10월 1일 (목)석식
- 날치알밥
- 냉메밀소바/달걀
- 미니찐빵
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
1297.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
창원중앙고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 중화비빔밥
- 맑은콩나물국
- 쑥갓나물(자율)
- 후르츠탕수육
- 배추김치
- 요거트
1008.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 2일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 모듬장아찌(자)
- 츄러스(과자)
- 언양식납작불고기
- 깍두기
- 하이요구르트
811.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 6일 (화)석식
- 후리카케밥/참치마요
- 마제소바
- 유부장국
- 김치치즈볼카츠
- 타코야끼
- 깍두기
1440.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
10월 6일 (화)중식
- 검정콩밥
- 쇠고기미역국
- 숙주나물
- 대패고추장불고기
- 에그랑땡전/케첩
- 배추김치
- 초코오레오쿠키
962.1kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 명란떡갈비
- 콩나물무침
- 커리국물닭볶음탕
- 배추김치
- 짜요짜요
- 붕어빵
1159.1kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
10월 7일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 아욱된장국
- 딤섬
- 뮤즐리멸치볶음
- 호떡파이
- 배추김치
- 블루베리쥬스
837.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 8일 (목)석식
- 쌀밥
- 나주식맑은돼지곰탕
- 잔파겉절이(자)
- 토마토달걀스크램블
- 흑당토스트
- 싸먹는오리햄/머스터드
- 배추김치
1292.8kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%
10월 8일 (목)중식
- 흑미밥
- 미더덕된장국
- 간장돼지갈비찜
- 양배추.다시마쌈(자)
- 부추잡채
- 배추김치
- 사과
1038.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 12일 (월)석식
- 오므라이스
- 돈육순두부찌개
- 단배추겉절이
- 피카츄지파이
- 깍두기
- 바나나(고)
900.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 차조밥
- 참치순두부김치국
- 매콤팽이버섯구이
- 잔파겉절이(자)
- 상추쌈
- 한입돼지소금구이
- 배추김치
863.2kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 장터국밥
- 참나물도토리묵무침
- 투움바함박스테이크
- 배추겉절이김치
- 에그타르트
1045.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 기장밥
- 대합살감자국
- 주꾸미돈육볶음&칼국수면사리
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 크런치요거트
- 맛김
1115.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 후리카케밥(자율)
- 유부우동
- 팝콘치킨샐러드
- 갓김치(자)
- 깍두기
- 바나나(고)
954.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 지코바치밥
- 북어포콩나물국
- 오이탕탕이(자율)
- 딸기핫도그
- 배추김치
- 망고오렌지쥬스
1137.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 치즈바게트(블루베리잼)
- 사각햄구이/케첩
- 조랭이떡국
- 궁중돼지갈비찜
- 배추김치
1218.9kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 마라탕
- 시금치나물(자율)
- 양배추어묵채볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 사과
904.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥
- 숯불치킨&우동(국칸)
- 쇠고기국
- 두부구이+양념장(고)
- 배추겉절이김치
- 더블치즈쿠키(고)
1016.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥(자율)
- 나가사끼짬뽕
- 초코우유
- 포크타코
- 배추김치
- 단무지(자율)
837.9kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%
10월 21일 (수)중식
- 비빔밥/달걀후라이
- 두부탕국
- 웨지감자구이
- 담양버섯갈비구이
- 배추김치
- 비피더스명장
951.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 22일 (목)석식
- 소시지하이라이스
- 아욱된장국
- 참나물배무침(자율)
- 깐풍치킨(고)
- 배추김치
- 단감
941.0kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 흑미밥
- 모듬어묵국
- 베이컨감자채볶음
- 순살족발/당면
- 배추김치
- 깻잎김치(자율)
935.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 보리밥
- 육개장
- 청경채나물(자)
- 크림떡볶이
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 레몬에이드
1368.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 단배추겉절이(자)
- 오리훈제볶음
- 계란말이
- 배추김치
1111.4kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%
10월 26일 (월)중식
- 흑미밥
- 물떡꼬치어묵탕(고)
- 상추쌈
- 오리불고기
- 노란호박전
- 배추김치
1140.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 27일 (화)석식
- 대패김치볶음밥
- 미니쌀국수
- 황도샐러드(자율)
- 배추김치
- 인절미찹쌀꿔바로우
- 멜론두유
1479.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 27일 (화)중식
- 차조밥
- 고기듬뿍김치찌개
- 실곤약채소무침
- 굽니치킨
- 배추김치
- 못난이쿠키
720.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 28일 (수)석식
- 쌀밥
- 크루통옥수수스프(중)
- 찰보루빵
- 쫄면무침
- 치킨까스/소스
- 깍두기
1161.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 에그인카레
- 가쓰오우동장국
- 오이부추무침
- 꼬꼬오븐구이
- 깍두기
- 샤인머스켓쥬스
1031.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
10월 29일 (목)석식
- 참치마요덮밥
- 슈크림풀빵
- 참나물미소국
- 도토리묵+양념
- 너비아니구이/파채무침
- 배추김치
1176.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
10월 29일 (목)중식
- 완두콩밥
- 바삭치킨
- 야채죽
- 투움바파스타
- 수제오이피클
- 배추김치
948.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 비엔나케첩볶음
- 수제김치전
- 섞박지
- 하이요구르트
1194.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.