • 핫도그
  • 요구르트
  • 도시락김

908.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 양송이크림스프
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 왕돈가스/소스
  • 배추김치
  • 오렌지

990.4kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.