창원남산고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 고/친환경쌀밥(자율)
  • 고/고기&김치만두
  • 고/사과오이무침
  • 고/육전밀면
  • 고/깍두기
  • 워터젤리

993.7kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

6월 1일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 대합미역국
  • 상추,깻잎,고추&견과류쌈장(자율)
  • 콩나물톳무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우리밀초코칩쿠키

625.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

6월 2일 (화)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 고/돼지고기맑은곰탕
  • 고/로제떡볶이
  • 고/떡갈비&파채무침
  • 고/깍두기
  • 저당요구르트(소)

1191.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 2일 (화)중식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국(수정본)
  • 양상추망고샐러드
  • 고/브로콜리초회(자율)
  • 오코노미야키카츠
  • 고/배추김치
  • 고/미숫가루(우유)

959.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

6월 4일 (목)중식

  • 고/현미밥
  • 고/열무비빔국수
  • 애호박된장국-
  • 돼지수육&마늘소스
  • 고/보쌈김치
  • 포도쥬스
  • 상추,파프리카+쌈장(자율)-

842.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

6월 5일 (금)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 고/짜글이찌개
  • 고/오이양파무침
  • 고/싸먹는오리&머스터드
  • 고/배추김치
  • 맛김
  • 소보로깨찰빵

745.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 수수밥
  • 얼큰북어국
  • 취나물된장무침-
  • 고/매실청콩나물불고기
  • 부추전-
  • 고/배추김치
  • 고/수박

590.8kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

6월 8일 (월)석식

  • 고/김가루비빔밥(적은양)
  • 고/메추리알장조림
  • 고/꼬들단무지무침
  • 고/숯불닭갈비&면사리
  • 배추김치(자율)
  • 고/꿀자몽

1149.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 8일 (월)중식

  • 고/오색현미밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 계란찜
  • 참나물무침(자율)
  • 오렌지칠리치킨
  • 배추김치
  • 막대파인애플

644.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

6월 9일 (화)석식

  • 고/오므라이스
  • 고/미소장국
  • 고/콩나물무침(자율)
  • 고/소떡소떡
  • 고/깍두기
  • 과일푸딩(애플망고)

838.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 고/차조밥
  • 꽃게된장찌개
  • 고/전두부찜&양념장
  • 케일&양배추쌈/쌈장(자율)
  • 고/구운가지나물(자)
  • 고/매실청콩나물불고기
  • 배추김치
  • 청포도주스

702.3kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 고/카레라이스
  • 고/숭늉(자율)
  • 고/오이탕탕이
  • 고/치즈롤가스
  • 배추김치(담금-자율)-
  • 우리쌀크림파이

761.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 11일 (목)석식

  • 고/친환경쌀밥(자율)
  • 부대찌개&라면사리
  • 고/꽃맛살샐러드
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 야채계란말이
  • 고/깍두기

892.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

6월 11일 (목)중식

  • 고/율무밥
  • 얼큰이수제비국-
  • 시금치나물(자율)
  • 순살동태강정&알새우칩
  • 고/배추김치
  • 사과매실쥬스
  • 맛김

524.6kcal탄 70% · 단 20% · 지 10%

6월 12일 (금)석식

  • 고/햄마요덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 고/토마토오이샐러드
  • 고/뿌링치킨
  • 고/깍두기
  • 복숭아맛음료

1170.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 12일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 고/모듬어묵국
  • 고/마라로제찜닭
  • 오이부추겉절이(대)
  • 고/동그랑땡구이
  • 고/배추김치
  • 샤인머스캣

878.1kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 15일 (월)석식

  • 고/친환경쌀밥(자율)
  • 크림짬뽕
  • 고/비빔만두
  • 깍두기
  • 골라먹는 요구르트

903.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 15일 (월)중식

  • 고/기장밥
  • 고/마라탕
  • 공심채볶음
  • 고/찹쌀탕수육
  • 자두맛음료
  • 고/깍둑단무지

998.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 고/친환경쌀밥(자율)
  • 시원한 물냉면(수정)
  • 새우만두
  • 고/연두부&양념장
  • 고/깍두기
  • 막대파인애플

1290.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

  • 보리밥
  • 감자된장국-
  • 고/아삭고추된장무침(자율)
  • 고/돈육주꾸미볶음
  • 달걀말이&케첩
  • 고/배추김치
  • 산딸기요거트

716.3kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

6월 17일 (수)중식

  • 고/김치솥밥
  • 고/참나물미소국
  • 고/삼색묵무침(자율)
  • 고/꼬치없는뿌링소떡
  • 갓김치(자율)
  • 고/깍두기
  • 고/참외

826.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 18일 (목)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 고/인절미토스트
  • 고/돈육고추장찌개
  • 고/소시지채소볶음
  • 파래김자반
  • 고/깍두기

1516.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

6월 18일 (목)중식

  • 고/오색현미밥
  • 달걀파국(대)
  • 고/들기름두부구이
  • 고/로메인시저샐러드
  • 고/파인함박스테이크
  • 고/배추김치
  • 사랑초코쿠키

942.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 19일 (금)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 배추된장국
  • 고/봉추찜닭
  • 진미어묵볶음
  • 고/깍두기

522.4kcal탄 67% · 단 25% · 지 8%

6월 19일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기콩나물국-
  • 고/비엔나메추리알볶음
  • 고/레몬크림가자미구이
  • 고/깍두기
  • 쿠앤크수리취떡

691.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 22일 (월)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 고/감자옹심이국
  • 고/만다린샐러드
  • 고/춘천닭갈비
  • 고/깍두기
  • 고/멜론

713.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 22일 (월)중식

  • 고/흑미밥
  • 황태순두부찌개
  • 부추겉절이(자율)-
  • 바삭돼지불고기+새송이구이-
  • 도라지강정-
  • 고/배추김치
  • 자두

590.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

6월 23일 (화)석식

  • 고/친환경쌀밥
  • 고/참치김치찌개
  • 폭찹스테이크
  • 숙주맛살무침
  • 고/깍두기
  • 워터젤리

1410.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 23일 (화)중식

  • 카로틴밥
  • 근대된장국
  • 상추무침(오리엔탈소스)
  • 고/돈육고추장불고기
  • 고/김치전
  • 고/깍두기
  • 스무디

700.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

6월 24일 (수)중식

  • 고/자율밥
  • 베트남쌀국수
  • 달걀장조림
  • 야채춘권
  • 고/배추김치
  • 고/토마토위에 망고소스

612.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 25일 (목)석식

  • 고/옛날도시락비빔밥
  • 팽이버섯미소된장국
  • 고/양배추샐러드&케요네즈
  • 고/공룡너겟구이
  • 고/깍두기
  • 휘핑딸기

968.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

6월 25일 (목)중식

  • 보리밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 들기름막국수
  • 건빵오븐튀김(백리10-초-진해)
  • 오븐치킨스테이크&눈꽃치즈감자
  • 고/배추김치
  • 대추방울토마토(자율)

699.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 26일 (금)석식

  • 고/야채죽
  • 고/뉴욕핫도그
  • 고/몽글몽글달걀찜
  • 고/치폴레감자구이
  • 고/깍두기
  • 오디푸딩

873.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

6월 26일 (금)중식

  • 고/현미밥
  • 들깨된장찌개
  • 고/매콤돈사태찜
  • 모듬쌈&견과류쌈장(자율)
  • 짜장떡볶음
  • 고/배추김치
  • 고/수박

870.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

6월 29일 (월)석식

  • 고/친환경쌀밥(자율)
  • 고/토마토스파게티
  • 고/유부장국
  • 아보카도양상추샐러드
  • 고/꼬들단무지무침
  • 배추김치(자율)
  • 고/골라먹는주스

890.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 29일 (월)중식

  • 고/매콤불고기볶음밥
  • 글레이즈드모닝빵
  • 고/가쓰오장국
  • 고/황도샐러드
  • 고/아몬드닭봉구이
  • 고/배추김치

897.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 30일 (화)중식

  • 고/현미밥
  • 오만둥이된장국
  • 고/돼지고기수육&불족발
  • 상추,오이,파프리카+쌈장(자율)-
  • 고/배추김치
  • 얼려먹는요구르트
  • 새송이콩나물무침

726.9kcal탄 42% · 단 30% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.