거제고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • -고깃집마무리볶음밥
  • 물떡어묵국(J)
  • 자율-오이송송무침
  • 뱅글소시지/시즈닝
  • 깍두기(자율)
  • 트로피컬주스

1128.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

6월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 숯불찜닭
  • 자율-브로콜리초장
  • 배추김치(자율)
  • 롱치즈스틱
  • 스테비아방울토마토&오렌지

926.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 2일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕(당면사리)양념장
  • -연두부/양념장
  • 브로콜리땅콩무침(자율)
  • 바싹불고기육전&파채무침
  • 배추김치(자율)

978.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

  • 현미귀리밥
  • 순두부찌개
  • 샐러드파스타
  • 애호박새우젓볶음(자율)
  • 돈마호크&가니쉬
  • 나박김치
  • 워터젤리

766.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 4일 (목)중식

  • 강된장열무보리비빔밥
  • 오답제로크런치볼
  • 호박잎된장국
  • 콘샐러드
  • 뿌링클소떡
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

864.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 5일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • -치킨텐더샐러드
  • 떡갈비조림
  • 깍두기(자율)
  • 요거트아이스크림(양쯔간루)

1305.3kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

6월 5일 (금)중식

  • 기장수수밥
  • 호국보훈케이크
  • 한우미역국
  • 자율-양배추쌈(차갑게)
  • 목심납짝불고기
  • 오색잡채
  • 배추김치(자율)
  • 자율-쌈장

877.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 자율-단무지부추무침
  • 목살찹스테이크
  • 라자냐
  • 깍두기(자율)
  • 청포도슬러쉬

1359.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 8일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 두부장국
  • 자율-양배추샐러드(참깨드레싱)
  • 모듬떡볶이
  • 잠발라야닭다리구이.
  • 배추김치(자율)
  • 수박

801.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 9일 (화)석식

  • 숯불치밥 &볶음김치
  • -들깨무채국
  • 야채겉절이(발사믹D)자율
  • 회오리감자
  • 나박깍두기

1162.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 9일 (화)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 고깃집된장찌개
  • LA돼지갈비찜
  • 치커리사과무침-자율
  • 계란옷입은동그랑땡.
  • 배추김치(자율)
  • 저당요구르트

972.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

6월 10일 (수)석식

  • 땡초고기주먹밥
  • 군대리아(셀프)
  • 양배추샐러드&케요네즈(자율)
  • 돈육김치볶음
  • 사과주스

940.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 10일 (수)중식

  • 자율-쌀밥
  • -김치말이냉국수(면기)
  • 경양식돈까스
  • 자율-열무김치
  • -쌈무무침(자율)
  • 멜론(2조각)

859.3kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯장국
  • 수제양념치킨
  • 치킨무(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고치즈샐러드

851.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

6월 11일 (목)중식

  • 취나물밥/양념장(고등)
  • 맑은콩나물국
  • -탕평채(자율)
  • 치폴레바베큐(돼지고기)
  • 양념어묵꼬지(고)
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리요거트

734.3kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

6월 12일 (금)석식

  • 찰흑미밥
  • -파송송달걀국
  • 야채비빔면(J)증숙면
  • 대패고기구이
  • 배추김치(자율)
  • -유기농요구르트

858.5kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

6월 12일 (금)중식

  • 오색현미쌀밥(고)
  • 한우샤브국
  • 자율-비름나물무침
  • 부대볶음
  • 순살삼치구이
  • 나박김치(자율)
  • 납작복숭아주스

855.5kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • -매화어묵달걀찜
  • 연어스테이크/화이트소스
  • 깍두기(자율)
  • 배맛아이스

1452.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 15일 (월)중식

  • 쇠고기콩나물밥양념장(고)
  • 들깨무채국(j)
  • 도토리묵야채무침
  • 매콤달콤닭살구이
  • 배추김치(자율)
  • 망고수박

751.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 16일 (화)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 짜글이찌개
  • -사과오이무침(자율)
  • 허니간장치킨(청)
  • 깍두기(자율)
  • 거꾸로얼려먹는요구르트

1205.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • -혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 돈사태김치찜
  • 구운가지나물(자)
  • 바나나블루베리샐러드
  • 오븐치즈감자전
  • 나박김치

923.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 17일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 한우마라샹궈(중)
  • 건새우아욱국
  • 청경채숙주나물
  • 간장돼지불고기.
  • 배추김치(자율)

1015.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 17일 (수)중식

  • 달콤햄치즈토스트
  • 맑은콩나물국
  • 로메인시저샐러드
  • 닭갈비덮밥(고)
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위&스테비아방울토마토

839.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 18일 (목)석식

  • -딸기생크림빵
  • 자율-쌀밥
  • 대패짬뽕라면(밥칸)
  • 유린기
  • 배추김치(자율)
  • -핑크레몬에이드
  • 슬림반달단무지-자율

1601.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 18일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 돈등뼈감자탕(J)
  • 안동찜닭&납작당면
  • 열대과일샐러드(j)
  • 자율-아삭고추무침
  • 나박김치(자율)
  • 얼려먹는과즙음료

859.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

6월 19일 (금)석식

  • 찰기장밥
  • -방울만두국(조)
  • 막창돼지불고기(J)
  • 콘립시즈닝구이
  • 배추김치(자율)
  • -컵푸딩(밀감맛)

924.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 19일 (금)중식

  • 고추참치덮밥&계란후라이(김가루)
  • 가쓰오어묵국
  • 사과오이무침
  • 새우까스
  • 배추김치(자율)
  • 우리쌀식혜&수리취떡

934.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

6월 22일 (월)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 불고기파스타(밥칸)
  • 수박화채(국칸)
  • 양상추비타민샐러드(자율)
  • -닭고기퀘사디아
  • 배추김치(자율)
  • -수제피클

915.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 22일 (월)중식

  • 현미귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 치즈로제함박(J)
  • 버섯통들깨무침(자율)
  • 베이컨감자채볶음(고)
  • 김자반
  • 깍두기(자율)

895.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 23일 (화)석식

  • -장조림버터비빔밥
  • -가쓰오장국
  • 지코바숯불치킨
  • 배추김치(자율)
  • 황도토마토샐러드(고)

1284.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 홍국쌀밥.
  • 쇠고기미역국
  • 고구마줄기무침(자율)
  • 과일샐러드
  • 매실청콩나물불고기
  • 분홍소시지전/케첩
  • 배추김치(자율)

915.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 24일 (수)석식

  • 북어채두부국
  • 토마토오이샐러드(자율)
  • 가츠동(돈까스100g)
  • -타코야끼
  • 배추김치(자율)

883.3kcal탄 24% · 단 16% · 지 60%

6월 24일 (수)중식

  • 대게살볶음밥(미니)
  • 잔치국수(밥칸)
  • 자율-오이송송무침
  • 바삭닭다리구이
  • 배추겉절이(자율)
  • 마카롱

901.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

6월 25일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 한국식마라탕(밥칸)
  • 훈제오리야채볶음&쌈무
  • 공심채볶음(모닝글로리)
  • 배추김치(자율)
  • 신비복숭아

1150.9kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 25일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 우리쌀초코파이
  • 부대찌개/라면사리
  • 계란떡볶이
  • 순살임연수구이
  • 총각김치(자율)
  • 여름귤

778.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 26일 (금)석식

  • 찰기장밥
  • 사골떡국
  • 마파두부(고)
  • 한반도치킨까스
  • 배추김치(자율)
  • -자두맛음료

932.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 26일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 병천순대국
  • 쫀득김치만두
  • 너비아니구이/새콤양파절임
  • 석박지
  • 자율-부추겉절이
  • 파인애플(50g)

708.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

6월 29일 (월)석식

  • 한줄베이컨김치볶음밥
  • 자율-미소장국(고)
  • 순대야채볶음(고)
  • 깍두기(자율)
  • 피치팝(팝콘치킨+아이스티)
  • 요거트과일샐러드

1337.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 루테인쌀밥
  • 비빔막국수
  • 팽이버섯된장국(j)
  • 돼지고기수육
  • 로메인,깻잎,고추(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장
  • 수박

926.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 30일 (화)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • -오븐치즈스파게티
  • 크림스프
  • 믹스피클(자율)
  • 그린안심샐러드
  • 깍두기(자율)
  • 메이플피칸파이

1518.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 30일 (화)중식

  • 율무밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 닭강정
  • 치폴레감자구이
  • 김구이(들기름김)
  • 배추김치(자율)
  • 초코아이스

935.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.