7월 1일 (수)중식
- 쇠고기카레밥
- 맑은미소장국
- 통새우꼬지/치폴레
- 깍두기
- 백점마들렌
- 자몽파워음료
- 깻잎김치(자율)
727.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
창원중앙여자고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 치아바타샌드위치
- 누룽지국
- 웨지감자튀김
- 모듬피클
- 제로소다포도
- 배추김치(자율)
720.0kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%
7월 6일 (월)석식
- 베이컨볶음밥
- 두부무국
- 바질크림떡볶이
- 김말이튀김
- 깍두기
- 애플라임푸딩
719.6kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%
7월 6일 (월)중식
- 찰보리쌀밥
- 들깨시락국
- 열대과일샐러드&파인S
- 오이크래미맛살냉채
- 한우떡갈비/대파채
- 배추김치
- 가지나물(자율)
745.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
7월 7일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 상추겉절이(자율)
- 모듬캠핑구이
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 마늘또띠아칩
689.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 직접싸먹는충무김밥
- 쇠고기무국
- 한돈메추리알장조림
- 오징어어묵무침(충무식)
- 석박지
- 수박화채
708.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 로제스파게티
- 양상추샐러드
- 맛감자
- 오이피클
- 애플키위주스
- 익스트림콘크러스트피자
- 흰밥/배추김치(자율)
815.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
7월 9일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 달걀장조림
- 미트볼떡조림
- 깍두기
- 씨없는포도
756.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 9일 (목)중식
- 수수쌀밥
- 꽃떡만두국
- 고구마줄기들깨볶음
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
- 참나물된장무침(자율)
694.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 10일 (금)석식
- 철판주꾸미돈육덮밥
- 달걀파국
- 모듬견과멸치볶음
- 오징어문어핫바
- 백김치
- 납작복숭아곤약젤리음료
701.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 10일 (금)중식
- 팥밥
- 황태미역국
- 마카로니콘치즈구이
- 돈육고추장구이/파채
- 배추김치
- 우리밀우베케익
- 열무된장무침(자율)
749.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
7월 13일 (월)석식
- 목살필라프/달걀후라이
- 우동장국
- 온두부+볶음김치
- 새우청경채만두
- 깍두기
- 수박에이드
807.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
7월 13일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 모듬햄부대찌개
- 황도샐러드
- 고구마치즈블럭돈카츠
- 배추김치
- 멀티비타프로바이오틱스
- 오이파프리카스틱(자율)
705.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 14일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 열무된장국
- 봉추찜닭&납작당면
- 배추김치
- 쇼콜라깨찰번
- 수제애플망고요거트
856.3kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
7월 14일 (화)중식
- 검정찹쌀밥
- 트위스트꼬지어묵국
- 채소달걀찜
- 치즈갈릭연어스테이크
- 배추김치
- 블루베리샤베트
690.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 칼슘강화찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 아삭고추된장무침
- 비빔만두
- 깍두기
- 수박
708.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 16일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 조랭이떡국
- 순대볶음
- 달달옥수수전
- 깍두기
- 저당요구르트(이거얌)
811.6kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%
7월 16일 (목)중식
- 땡초고기주먹밥(소)
- 들기름메밀막국수
- 오이양파무침
- 데리야끼통살닭꼬치
- 열무김치
- 깨먹는하트케이크(티라미수)
1030.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 20일 (월)석식
- 유부초밥맛주먹밥(소)
- 동치미쌀국수
- 깍두기
- 황리단식십원빵
- 여름밀감
- 가지나물(자율)
717.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
7월 20일 (월)중식
- 기장쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 한방수육
- 뿌링치즈소떡
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 상추쌈/장
- 익힌모듬쌈(자율)
805.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 21일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 김치찌개
- 코울슬로(양배추샐러드)
- 콘치즈돈까스
- 백김치
- 초코카라멜팝콘
769.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 21일 (화)중식
- 클로렐라쌀밥
- 오징어무국
- 삼색냉채
- 탄두리장각구이
- 배추김치
- 우베꾸덕쿠키
688.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
7월 22일 (수)중식
- 한우콩나물밥/양념장
- 콩가루배추국
- 빨강사각어묵꼬치
- 모짜렐라치즈볼
- 석박지
- 생딸기스무디
746.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 23일 (목)석식
- 혼합잡곡밥
- 한우숙주맑은국
- 브로콜리초무침
- 유린기
- 배추김치
- 허쉬아이스크림
797.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
7월 23일 (목)중식
- 적은밥
- 자장면
- 멘보샤
- 하트단무지
- 시원한우유미숫가루
- 포도알맹이젤리
- 배추김치(자율)
733.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.