창원여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 훈제오리김치볶음밥/달걀
  • 양배추찜+양념장
  • 어묵채국물떡볶이
  • 깍두기
  • 청귤주스
  • 도넛모양치즈빵

983.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 3일 (화)중식

  • 흑기장밥
  • 꽃떡사골국
  • 봄동겉절이
  • 치즈맛뿌요치킨
  • 들기름두부구이/양념
  • 배추김치
  • 정월대보름견과
  • 티라미슈축하케잌

861.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박카레덮밥
  • 팽이유부장국
  • 멸치견과류볶음(S)
  • 시저샐러드()
  • 하트미니함박
  • 깍두기
  • 페페로니피자
  • 따뜻한유자차

1063.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 5일 (목)석식

  • 적은밥/김
  • 해물칼수제비
  • 단무지무침
  • 시금치무침
  • 뿌링클치파이
  • 석박지
  • 딸기크런치요거트

895.1kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

3월 5일 (목)중식

  • 녹두현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 양배추어묵채볶음
  • 블루베리무쌈
  • 북경식오리구이/야채구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(중)
  • 물미역.브로콜리+초장

549.4kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 6일 (금)석식

  • 깐부치밥
  • 수제빠네피자
  • 미더덕된장국
  • 미나리나물
  • 새콤오이생채
  • 깍두기
  • 감귤쥬스

695.4kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지갈비탕
  • 부추양파겉절이
  • 숙주미나리무침
  • 치킨꿔바로우
  • 깍두기
  • 딸기올린찹쌀떡

815.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 9일 (월)석식

  • 태국식새우볶음밥
  • 돈짬뽕우동
  • 수제오이피클
  • 깍두기
  • 당줄인스위트파인주스
  • 블루베리치즈바게트
  • 파프리카+막장

622.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 봄동겉절이
  • 맛있는쌈장닭갈비
  • 후랑크계란말이
  • 알타리김치
  • 열대과일요것트
  • 상추쌈+막장

849.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

3월 10일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자계란국
  • 청경채겉절이
  • 두부+볶음김치
  • 우리밀치즈반달돈가스
  • 메이플팝콘
  • 리치&코코주스

802.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 적은밥
  • 아란치니&오믈렛
  • 양송이단호박크림스프
  • 한우된장파스타
  • 수제모듬피클
  • 아삭고추된장무침
  • 배추김치
  • 씨없는포도(적포도)

984.2kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥/계란
  • 두부탕국
  • 레몬소스치킨구이
  • 배추김치
  • 딸기망개떡
  • 청귤주스
  • 물미역/초장

766.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 12일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 팽이유부장국
  • 무파래무침
  • 크런키닭강정
  • 배추김치
  • 크림초코라떼
  • 쿠키번(src)

1436.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

3월 12일 (목)중식

  • 치자찰현미밥
  • 두쫀쿠
  • 근대된장국
  • 청포묵김무침
  • 봄동겉절이/자율
  • 된장오리불고기(
  • 알타리김치
  • 알배추쌈/쌈장(자)

724.3kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

3월 13일 (금)석식

  • 기장현미밥
  • 수제비들깨국
  • 상추겉절이
  • 불향대패불고기
  • 홍게전&김치전
  • 배추김치
  • 블루베리초코볼

870.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 굴림만두국
  • 크림깐쇼새우
  • 가쓰오양배추참치전
  • 가지구이+양념
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(중)
  • 포켓애플파이

1075.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 16일 (월)석식

  • 크리미유부초밥
  • 어묵우동
  • 양상추키위드레싱/푸딩
  • 배추김치
  • 새인애플주스
  • 블루베리머핀

749.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 납작매운갈비찜
  • 삼색나물(호박, 당근,콩나물)
  • 오색잡채
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 무지개생일케잌
  • .

845.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 17일 (화)석식

  • 햄간장달걀밥2
  • 시락들깨국(적은양)
  • 수제비트무피클()
  • 신당동떡볶이/라면사리
  • 갓김치
  • 메이플피칸파이

1167.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 야채모닝빵/딸기쨈
  • 단호박스프
  • 연근조림
  • 양배추땅콩드레싱
  • 수제왕등심돈가스+소스
  • 배추김치
  • 망고가득에이드

843.0kcal탄 45% · 단 7% · 지 48%

3월 18일 (수)중식

  • 흰밥/국수고명/양념장
  • 잔치국수
  • 오이양파생채
  • 깍두기
  • 딸바라떼
  • 볼카츠미니버거

818.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 19일 (목)석식

  • 대만식고기덮밥
  • 미소된장국
  • 두가지맛만두(새우부추,마라교자만두)
  • 아삭고추된장무침
  • 볶은배추김치
  • 떠먹는요구르트

738.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 대구탕
  • 사각어묵야채무침
  • 숙주호박나물
  • 쯔란치킨
  • 배추김치
  • 포테이토슈크러스트피자
  • 무항생제요구르트

663.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 20일 (금)석식

  • 수수밥
  • 유부어묵채볶음
  • 커리국물닭볶음탕
  • 배추김치
  • 애플망고쥬스
  • 치즈감자고르게
  • 블랙르뱅쿠키

1107.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

  • 수육순대국밥
  • 부추겉절이
  • 연근브로콜리흑임자샐러드
  • 김치미나리전
  • 깍두기
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 오렌지

970.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 23일 (월)석식

  • 한우육전국밥
  • 새콤오이생채
  • 노란호박전(중)
  • 깍두기
  • 흑당토스트
  • 얼음골사과주스

644.7kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

3월 23일 (월)중식

  • 기장현미밥
  • 고기듬뿍김치찌개
  • 옥수수샐러드
  • 순살삼치구이
  • 양상추순살치킨구이
  • 갓김치
  • 샤인머스켓(중)
  • 초코볼

924.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 고르곤졸라피자
  • 참나물미소국
  • 초핑햄계란찜
  • 그린샐러드/키위드레싱
  • 낙지볶음콩나물비빔밥()
  • 깍두기
  • 블랙포도주스

947.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 25일 (수)중식

  • 흰밥
  • 다채롭자장면
  • 구름솜찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 반달슬림단무지
  • 우리밀슈크림꽈배기
  • 요구르트(하이)

1029.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

3월 26일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 마라탕
  • 새콤무잔파생채
  • 양상추블루베리드레싱
  • 누룽지꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 워터젤리

808.3kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

3월 26일 (목)중식

  • 녹두현미밥
  • 쇼콜라타르트
  • 팽이버섯된장국
  • 돈육수육/순대+막장
  • 도토리묵야채무침
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 모듬쌈/막장

741.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

3월 27일 (금)석식

  • 건파래볶음
  • 크림치즈김치볶음밥
  • 계란파국(적은양)
  • 문어타코야끼
  • 배추김치
  • 레몬단무지채
  • 딸기생크림슈

787.8kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

3월 27일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 시락들깨국
  • 가자미조림
  • 무파래무침
  • 닭갈비&김비빔면
  • 우엉채강정
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트

898.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 30일 (월)석식

  • 적은밥
  • 돈코츠라멘
  • 치즈핫도그
  • 한입단무지
  • 미나리나물
  • 수제오코노미야끼
  • 배추김치

1063.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리흑미밥
  • 매콤메밀막국수
  • 호박두부된장국
  • 돈육마늘보쌈
  • 꽃맛살샐러드
  • 슈크림붕어빵
  • 배추김치
  • 모듬쌈/막장

1242.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 31일 (화)석식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 단배추겉절이
  • 감자샐러드
  • 참치김치찌개
  • 대박등심돈가스+소스(밥칸)
  • 배추김치
  • 초코크런치요거트

1048.3kcal탄 31% · 단 12% · 지 57%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥
  • 배추쑥들깨국
  • 새송이콩나물무침
  • 한우불고기/파채
  • 생선까스&치즈감자
  • 배추김치
  • 천해향

810.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.