진주여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 열무두부국
  • 감자어묵조림
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 시험뿌셔
  • 친환경모듬쌈(자율)
  • 양파장아찌(자율)

933.1kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 마라샹궈
  • 파프리카달걀찜
  • 새송이버섯구이(자율)
  • 배추김치
  • 레몬에이드

722.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 닭고기카레라이스
  • 들깨시락국
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자
  • 블루베리요거트

878.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 팥찰밥
  • 북어들깨미역국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 들기름막국수
  • 오이토마토샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 조각케이크

843.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 7일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 오리떡볶음
  • 콘치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 스틱아이스크림

776.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 메추리알어묵조림
  • 배추김치
  • 멜론
  • 메이플피칸파이
  • 도토리묵무침(자율)

764.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 8일 (수)석식

  • 일식가츠동덮밥
  • 우동장국
  • 계란새송이버섯장조림(여고)
  • 오이맛살무침
  • 깍두기(여고)
  • 피스타치오초코파이

883.2kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 8일 (수)중식

  • 해물자장면
  • 찹쌀탕수육
  • 반달단무지
  • 깍두기
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 레몬맛슬러시
  • 쌀밥(자율)

682.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 김가루주먹밥
  • 김치냉국수
  • 열무김치
  • 요구르트
  • 소떡소떡
  • 냉면무절임

747.7kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 9일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 비빔만두
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼(여고)
  • 파프리카,오이/쌈장(자율)

774.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 10일 (금)석식

  • 차조밥
  • 모듬어묵국
  • 양배추코울슬로
  • 춘천닭갈비
  • 고구마크로켓
  • 배추김치
  • 혼합라떼

820.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 투움바파스타
  • 카다이프새우튀김
  • 모듬피클
  • 배추김치
  • 자두맛비타주스
  • 에그타르트
  • 쌀밥(자율)
  • 보코치니치즈샐러드

787.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 13일 (월)석식

  • 베이컨볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 아이스크림츄러스
  • 양상추샐러드/오리엔탈소스(자율)

806.8kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 옥수수크림스프
  • 꽃맛살샐러드
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 마늘빵
  • 꿀토마토
  • 새송이버섯볶음(자율)

706.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이버섯된장국
  • 목살스테이크
  • 깍두기
  • 초코맛라떼
  • 까르보나라떡볶이

927.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 쇠고기영양밥/양념장
  • 맑은콩나물국
  • 마파볶음면
  • 고추바삭장각치킨
  • 배추김치
  • 거봉
  • 파프리카장아찌(자율)

865.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두밥
  • 한방갈비탕
  • 레몬크림새우
  • 섞박지
  • 수박
  • 초코칩트위스트파이
  • 도토리묵무침(자율)

965.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 16일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 차돌된장찌개
  • 마라맛마파두부
  • 케이준치킨셀러드
  • 배추김치
  • 치즈볼

757.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 동치미쌀국수
  • 열무김치
  • 유산균음료(복숭아맛)
  • 채식찐만두
  • 고르곤졸라피자
  • 쌀밥(자율)

595.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 매콤치킨덮밥
  • 달걀파국
  • 마카로니샐러드
  • 배추김치
  • 소떡소떡
  • 딸기맛라떼

836.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

  • 새우알리오올리오
  • 양송이크림스프
  • 방울토마토치즈샐러드
  • 모듬피클(자율)
  • 배추김치
  • 골라먹는과채주스
  • 크림치즈베이글
  • 쌀밥(자율)

688.7kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

7월 23일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥(소면)
  • 통살새우가스/어니언크림소스
  • 섞박지
  • 사과맛요거트
  • 부추겉절이
  • 아삭고추무침(자율)

893.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 24일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 냉소바
  • 미니돈카츠
  • 배추김치
  • 아이스크림맛워터젤리
  • 오이지무침(자율)

1203.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 웨지감자구이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 망고수제요거트
  • 새송이버섯볶음(자율)

676.4kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

7월 28일 (화)중식

  • 후리카케밥
  • 김치냉국수
  • 깍두기
  • 미니바나나우유
  • 트리플치즈피자
  • 냉면무절임

628.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 29일 (수)중식

  • 가츠동덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 문어듬뿍타코야끼
  • 깍두기
  • 아이스요구르트
  • 양상추샐러드/오리엔탈소스(자율)

849.8kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 30일 (목)중식

  • 김가루주먹밥
  • 국물떡볶이(주찬)
  • 우동장국
  • 모듬튀김
  • 반달단무지
  • 쿨피스

710.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 31일 (금)중식

  • 김치치즈볶음밥
  • 오이미역냉국
  • 치킨볼떡강정
  • 깍두기
  • 초코맛쉐이크
  • 한입핫도그

1025.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.