10월 1일 (목)중식
- 중화풍잡채덮밥
- 누룽지탕
- 배추김치
- 생깻잎양념지
- 반달슬림단무지
- 포테이토슈크러스트피자
- 자두레몬에이드
809.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
창원여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 스트로베리필드60g+글레이즈50g
- 소다팝190ml
- 블루베리초코볼
407.8kcal탄 73% · 단 8% · 지 19%
10월 6일 (화)석식
- 불고기올린야채볶음밥
- 계란파국(적은양)
- 가지나물
- 새콤오이양파생채
- 치킨야채또띠아
- 깍두기
- 오레오바나나
793.0kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 6일 (화)중식
- 흑미팥밥
- 쇠고기미역국
- 꽃떡샐러드
- 콩나물무볶음
- LA갈비한입구이
- 조기구이
- 배추김치
- 수박마카롱
780.4kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%
10월 7일 (수)중식
- 기장현미밥
- 한우소머리곰탕
- 캐릭터찐빵
- 로제꽃분모자떡볶이
- 애호박느타리볶음
- 배추겉절이김치
- 샤인요구르트
687.3kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%
10월 8일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 유부장국
- 돈육묵은지조림
- 생새우계란찜
- 청경채겉절이
- 깍두기
- 롱치즈스틱
- 초코크런치요거트
916.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 불고기유부초밥
- 의령식온메밀소바
- 오이양파된장무침
- 닭가슴살샐러드
- 깍두기
- 혈당상승억제요구르트
- 한글젤리
795.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 12일 (월)석식
- 참치마요덮밥
- 팽이유부장국
- 브로콜리두부무침
- 크런키닭강정
- 배추김치
- 비타민유자쥬스
- 모짜렐라치즈볼
887.6kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%
10월 12일 (월)중식
- 적은밥
- 감자수제비국
- 콩나물무침
- 소프트크림오믈렛
- 바베큐족살우동볶음
- 배추김치
- 씨없는포도(청포도, 적포도)
651.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 13일 (화)석식
- 비엔나김치콩나물밥
- 누룽지탕
- 우엉땅콩조림
- 문어타코야끼
- 배추김치
- 블루베리초코볼
- 수제자몽에이드
889.6kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%
10월 13일 (화)중식
- 유기농강황쌀밥(적은밥)
- 옥수수크림스프
- 한우강된장
- 흑임자양상추샐러드
- 한우불고기파스타()
- 무항생제요구르트
- 수제마늘바게트
792.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 14일 (수)중식
- 단호박카레덮밥
- 맑은콩나물국
- 수제비트무피클()
- 미역줄기볶음
- 탄두리닭다리구이
- 배추김치
- 골드파인애플
713.4kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%
10월 15일 (목)석식
- 찰보리밥
- 부대찌개/사리
- 실곤약채소무침
- 인절미&우유맛크리스피롤
- 미트볼퐁듀치즈
- 배추김치
- 무항생제딸기요구르트
1057.2kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
10월 15일 (목)중식
- 찰보리밥
- 버섯두부맑은국
- 매운단감돼지갈비찜
- 오븐파프리카잡채
- 새우연근전
- 배추김치
- 오이송송이
- 사과주스
729.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘석식
- 날치알밥
- 후루룩국물떡볶이
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
- 스테비아방울토마토
- 브로콜리+초장
791.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%
10월 16일 (금)오늘중식
- 연잎찰밥
- 시락들깨국
- 훈제오리구이/파상추채
- 청포묵김무침
- 새콤무잔파생채
- 삼치데리야끼
- 배추김치
- 포켓애플파이
747.8kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
10월 19일 (월)석식
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 매콤콩나물잡채
- 치킨볼강정
- 깍두기
- 촉촉한생크림파이
- 다시마초장
935.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥
- 야채쫄면무침
- 팽이버섯된장국
- 돈육수육/순대+막장
- 숙주삼색나물
- 배추겉절이김치
- 샤인머스켓
821.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 20일 (화)석식
- 명란마요주먹밥
- 김치칼국수
- 누룽지탕
- 배추김치
- 반달슬림단무지
- 애플망고쥬스
- 초코찰소보로빵
956.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 친환경홍국쌀밥(적은밥)
- 꽈리고추찜
- 황도그린샐러드
- 대박등심돈가스+소스(밥칸)
- 매콤웨지감자구이
- 깍두기
- 페스츄리컵스프
- 딸기찰보리팬케잌
897.8kcal탄 36% · 단 7% · 지 57%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥/계란
- 두부탕국
- 도토리묵야채무침
- 아삭고추된장무침
- 로스트치킨/감자튀김
- 배추김치
- 생크림요거트
769.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 22일 (목)석식
- 크림치즈김치볶음밥
- 계란탕
- 고소한양배추샐러드
- 갓김치
- 깍두기
- 애플망고요구르트
- 블루베리머핀
828.7kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%
10월 22일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 아욱수제비국(중)
- 단배추겉절이
- 반반연탄불고기
- 고등어데리야끼구이
- 깍두기
- 밀감
- 상추쌈+막장
622.1kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
10월 23일 (금)석식
- 다채롭데이밥버거
- 누룽지탕
- 오이들깨무침
- 앙버떡
- 통살새우꼬지/칠리소스
- 배추김치
- 빅구슬아이스크림
838.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 23일 (금)중식
- 흰밥/국수고명/양념장
- 잔치국수
- 잠봉샌드위치
- 아삭고추된장무침
- 가을과일샐러드
- 배추김치
- 우리쌀독도요것트
734.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 26일 (월)석식
- 친환경홍국쌀밥(적은밥)
- 베이컨크림파스타
- 김치어묵국
- 두부양념조림
- 비름나물
- 깍두기
- 플라워타르트
- 한라봉감귤쥬스
1090.9kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%
10월 26일 (월)중식
- 유부장국
- 루꼴라쉬림프피자
- 양상추키위드레싱
- 다시마채무침
- 불닭볶음밥
- 깍두기
- 망고가득에이드
726.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 27일 (화)석식
- 찰보리밥
- 수제빠네피자
- 닭곰탕만두국
- 부추양파겉절이
- 숙주맛살무침
- 배추김치
- 수제레몬에이드
723.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 귀리밥
- 참나물미소국
- 단배추겉절이
- 캠핑조개관자치즈구이
- 한입돈육소금구이/김치볶음
- 피스타치오우리밀초코파이
- 오이+상추쌈/막장
706.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 28일 (수)중식
- 지코바숯불치밥()
- 맑은콩나물국
- 단호박블루베리샐러드
- 카다이프새우&알새우칩
- 배추김치
- 행운의 모나카
783.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%
10월 29일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 시리얼치즈토스트
- 새알만두계란국
- 양배추찜+양념장
- 감자샐러드
- 돈육두루치기
- 배추김치
- 수제블루크림소다에이드
1216.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 충무김밥
- 고기짬뽕
- 어묵오징어무침(충무김밥용)
- 앙버터모닝빵
- 석박지
- 레몬단무지채
- 멜론
821.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
10월 30일 (금)석식
- 한우국밥
- 오이양파된장무침
- 실곤약사과샐러드
- 계란야채말이
- 배추김치
- 샤인애플쥬스
- 도넛모양치즈빵
832.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 30일 (금)중식
- 버섯카로틴밥
- 근대된장국
- 양배추일미포무침
- 대파큐브족발+쌈무
- 순살삼치구이
- 배추김치
- 조각배
- 상추쌈+막장
557.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.