창원명지여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 숯불바베큐치밥
  • 배추미소장국
  • 사과치커리샐럿
  • 모짜핫도그
  • 깍두기
  • 레몬맛스틱젤

731.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 다채비빔밥
  • 볼카츠버거
  • 팽이버섯계란국
  • 배추김치
  • 시원한 매실주스

730.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 3일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 돈육마라탕
  • 사과푸딩&샐럿
  • 허니버터&삼치구이
  • 백김치
  • 플레인발효유

778.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우콩나물국
  • 갈치&호박조림
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 락토프리 초코라떼
  • 로메인&깻잎쌈

646.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 6일 (월)석식

  • 흑미기장밥
  • 사골돼지국밥
  • 석박지
  • 사과&파인애플@
  • 콤비조각피자

651.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 통배추겉절이
  • 아몬드멸치볶음
  • 연잎훈제오리&갈릭소스
  • 야채모양찐빵

716.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 7일 (화)석식

  • 폭찹스테이크덮밥
  • 팽이맑은장국
  • 누룽지코다리강정
  • 배추김치

734.4kcal탄 47% · 단 35% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 오곡찹쌀밥
  • 모듬햄&부대찌개
  • 도토리묵&샐럿
  • 치킨퀘사디아
  • 알타리김치
  • 플레인비스켓슈

731.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 흑미기장밥
  • 대패삼겹구이&메밀소바
  • 맑은콩나물국
  • 배추김치
  • 매실발효유
  • 초코마들렌

813.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 9일 (목)석식

  • 혼합10곡밥
  • 해물꽃게탕
  • 오이청경채겉절이
  • 사천돈육깐풍
  • 배추김치
  • 딸기맛발효유

703.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 칠색보리밥
  • 황태포계란국
  • 별난떡볶이
  • 한우&돈육츠쿠네
  • 총각김치
  • 단호박&요거트샐럿

714.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 10일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 양파애호박나물
  • 동태까스&새우튀김
  • 매콤느타리구이
  • 깍두기

649.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 유부(팽이)된장국
  • 어묵계란찜
  • 분모자&오리불고기
  • 깻잎김치@
  • 샤인알로에젤리
  • 치커리&상추쌈

694.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 13일 (월)석식

  • 곤드레비빔밥
  • 북어포계란국
  • 수랏간너비아니
  • 석박지
  • 빙수아잉스

782.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 맑은순살아귀탕
  • 크리미마라로제상궈
  • 새송이&브로콜리구이
  • 배추김치
  • 미니수박우유
  • 단호박&치즈샐럿

606.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 강된장찌개
  • 떡갈비&양파링
  • 열무물김치
  • 구슬톡아이스

744.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 혼합10곡밥
  • 애호박된장국
  • 비빔국수
  • 뼈없는 돼지갈비찜
  • 보쌈김치
  • 비타민발효유

726.6kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 조각녹두밥
  • 닭다리삼계탕
  • 백오이양파무침
  • 트위스트꼬치어묵
  • 깍두기
  • 시원한 수박

608.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 적은 밥&볶음김치
  • 황제자장면
  • 파삭한 당면만두
  • 단무지
  • 초코아이스

808.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 불향주꾸미비빔밥
  • 게살달걀국
  • 애플모찌탕수육
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 파인&열대과일

665.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 20일 (월)석식

  • 혼합10곡밥
  • 쇠고기된장국
  • 아귀순살&시즈닝
  • 오징어김치전
  • 백김치
  • 미니우유

603.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 건새우아욱국
  • 가자미감자조림
  • 시저스샐러드
  • 명란계란말이
  • 배추김치
  • 크림치즈찰떡

624.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 21일 (화)석식

  • 대파&햄김치볶음밥
  • 도토리묵사발
  • 쌀어묵&밀떡볶이
  • 깍두기
  • 크런치&요거트

814.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어순두부찌개
  • 대파족발야채볶음
  • 보쌈김치
  • 망고&열대과일
  • 딸기요거트
  • 로메인&깻잎쌈

625.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.