충무고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩나물실파국3
  • 꽃맛살샐러드3
  • 골뱅이실곤약무침
  • 꼬들닭어깨살구이
  • 배추김치3
  • 청상추/쌈장3

705.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥3
  • 도토리묵김치국
  • 타르타르소스
  • 깻잎순겉절이3
  • 빵가루새우링
  • 깍두기3
  • 우리밀백점빵
  • 말차아이스크림

879.4kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

  • 닭곰탕&쌀국수
  • 콩나물다시마채무침
  • 스팸무스비
  • 배추김치3
  • 미니초코바(다크나이트)
  • 수박펀치

789.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 칠색보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 꿀고구마미니함박&소스
  • 대구감자조림
  • 비름나물
  • 배추김치3
  • 거봉포도

896.3kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

  • 치즈목살김치필라프
  • 계란탕
  • 숙주참나물무침
  • 탱글뽀득핫도그
  • 깍두기3
  • 쁘띠쿨자두주스

710.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥3
  • 호박잎된장국
  • 미나리무생채
  • 숯불향대패고추장불고기
  • 당면계란만두&케첩3
  • 배추김치3
  • 아이스홍시

806.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 니가가락냉국수
  • 깍두기3
  • 유기농요구르트
  • 멜론황도절임
  • 김부각
  • 소세지사라다빵

791.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 9일 (목)석식

  • 잔멸치,김자반&강황쌀밥
  • 제주식 비빔밀면
  • 원조갈비만두
  • 배추김치3
  • 요구르트(과일맛)
  • 초코라이스칩

983.7kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

7월 9일 (목)중식

  • 문어솥밥&양념장
  • 마늘쫑고추장무침3
  • 양배추적채샐러드3
  • 사우전아일랜드드레싱3
  • 엔젤치즈돈까스&소스
  • 열무물김치(자율)
  • 배추김치3
  • 콩수리취찹쌀떡&유기농냉식혜

881.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 들깨무채국
  • 고구마줄기무침3
  • 오븐찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치3
  • 액티비아유산균음료(사과맛)
  • 우리밀초코파이피스타치오

786.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 13일 (월)석식

  • 유가네닭갈비덮밥
  • 콩나물실파국3
  • 비타민겉절이
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 배추김치3
  • 스위트매실주스

782.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 들깨우거지된장국3
  • 제육김치볶음&온두부찜3
  • 베이컨감자채볶음
  • 오색현미육원전
  • 갓김치3
  • 짜먹는요거트(딸기)

749.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥(자율2)
  • 동치미물냉면
  • 한돈육전&파채무침
  • 열무김치
  • 쿠키번(오븐)
  • 저당요구르트
  • 애플청포도

997.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 쇠고기무국
  • 참나물무침
  • 베이비주꾸미샐러드&오리엔탈드레싱
  • 웰링턴함박스테이크&로제소스
  • 배추김치3
  • 우무묵콩국(자율)

739.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥3
  • 녹두영양닭죽
  • 미역줄기어묵볶음
  • 에이드팝(팝콘치킨&한라봉에이드)
  • 총각김치3
  • 수박
  • 오이스틱,아삭고추/쌈장

757.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 친환경잡곡밥3
  • 전통한우국밥
  • 도톰동그랑땡전
  • 취나물무침3
  • 소라주꾸미&소면사리
  • 배추김치3
  • 골드키위푸딩

656.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥(자율)
  • 투움바파스타
  • 천도복숭아샐러드/레몬오일드레싱3
  • 오이피클3
  • KF비스켓&딸기잼
  • 깍두기3
  • 얼려먹는야쿠르트(사과)

813.8kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥(1/3)
  • 우동&유부동
  • 슬림단무지쪽파무침
  • 그린샐러드&시저드레싱3
  • 옛날통닭구이
  • 배추김치3
  • 청포도주스

878.2kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

  • 마제덮밥
  • 두부미소국3
  • 치커리사과초무침
  • 새우튀김&모짜치즈볼
  • 총각김치3
  • 버블티우베라떼

831.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.