합포고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 오색나물비빔밥
  • 오징어두부국
  • 자율/우엉강정
  • 배추김치
  • 과일/수박
  • 음료/수제미숫가루

861.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 2일 (목)석식

  • 삼겹살김치치즈볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 회오리감자
  • 자율/총각김치
  • 과일/포도

867.7kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 삼색묵샐러드
  • 감자수제비국
  • 돼지갈비김치찜
  • 명엽채볶음
  • 열무김치
  • 음료/요구르트

971.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)석식

  • 한우소머리국밥
  • 부추생채
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 부들어묵볶음
  • 석박지
  • 과일/오렌지

850.0kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 3일 (금)중식

  • 로제스파게티
  • 수제모듬피클
  • 포도그린샐러드/유자오리엔탈드레싱
  • 함박스테이크
  • 깍두기

1010.8kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

  • 얼큰야채라면
  • 단무지무침(반달)
  • 깍두기
  • 과일/아이스망고
  • 수제또띠아소시지롤

983.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 쭈꾸미삼겹야채덮밥
  • 도토리묵냉국
  • 자율/총각김치
  • 콘드레싱
  • 과일/방울토마토
  • 트리플치즈피자

942.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 7일 (화)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 빵/메이플피칸파이
  • 닭곰탕
  • 납작야채비빔만두
  • 깍두기
  • 음료/사과쥬스

936.0kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

  • 서리태찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 자율-그린샐러드/유자오리엔탈드레싱
  • 고구마치즈롤돈까스
  • 배추김치
  • 레몬에이드슬러쉬

978.4kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

7월 8일 (수)중식

  • 쌀밥(작은밥)
  • 누룽지닭다리백숙
  • 비엔나메추리알조림
  • 오이부추생채
  • 석박지
  • 과일/수박
  • 자율/모닝고추,파프리카스틱/쌈장

786.0kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

7월 9일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 한우사리곰탕/냉면기,국수
  • 찹쌀탕수육
  • 자율/오이소박이
  • 석박지
  • 블루베리요거트

1010.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 참치김치주먹밥
  • 메밀소바
  • 빵/크로칸슈
  • 자율/깍두기
  • 과일/파인애플

828.7kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

7월 10일 (금)석식

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주삼색나물
  • 양념치킨(떡)
  • 자율/깍두기
  • 복숭아맛푸딩

915.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 자율/장어추어탕
  • 시저샐러드&시저드레싱
  • 볶음김치
  • 돈육스테이크/소스

831.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 망향비빔국수
  • 계란파국
  • 수제무피클
  • 양배추땅콩샐러드
  • 만두탕수(수교자만두 6개)
  • 과일/포도

933.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 부드러운계란찜
  • 자율/깻잎&무쌈
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 과일/자두

883.5kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 14일 (화)석식

  • 옛날도시락비빔밥/햄2
  • 꼬물이물만두국
  • 깍두기
  • 과일/스테이아방울토마토
  • 골라먹는 쭈쭈바(2가지맛)

886.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 간짜장(면)
  • 쌀밥(작은밥/셀프)
  • 짬뽕국
  • 왕새우야채크레페
  • 자율-단무지
  • 깍두기
  • 음료/요구르트

900.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 미소팽이된장국
  • 사과치커리새콤생채
  • 불고기토핑떡볶이
  • 자율/무말랭이김치

758.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 16일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 도토리묵사발
  • 치즈불닭볶음
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 음료/버블티

1074.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 쌀쫄면야채무침/계란반쪽
  • 감자옹심이국
  • 깻잎순나물(자)
  • 남도떡갈비/양파부추와사비절임
  • 배추김치

800.5kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 20일 (월)석식

  • 카레라이스&미니돈까스
  • 유부장국/우동건더기
  • 과일샐러드
  • 깍두기
  • 음료/제주감귤쥬스

673.2kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 소고기콩나물국밥(냉면기)
  • 에그타르트
  • 당면만두/양념장
  • 알감자버터구이
  • 열무물김치
  • 과일/수박

750.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 21일 (화)석식

  • 밸런스쌀밥
  • 돈육볶음우동(주)
  • 쑥갓어묵국
  • 황도푸딩샐러드
  • 깍두기
  • 토핑요거트

905.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

  • 밸런스쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자메추리알조림
  • 멸치볶음
  • 콩불(콩나물불고기)
  • 열무김치

933.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.