진해고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

친환경찹쌀밥.
돈등뼈감자탕.
감자채볶음.
대만식지파이_
배추김치(자율).
블루베리수박화채

887.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 1일 (화)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
스팸김치찌개.
후추치킨스테이크
배추김치(자율).
시리얼(자율)
계란후라이
짜먹는요구르트(딸기)

760.7kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 1일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
부대찌개.
야채계란찜.(무항생)
콩나물아귀찜(자율)
코울슬로샐러드.
배추김치(자율).
크리스피핫도그케첩(통)

922.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 2일 (수)석식

가리비봉골레파스타
누룽지숭늉(자율）
토마토채소구이
치즈볼,피자볼
순살나초치킨
배추김치(자율).
매실에이드

919.1kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

9월 2일 (수)조식

친환경쌀밥(적은양).
떡국
토스트,모둠잼(자율)
한섬만두
일미도라지무침
배추김치(자율).
시리얼(자율)
메론슈빵

741.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

9월 2일 (수)중식

친환경찹쌀밥.
북어콩나물국
오향장육
마파두부.
배추김치(자율).
제로요구르트
상추,깻잎쌈

965.7kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

9월 3일 (목)석식

유가닭갈비덮밥
맑은친환경콩나물국.
가지구이무침.
콘치즈구이.
배추김치(자율).
사과파이.

855.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 3일 (목)조식

목살필라프(통)
토스트,모둠잼(자율)
단호박크림스프.
배추김치(자율).
딸기요거트
갈릭고르곤졸라피자/
시리얼(자율)

1002.0kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 3일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
한우미역국.
삼색나물무침
어묵잡채.
돈육간장불고기.
배추김치(자율).
우유생크림빵

951.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 4일 (금)조식

인도카레라이스.
우동장국
포로타브레드.
토스트,모둠잼(자율)
치즈필링치킨
바나나우유
시리얼(자율)

893.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

친환경찹쌀밥.
돼지국밥
도토리묵잡채(자율)
부추겉절이(진고)
플라워닭꼬치
깍두기(자율).
골드키위배음료

968.6kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

9월 7일 (월)석식

친환경찹쌀밥.
조랭이사골떡국.
안동식순살찜닭
야채계란찜.(무항생)
오이부추무침.
배추김치(자율).

831.3kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 7일 (월)조식

고추장버터계란밥
토스트,모둠잼(자율)
미소된장국
돈육la갈비구이
배추김치.
아보카도딸기요거트
시리얼(자율)

714.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

9월 7일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
장어국.
돈육메추리알장조림.
친환경콩나물무침.
스팸두부구이
배추김치(자율).

951.7kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

9월 8일 (화)석식

동파육덮밥
짬뽕수제비국_
왕새우튀김칠리소스
반달단무지.
배추김치(자율).
망고푸딩

826.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 8일 (화)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
닭개장.
고구마치즈돈까스
깍두기(자율).
시리얼(자율)
미숫가루라떼

732.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

참치생야채비빔밥(친환경),
호박죽(자율)
유부된장국.
한입소떡소떡
알감자버터구이.
배추김치(자율).
멜론두유

956.0kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 9일 (수)석식

친환경쌀밥(적은양).
비빔국수.
맑은홍합탕.
당면족발
깻잎비트무쌈
배추김치(자율).
메이플피칸파이.

811.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 9일 (수)조식

친환경쌀밥(적은양).
쌀국수(주).
토스트,모둠잼(자율)
돼지고기짜조
하트단무지
시리얼(자율)
발효요구르트

709.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 9일 (수)중식

돈육카레라이스.
어묵우동장국.
야채쫄면무침(부).
등심치즈돈까스
배추김치(자율).
유산균음료

965.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 10일 (목)석식

치킨마요덮밥.
페페로니피자
미소된장국
돈육메추리알장조림.
배추김치(자율).
제로요구르트

1010.3kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

9월 10일 (목)조식

참치주먹밥
토스트,모둠잼(자율)
옛날토스트
누룽지숭늉(자율）
배추김치(자율).
시리얼(자율)
쥬시쿨(자두)

757.2kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

9월 10일 (목)중식

친환경강황쌀밥
순살감자탕.
양배추부추무침_
쌈장오리주물럭
배추김치(자율).
매실에이드
찰보루빵

979.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 11일 (금)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
아롱사태곰탕
부추겉절이(진고)
삼색전_
깍두기(자율).
시리얼(자율)
식혜(캔).

739.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 11일 (금)중식

친환경쌀밥(적은양).
짜장면.
부추계란국.(무항생)
한섬만두
이연복 청경채찜(자율)
닭가슴살 꿔바로우
반달단무지.
배추김치(자율).

917.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 14일 (월)석식

친환경찹쌀밥.
스팸김치찌개.
숯불제육볶음
야채계란말이.(무항생)
돌김자반볶음.
배추김치(자율).
샤인머스켓푸딩(통)

854.7kcal탄 32% · 단 31% · 지 37%

9월 14일 (월)조식

치즈삼겹살김치볶음밥
토스트,모둠잼(자율)
시락국.
한입소떡소떡
시리얼(자율)
딸기아이스크림

924.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

친환경차수수밥
육개장.
안동식순살찜닭
매콤두부조림.
고등어순살카레구이
배추김치(자율).

966.1kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
닭곰탕당면사리.
오이부추무침.
칼바사샐러드핫도그
배추김치(자율).
사과

835.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 15일 (화)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
순두부찌개.
대패삼겹목살구이.
시리얼(자율)
버터호두과자
계란후라이

810.0kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

9월 15일 (화)중식

친환경혼합잡곡밥
호박수제비국.
무쌈파프리카스틱.
치즈불닭볶음.
해물볶음우동(부).
배추김치(자율).

984.2kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 16일 (수)석식

친환경쌀밥(적은양).
콩나물계란라면
볶음김치
바삭춘권
오렌지자몽음료
소떡소떡볶음.

991.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 16일 (수)조식

오므라이스/브라운소스
토스트,모둠잼(자율)
유부된장국.
용가리치킨까스.
배추김치(자율).
시리얼(자율)
레드비타민음료

817.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 16일 (수)중식

친환경쌀밥(적은양).
토마토스파게티.
단호박크림스프.
카프레제샐러드.
모둠피클(수제)
닭다리바베큐구이.
배추김치(자율).
쥬시쿨(자두)

937.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 17일 (목)석식

참치김치밥버거.(친환경)
미역된장국
양배추샐러드케요네즈(통)
닭봉맛쵸킹
배추김치(자율).
요거트초코시리얼

984.5kcal탄 24% · 단 18% · 지 58%

9월 17일 (목)조식

유가닭갈비덮밥
토스트,모둠잼(자율)
황태계란국/(무항생)
야채계란찜.(무항생)
깍두기(자율).
시리얼(자율)
아몬드크로와상

814.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

한우곤드레밥&양념장.
단배추된장국.
애호박 새우살 볶음
소시지야채볶음.
납작만두비빔야채.
배추김치(자율).
짜먹는요구르트(딸기)

904.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 18일 (금)조식

친환경쌀밥(적은양).
영양전복죽
토스트,모둠잼(자율)
또띠아 스낵랩
시리얼(자율)
식혜(캔).

788.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

친환경쌀밥(적은양).
무항생닭칼국수
미니새우버거
배추걷절이
달콤사각어묵볶음(통)
깍두기(자율).

963.4kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

9월 21일 (월)석식

돈육카레라이스.
부추계란국.(무항생)
단무지양파무침.
케이준치킨샐러드.
경양식돈까스
배추김치(자율).

837.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

9월 21일 (월)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
조갯살순두부찌개
깻잎/무쌈머스터드.
무화과오리훈제
리얼고구마빵
시리얼(자율)

976.0kcal탄 30% · 단 15% · 지 55%

9월 21일 (월)중식

친환경찹쌀밥.
전주식 콩나물국
온두부볶음김치
대패삼겹목살숙주볶음(통)
깍두기(자율).
파인애플!

976.3kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

9월 22일 (화)석식

친환경혼합잡곡밥
부대찌개.
미역줄기어묵볶음(통)
치즈필링치킨
배추김치(자율).
유산균음료

873.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 22일 (화)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
한우무국/
야채계란말이.(무항생)
김치제육볶음(통)
돌김자반볶음.
시리얼(자율)
멜론두유

784.4kcal탄 36% · 단 29% · 지 35%

9월 22일 (화)중식

친환경쌀밥(적은양).
우동장국
순대볶음
매콤떡볶이(밀)
아귀순살강정
김말이튀김II.
배추김치(자율).
빅야쿠르트

926.9kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

9월 23일 (수)석식

참치생야채비빔밥(친환경),
시락국.
계란장조림
플라워닭꼬치
배추김치(자율).
골드키위배음료
토마토꿀절임.

857.0kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 23일 (수)조식

연탄불고기덮밥
토스트,모둠잼(자율)
맑은친환경콩나물국.
멘보샤소스
배추김치(자율).
시리얼(자율)
짜먹는요구르트(딸기)

715.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

나물비빔밥고추장.
두부탕국(채식)
돼지고기수육
에그랑땡
배추김치(자율).
깨꿀송편
상추,깻잎쌈

984.3kcal탄 38% · 단 26% · 지 36%

9월 28일 (월)석식

친환경찹쌀밥.
돼지국밥
부추겉절이(진고)
순대볶음
깍두기(자율).
쥬시쿨(자두)

883.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 28일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
순두부찌개.
야채계란말이.(무항생)
김치제육볶음(통)
돌김자반볶음.
깍두기(자율).
요거트초코시리얼

958.6kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

친환경쌀밥(적은양).
페페로니피자
양송이스프－자율
배추김치(자율).
오렌지주스.
수제치킨버거.

909.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 29일 (화)조식

친환경찹쌀밥.
토스트,모둠잼(자율)
한우파개장
비엔나소세지볶음(케첩)
배추김치(자율).
시리얼(자율)
미숫가루라떼

788.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

친환경강황쌀밥
비빔국수(부).
맑은친환경콩나물국.
일미무말랭이무침
깻잎비트무쌈
마늘소스족발
배추김치(자율).
식혜(캔).

915.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

9월 30일 (수)석식

멸치김가루주먹밥
잔치국수
한섬만두
수제소고기육전
배추김치(자율).
샤인머스켓

947.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 30일 (수)조식

친환경쌀밥(적은양).
토스트,모둠잼(자율)
닭장각삼계탕_
오징어문어핫바
깍두기(자율).
생크림요거트
시리얼(자율)

853.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

햄김치밥버거/
단배추된장국.
미역줄기어묵볶음(통)
배추김치(자율).
또띠아 스낵랩
사과요거트음료

903.0kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.