창원남산고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 밥버거
  • 가쓰오장국
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 바나나블루베리샐러드
  • 파인애플오렌지주스

1095.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

3월 3일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 한우미역국
  • 매콤돈사태찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 삼색나물무침
  • 새학기케이크

743.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 자율밥
  • 자장면
  • 단무지무침
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 찹쌀탕수육
  • 저당요구르트

898.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 5일 (목)석식

  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 봉추찜닭
  • 오이양파무침(자율)
  • 블루베리크림치즈토스트

849.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 깍두기
  • 냉이된장국
  • 요거트과일샐러드
  • 돈육고추장불고기
  • 쑥오쟁이떡
  • 모듬야채쌈(자율)

697.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 6일 (금)석식

  • 모듬어묵국
  • 꼬들단무지무침
  • 국물떡볶이
  • 김말이&만두튀김
  • 자두맛음료
  • 참치마요주먹밥

956.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 깍두기
  • 메추리알장조림
  • 치커리유자청무침(자율)
  • 가자미카레구이
  • 그린키위

890.0kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

3월 9일 (월)석식

  • 깍두기
  • 소보로덮밥
  • 사과오이무침(자율)
  • 불고기퀘사디아
  • 조랭이떡미역국
  • 열대과일샐러드

856.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 배추김치
  • 도라지오이무침(자율)
  • 까망매콤찜닭
  • 몽글몽글달걀찜
  • 황태뭇국
  • 모듬부각(자율)

770.9kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 10일 (화)석식

  • 배추김치
  • 자율밥
  • 타코야끼
  • 소보로깨찰빵
  • 양배추샐러드&참깨D
  • 온국수

1364.8kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 꺽어먹는요거트
  • 깍두기
  • 뼈없는감자탕
  • 삼치데리야끼구이
  • 소시지채소볶음
  • 봄동달래겉절이(자율)

856.9kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 유부우동
  • 꼬들단무지무침
  • 배추김치(자율)
  • 사과매실주스
  • 눈꽃치즈샐러드
  • 카다이프새우튀김

740.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 12일 (목)석식

  • 깍두기
  • 친환경쌀밥
  • 한우소머리곰탕
  • 고기&김치만두
  • 부추겉절이
  • 추억의사라다

631.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 배추김치
  • 순두부찌개
  • 오븐치즈감자전
  • 스테비아방울토마토
  • 숯불오리불고기
  • 콩나물김가루무침(자율)

777.0kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

3월 13일 (금)석식

  • 레몬에이드
  • 수제햄버거
  • 오렌지샐러드
  • 배추김치
  • 야채죽
  • 뿌링감자구이&콘립

798.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 13일 (금)중식

  • 상추파채겉절이(자율)
  • 칼비빔면
  • 건새우아욱국
  • 돼지고기허브구이
  • 무말랭이김치
  • 밀감
  • 친환경율무밥

735.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 16일 (월)석식

  • 배추김치
  • 친환경쌀밥
  • 부추달걀국
  • 들기름두부구이
  • 불막창돈육볶음
  • 깻잎&레몬무쌈

798.7kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 배추김치
  • 비빔막국수
  • 두부된장국
  • 닭보쌈
  • 청상추,아삭고추
  • 키위사과푸딩

823.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 17일 (화)석식

  • 깍두기
  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 블루베리단호박샐러드
  • 꿔바로우
  • 오이부추무침(자율)
  • 워터젤리

1292.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 배추김치
  • 삼색수제비국
  • 돼지뼈찜
  • 유자청무생채(자율)
  • 매콤팽이버섯구이
  • 바나나

737.6kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

3월 18일 (수)중식

  • 배추김치
  • 카레라이스
  • 가쓰오장국
  • 멜론
  • 돌나물사과무침(자율)
  • 치즈롤가스

860.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

  • 깍두기
  • 친환경쌀밥
  • 짜글이찌개
  • 콘치즈오븐구이
  • 쪽파무생채(자율)
  • 대패오리불고기
  • 화이트슈

1085.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 깍두기
  • 물만둣국
  • 묵은지찜닭
  • 김구이/양념장
  • 연두부&양념장
  • 애호박새우살볶음(자율)

702.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

3월 20일 (금)석식

  • 토마토스파게티
  • 황도샐러드
  • 수제피클
  • 골라먹는주스
  • 옥수수피자

848.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 시락국
  • 깍두기
  • 콩나물밥&양념장
  • 참나물겉절이(자율)
  • 바싹불고기육전
  • 딸기칩라떼

603.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 23일 (월)석식

  • 자율밥
  • 베트남쌀국수
  • 토마토위에 망고소스
  • 심쿵단무지
  • 눈꽃치즈샐러드
  • 소떡소떡

541.2kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 비벼먹는김치찌개
  • 깍두기
  • 매콤감자조림
  • 도토리묵야채무침(자율)
  • 달걀말이
  • 짜먹는요구르트

632.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 배추김치
  • 미소장국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 고르곤졸라피자
  • 날치알마요&깻잎
  • 친환경버섯카로틴밥
  • 비타민주스

841.1kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 25일 (수)중식

  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 김치전
  • 막대파인애플
  • 돼지국밥

754.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

3월 26일 (목)석식

  • 깍두기
  • 옛날도시락비빔밥
  • 미소장국
  • 멜론
  • 블루베리양상추샐러드
  • 김치메밀전병

759.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 들기름메밀면
  • 배추김치
  • 쑥국
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 치즈불닭
  • 심쿵하트파이

986.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 27일 (금)석식

  • 도시락김
  • 배추김치
  • 친환경쌀밥
  • 미니갈릭파이
  • 호박고추장찌개
  • 야채달걀찜
  • 훈제오리야채볶음

1103.6kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

3월 27일 (금)중식

  • 배추김치
  • 오므라이스
  • 콘새우브레드
  • 가쓰오장국
  • 로메인시저샐러드
  • 유기농포도주스

1042.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

3월 30일 (월)석식

  • 셀프충무김밥
  • 미니우동
  • 오징어어묵무침
  • 섞박지
  • 수제비타래과
  • 저당요구르트

893.3kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 흑돼지대패제육볶음
  • 배추김치
  • 들깨시락국
  • 만다린샐러드
  • 골드키위
  • 전두부찜&양념장

692.7kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

3월 31일 (화)석식

  • 배추김치
  • 친환경쌀밥
  • 오색떡국
  • 부들어묵볶음
  • 밀감
  • 풋마늘일미무침(자율)
  • 단짠치킨

956.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 납작만두&비빔야채
  • 배추김치
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 삼색묵무침(자율)
  • 생선까스
  • 콘소스
  • 미니핫도그

991.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.