10월 1일 (목)석식
- 크림&김치볶음밥
- 팽이두부된장국
- 타코야끼
- 깍두기
- 레패청주스
805.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
창원명지여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 모듬햄&부대찌개
- 한우메추리알장조림
- 애호박만가닥볶음
- 치커리유자샐럿
- 석박지
- 우리쌀초코PIE
735.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 2일 (금)석식
- 검정쌀밥
- 오징어&콩나물국
- 건강멸치볶음
- 건새우애호박전
- 마요&순살치킨
- 열무김치
719.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 2일 (금)중식
- 발아현미밥
- 쇠고기버섯국
- 연근흑임자샐러드
- 새콤달콤비빔면
- 레드연어스테이크
- 배추김치
- 그릭딸기요거트
632.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 6일 (화)석식
- 오색비빔밥&양념장
- 곤약두부탕국
- 딸기핫도그
- 하트함박&샐럿
- 배추김치
731.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 오곡찹쌀밥
- 얇은굴림만두국
- 새송이간장조림
- 콩나물&비빔쫄면
- 크런치새우구이
- 배추김치
- 초코링요거트
731.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 달걀볶음밥
- 앙버터모닝빵
- 동의보감전골
- 버섯양상추샐러드
- 배추김치
- 미니우유
614.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 전복소고기영양밥
- 새우젓콩나물국
- 통배추겉절이
- 고구마조각피자
- 사과&파인애플@
- 단호박&그릭샐럿
610.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 화산공룡덮밥
- 유부된장국
- 납작만두&샐러드
- 깍두기
- 리얼딥초코쿠키
- 망고요거트
738.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 가리비낙지덮밥
- 몽글몽글달걀국
- 들기름막국수
- 석박지
- 쫀뜩쿠키바
- 자오복주스
721.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 14일 (수)중식
- 양송이크림스프
- 흑임자치커리샐러드
- 경양식돈가스
- 깍두기
- 파인&단감
- 복숭아쁘띠쿨
639.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 15일 (목)석식
- 햄&김치볶음밥
- 오이쌈추겉절이
- 황금계란꽃전
- 반달단무지
- 조각 배&파인
657.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 버섯카로틴밥
- 얼큰나물국
- 장어강정&새우칩스
- 감자채&계란구이
- 배추김치
- 토마토& 망고소스
641.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘석식
- 혼합10곡밥
- 들깨시락국
- 양배추땅콩샐러드
- 고다치즈떡볶이
- 양파채&꿔바로우
- 알타리김치
733.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 깻잎베이컨볶음밥
- 유부미역된장국
- 갑오징어&콜리숙회
- 배추김치
- 갈릭크로와상파이
- 플레인요거트
677.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 19일 (월)석식
- 흑미기장밥
- 호~로룩떡국
- 바삭치킨&크리미양파
- 명란계란말이
- 배추김치
742.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 19일 (월)중식
- 차수수밥
- 아욱국
- 새꼬막살&양념@
- 돈육등뼈당면찜
- 도토리묵&양념장
- 배추김치
656.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 20일 (화)중식
- 발아현미밥
- 사골돼지국밥
- 부추겉절이
- 모둠채소튀김&초간장
- 깍두기
- 오이(파프리카)스틱
- 달밤라떼
734.8kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 불고기비빔밥
- 유부&팽이된장국
- 견과류단호박맛탕
- 배추김치
- 미니우유
- 지구사랑마카롱
605.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 22일 (목)석식
- 버섯카로틴밥
- 감자수제비국
- 꼬꼬가라아게
- 배추김치
- 단호박&치즈샐럿
- 샤인워터젤리
719.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 오곡찹쌀밥
- 육개장
- 고등어김치조림
- 백오이양파무침
- 통새우꼬치&칠리소스
- 비타민발효유
610.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 23일 (금)석식
- 새우&나시고랭
- 불고기&자장면
- 애플파이&주스
- 꼬들단무지
732.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 찰보리밥
- 버섯두부맑은국
- 매운단감돼지갈비찜
- 새우연근전
- 오이송송이
- 블루베리요거트
- 둥지오란다
788.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 26일 (월)석식
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 깻잎참깨샐러드
- 돈육불고기&겉절이
- 배추김치
- 카스테라
661.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 칠색보리밥
- 근대된장국
- 오이쌈추겉절이
- 꼬꼬아찌숯불치킨
- 두부구이&양념
- 알타리김치
- 사과&파인애플@
734.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 27일 (화)석식
- 찰보리밥
- 한우장터국밥
- 오이스틱+쌈장
- 새송이애호박볶음
- 달고기두부샐럿
- 석박지
659.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- 혼합10곡밥
- 가리비된장국
- 불족&깻잎쌈
- 단호박애느타리전
- 생크림초코파이
- 보쌈김치
- 조각 배&파인
731.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 28일 (수)중식
- 통통칼국수
- 닭(윙봉)콤보바베큐
- 고추부추무침
- 적은밥&김치볶음
- 비타민발효유
- 꼬들단무지
- 단감카르파초
726.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 29일 (목)석식
- 흑미기장밥
- 팽이버섯계란국
- 시래기매콤갈비찜
- 도라지일미포무침
- 옹심이단호박뇨끼
- 깻잎김치@
720.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 찰보리밥
- 로제마라상궈
- 돈육&김치찌개
- 네모 동태전
- 국화빵
- 백김치
- 복숭아요거트
688.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 30일 (금)석식
- 곤드레비빔밥
- 미소장국
- 하바마요&치킨
- 배추김치
- 조각 사과
629.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 가쓰오어묵국
- 꼬시래기무침
- 꽃맛살샐러드
- 돈육대파떡갈비
- 열무김치
740.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.