창원중앙고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 굴소스볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 치즈함박스테이크/칠리소스
  • 배추김치
  • 딸기

918.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 제육볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 양배추,다시마쌈(자율)
  • 달콤붓세

869.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

3월 4일 (수)석식

  • 치킨가라아게덮밥
  • 미소된장국
  • 멕시칸샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 소떡소떡
  • 포도주스

971.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이달래무침(자율)
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 귤

936.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 5일 (목)석식

  • 날치알밥
  • 미니온모밀
  • 새우튀김/타르타르소스
  • 사과파이
  • 깍두기

923.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 메추리알장조림
  • 싸먹는오리햄&야채무침
  • 배추김치
  • 망고주스

975.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 언양식납작불고기&어린잎채소
  • 배추김치
  • 초코토핑요거트

736.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 9일 (월)석식

  • 유부볶음밥
  • 얼큰짬뽕국
  • 꼬들단무지무침(자율)
  • 크리미양파치킨
  • 배추김치
  • 요구르트

919.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 숙주나물무침(자율)
  • 매콤순대볶음
  • 오징어부추전
  • 배추김치

951.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 10일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 오리불고기
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 맛김
  • 천혜향

921.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 불고기볶음우동
  • 생선까스/콘소스
  • 깍두기
  • 자두주스

974.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 11일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 들깨무채국
  • 짜장닭갈비
  • 만두강정
  • 배추김치
  • 쿠키번

942.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 코울슬로(자율)
  • 떡볶이
  • 김말이&오징어튀김
  • 배추김치

981.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 12일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 돈육순두부찌개
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 피카츄지파이
  • 깍두기
  • 복숭아워터젤리

908.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 된장찌개
  • 수육/쌈장
  • 비빔메밀막국수
  • 배추김치
  • 상추,깻잎쌈(자율)
  • 골드파인애플

950.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 13일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 모듬어묵국
  • 단배추나물무침(자율)
  • 분모자안동찜닭
  • 사각햄구이/케첩
  • 배추김치
  • 레몬에이드

949.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 16일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 상추파채겉절이(자율)
  • 마라로제닭갈비
  • 츄러스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 사과

961.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 청경채나물무침(자율)
  • 토마토스파게티
  • 햄에그카츠/소스
  • 깍두기

853.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 17일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 유부장국
  • 크림미트볼볶음
  • 치킨텐더샐러드
  • 깍두기
  • 청귤에이드

912.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

3월 17일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 연두부/양념장(자율)
  • 주꾸미돈육볶음
  • 칼집소시지/머스터드소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

915.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

3월 18일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 매콤꼬지어묵
  • 참나물배무침(자율)
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 초코오레오쿠키

969.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 순두부백탕
  • 양배추샐러드(자율)
  • 시즈닝감자볼
  • 양념닭강정
  • 배추김치

965.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 19일 (목)석식

  • 후리카케밥
  • 크루통옥수수스프
  • 쫄면무침
  • 치킨까스/소스
  • 모짜렐라치즈볼
  • 깍두기

937.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 돼지고기김치볶음
  • 동그랑땡/케첩
  • 총각김치
  • 메이플피칸파이

987.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 달걀파국
  • 채식찐만두
  • 통새우꼬지/칠리소스
  • 배추김치

890.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 23일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 두부김치국
  • 크림떡볶이
  • 돼지갈비후라이드
  • 깍두기
  • 골드파인애플

942.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 미소된장국
  • 숯불닭바베큐&우동사리
  • 고감콘고로케/케첩
  • 배추김치
  • 요거트과일푸딩

954.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 소시지케첩볶음
  • 고등어구이/양념장(자율)
  • 섞박지
  • 수제식혜

952.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 25일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 우거지순대국
  • 베이컨감자채볶음
  • 진미채무침(자율)
  • 고기완자전&양파초절임
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

937.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 햄부대찌개
  • 황도샐러드(자율)
  • 부들어묵볶음
  • 투움바함박스테이크
  • 총각김치
  • 스틱마늘빵

969.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 26일 (목)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 유부된장국
  • 떡갈비데리야끼조림
  • 마카로니햄샐러드(자율)
  • 깍두기
  • 모닝빵/딸기쨈

958.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 닭곰탕&당면
  • 계란찜
  • 매콤콩불
  • 배추김치
  • 오렌지

923.3kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 짜장면
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 단무지(자율)

893.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 30일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 카레닭갈비
  • 에그마요카츠/케첩
  • 총각김치
  • 바나나

900.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

  • 참치마요덮밥
  • 미니우동
  • 봄동겉절이(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 등심돈까스/소스
  • 깍두기

940.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 31일 (화)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 칼국수
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 미트칠리핫도그

952.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 단배추들깨된장국
  • 동인동찜갈비
  • 콘치즈해쉬브라운
  • 배추김치
  • 블루베리크림파이

930.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.