진해고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

한우불고기덮밥
콩비지찌개
무생채잔파무침(통)
야채계란말이.(무항생)
배추김치(자율).
골드키위배음료

925.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 6일 (수)중식

나물비빔밥고추장.
시락국.
돼지고기수육
모듬쌈쌈장.
친환경콩나물무무침/
배추김치(자율).
초코칩트위스트

978.3kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

5월 7일 (목)석식

친환경찹쌀밥.
콩나물계란라면
볶음김치
사각어묵볶음.
치즈필링치킨
쥬시쿨(자두)

948.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 7일 (목)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
아롱사태곰탕
부추겉절이(진고)
한우츠쿠네꼬지
깍두기(자율).
시리얼(자율)
초당옥수수라떼

762.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

돈육카레라이스.
팽이버섯달걀국.(친환경,무항생)
단호박꿀찜.
카프레제샐러드.
등심치즈돈까스
배추김치(자율).

962.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

5월 8일 (금)조식

타레카츠덮밥.
토스트,모둠잼(자율)
유부된장국.
야채계란말이.(무항생)
배추김치(자율).
시리얼(자율)
레드비타민음료

740.8kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

5월 8일 (금)중식

친환경쌀밥(적은양).
도토리묵무침.
제주맑은고기국수/
볶음김치
닭꼬치구이
파인애플음료

994.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 11일 (월)석식

친환경찹쌀밥.
비빔국수(부).
들깨무채국(통)
당면족발
깻잎비트무쌈
배추김치(자율).
샤인머스켓푸딩(통)

897.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 11일 (월)조식

오므라이스/브라운소스
토스트,모둠잼(자율)
김치콩나물국
스팸두부구이
깍두기(자율).
시리얼(자율)
오렌지.

906.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
순두부찌개.
야채계란말이.(무항생)
김치제육볶음(통)
돌김자반볶음.
배추김치(자율).
토마토꿀절임.

979.7kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

5월 12일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
돈등뼈감자탕.
미역줄기어묵볶음(통)
불고기퀘사디아
배추김치(자율).
딸기요거트

876.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 12일 (화)조식

친환경혼합잡곡밥
토스트,모둠잼(자율)
한우미역국.
돈육la갈비구이
배추김치(자율).
바나나우유
시리얼(자율)

894.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 12일 (화)중식

수수밥.
두부탕국.
브로콜리두부무침
치즈불닭볶음.
오코노미야끼만두
배추김치(자율).

980.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

5월 13일 (수)석식

스팸마요덮밥.
매운어묵국
꽃맛살메추리알샐러드.
불닭팽이버섯(친환경)
배추김치(자율).
브라우니

899.4kcal탄 30% · 단 16% · 지 54%

5월 13일 (수)조식

한우불고기덮밥
토스트,모둠잼(자율)
시락국.
삼색전_
배추김치(자율).
초코우유(통)
시리얼(자율)

757.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

친환경찹쌀밥.
맑은친환경콩나물국.
오향장육
마파두부.
배추김치(자율).
상추모듬쌈,자율

977.8kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

5월 14일 (목)석식

친환경쌀밥(적은양).
닭장각삼계탕_
오이부추무침.
오징어김치전
깍두기(자율).
유산균음료

806.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 14일 (목)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
참치김치찌개.
김가루콩나물무침
소시지전&애호박전(통)
아보카도딸기요거트
시리얼(자율)

717.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 14일 (목)중식

찰보리밥
장어국.
매콤두부조림.
미역줄기어묵볶음(통)
배추김치(자율).
또띠아 스낵랩
오미자에이드(수제)

983.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 15일 (금)조식

베이컨김치볶음밥.
토스트,모둠잼(자율)
한우된장찌개.
등심꿔바로우
배추김치(자율).
시리얼(자율)
짜먹는요구르트(딸기)

846.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

5월 15일 (금)중식

친환경흑미팥밥
한우미역국.
매운돼지갈비찜.
삼색나물무침
돈육잡채.
배추김치(자율).
딸기아이스찰떡.

995.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

5월 18일 (월)석식

미니김치볶음밥(1/3).
쌀국수(주).
가지새우튀김.
돼지고기짜조
배추김치(자율).
구슬아이스크림.

940.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 18일 (월)조식

옛날토스트
누룽지숭늉(자율）
케이준치킨샐러드.
배추김치(자율).
시리얼(자율)
멜론두유

851.3kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

5월 18일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
한우된장찌개.
친환경콩나물무무침/
야채스틱쌈장.
대패삼겹목살구이.
순살고등어구이
배추김치(자율).

924.7kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

친환경쌀밥(적은양).
가리비봉골레파스타
단호박크림스프.
콘크러스트피자
배추김치(자율).
매실에이드

912.3kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

5월 19일 (화)조식

치즈삼겹살김치볶음밥
토스트,모둠잼(자율)
두부된장국.
야채계란찜.(무항생)
골드키위배음료
시리얼(자율)

926.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

5월 19일 (화)중식

친환경찹쌀밥.
미니새우버거
부대찌개.
콩나물아귀찜(자율)
브로컬리초고추장(자율)
배추김치(자율).
사과요거트음료

961.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 20일 (수)석식

빅유부초밥
누룽지숭늉(자율）
믹스피클.
옥수수치킨
알감자버터구이.
배추김치(자율).
식혜(캔).

977.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 20일 (수)조식

참치주먹밥
베트남식쌀국수(통)
토스트,모둠잼(자율)
볶음김치
돼지고기짜조
딸기바나나라떼(수제)
시리얼(자율)

854.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

치킨마요덮밥.
매운어묵국
매콤두부조림.
오이부추무침.
배추김치(자율).
초코우유(통)

959.9kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

청양고추주먹밥
닭오븐구이버거
코울슬로샐러드.
감자튀김치즈소스
배추김치(자율).
오렌지주스.

1033.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 21일 (목)조식

유가닭갈비덮밥
토스트,모둠잼(자율)
맑은친환경콩나물국.
연두부양념장.
시금치나물.
견과아이스크림
시리얼(자율)

848.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 21일 (목)중식

죽순볶음밥
모둠해물짜장면
대구유자탕수
배추김치(자율).
오렌지자몽음료
견과오란다(수제)

985.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 22일 (금)조식

고추장계란밥&김가루
토스트,모둠잼(자율)
유부된장국.
용가리치킨까스.
배추김치(자율).
딸기요거트
시리얼(자율)

979.5kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%

5월 22일 (금)중식

친환경찹쌀밥.
돼지국밥
부추겉절이(진고)
오징어김치전
석박지/
망고사고

977.2kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

5월 26일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
돈육김치찌개.
치즈계란말이.(무항생)
김구이+양념장
배추김치(자율).
바나나우유

874.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 26일 (화)조식

토마토스파게티.
토스트,모둠잼(자율)
미니새우버거
누룽지숭늉(자율）
시리얼(자율)
사과

770.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

5월 26일 (화)중식

청양고추주먹밥
어묵우동장국.
누드순대쌈장(통)
매콤떡볶이(밀)
왕새우튀김칠리소스
배추김치(자율).
빅야쿠르트

981.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 27일 (수)석식

햄김치밥버거/
미역된장국
애호박 새우살 볶음
치킨완자꼬치
깍두기(자율).
짜먹는요구르트(딸기)

829.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

5월 27일 (수)조식

돈육카레라이스.
토스트,모둠잼(자율)
실파계란국_(무항생)
콘샐러드.
고구마치즈돈까스
블루베리요거트.
시리얼(자율)

753.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

XO새우볶음밥.
강릉식짬뽕순두부
단호박치즈구이(자율)
허니간장닭다리구이
배추김치(자율).
멜론두유

996.3kcal탄 29% · 단 23% · 지 48%

5월 28일 (목)석식

친환경쌀밥(적은양).
유부우동(주).
순대볶음
매콤떡볶이(밀)
김말이튀김.
배추김치(자율).
쥬시쿨(자두)

970.7kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

5월 28일 (목)조식

친환경혼합잡곡밥
토스트,모둠잼(자율)
스팸김치찌개.
후추치킨스테이크
빅야쿠르트
시리얼(자율)

877.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

5월 28일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
한우파개장
야채계란찜.(무항생)
비엔나케첩볶음.
갈치카레구이.(자율)
생깻잎지.
배추김치(자율).

975.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

5월 29일 (금)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
돼지국밥
부추겉절이(진고)
왕새우튀김칠리소스
바나나
시리얼(자율)

771.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 29일 (금)중식

나가사키짬뽕
친환경쌀밥(적은양).
한섬만두
단무지양파무침.
등심,가지탕수육(수제)
배추김치(자율).
오렌지자몽음료

972.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.