통영고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 6일 (월)석식

오므라이스(남고)
가쓰오유부장국
명엽채볶음(자율)
그린샐러드키위드레싱
카사바칩
숯불바베큐치킨스테이크
배추김치(자율)

986.3kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 6일 (월)중식

찰보리밥
한우소고기미역국
삼색나물(자율)
잡채
제육볶음
배추김치(자율)
수제오곡미숫가루

947.3kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 7일 (화)석식

친환경찹쌀밥
옥셰프맑은돼지곰탕
꽈리계란장조림
닭강정
깍두기(자율)
초코아이스크림
야채스틱쌈장(자율)

946.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

카레라이스
치킨스낵랩
팽이버섯두부된장국
오이양파무침(자율)
청양크림미트볼조림
배추김치(자율)
레몬라임주스

1141.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 8일 (수)석식

날치알김치볶음밥
미니우동
타코야끼꼬지
양배추샐러드&흑임자D(자율)
새우튀김타르타르소스
깍두기(자율)
사과키위주스

977.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

찰현미밥
닭개장
비타민겉절이
마파두부
활짝핀떡갈비
배추김치(자율)
수박

918.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

찰현미밥
시락국
장충동족발&납작당면
야채비빔만두
무말랭이(자율)
배추김치(자율)
복숭아아이스티

894.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

친환경찹쌀밥
냉도토리묵국(남고)
야채달걀찜
맑은콩나물무침(자율)
주꾸미돈육볶음
배추김치(자율)
고구마치즈토스트

959.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 10일 (금)석식

친환경찹쌀밥(적은양)
토마토스파게티
모닝빵딸기잼
옥수수크림스프.
후르츠그린샐러드요거트D(자율)
통등심돈까스소스
깍두기(자율)

1002.8kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

차조밥
돈등뼈감자탕
근대나물(자율)
대패숙주볶음
오징어까스머스타드
총각김치(자)
아이스망고바

912.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

찰현미밥
해물순두부찌개
돈육메추리알장조림
스팸계란구이케첩
숙주나물무침(자율)
열무김치(자율)
우리밀투맛슈

962.2kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

차조밥
황태해장국
고등어김치조림
순살분모자안동찜닭
고구마줄기볶음(자율)
총각김치(자)
멜론

954.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 14일 (화)석식

숯불치킨덮밥
근대된장국
매콤볼어묵야채조림
가지나물(자율)
모짜렐라핫도그
배추김치(자율)
샤인머스캣음료

1007.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

찰흑미밥
장어탕
꼬시래기초무침(자율)
돈육사태떡찜
츄로스맛탕
배추김치(자율)
한라봉주스

965.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

친환경찹쌀밥
야채쫄면
누룽지장각삼계탕
브로콜리참깨무침
크런치만두
깍두기(자율)
살구주스

982.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 16일 (목)석식

친환경찹쌀밥
마라탕
우엉땅콩조림(자율)
야채계란찜
찹쌀꿔바로우소스
배추김치(자율)
자두맛음료

1006.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

찰흑미밥
라즈베리크라운파이
참치김치찌개
양배추쌈양념장(자율)
간장불고기
야채에그스크램블케첩
배추김치(자율)

975.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 20일 (월)석식

친환경찹쌀밥
돼지국밥소면
부추겉절이
오이고추된장무침(자율)
오징어통살까스칠리소스
깍두기(자율)
빅구슬아이스(에스알씨)

947.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

짜장밥
해물짬뽕탕
고추잡채꽃빵
크림탕수육
반달단무지(자율)
배추김치(자율)
사과맛요구르트

1009.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 21일 (화)석식

찰옥수수구운밥
멸치맛쌀국수
보코치니샐러드/발사믹드레싱
공룡알새우
깍두기(자율)
쿠키앤크림 우유

979.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

귀리밥
경상도식소고기뭇국
매콤두부조림
돈갈비찜
열무겉절이(자율)
배추김치(자율)
수박화채

927.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.