거창고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

오분자기솥밥
무생채
콩나물무침
수제불고기퀘사디아
배추김치
과일화채(밀키)

661.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

홍국쌀밥
달걀파국.
간단양상추샐러드(파인S)
고춧잎나물-
김치볶음-
로제더블함박스테이크
꿀떡토마토

785.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 1일 (수)중식

12곡물잡곡밥
김치도토리냉국
양배추샐러드
고춧잎나물
치킨무절임
반마리크런치오븐닭
카스테라호박떡

812.4kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

7월 2일 (목)석식

김밥밥
로제떡복이
우엉채당근볶음
깻잎
김밥용긴단무지
참치마요&김
달걀지단
바싹불고기
쥬시쿨(고)

1296.8kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 2일 (목)조식

친환경쌀밥.
콩나물국(조식)
쑥갓나물
김치무침
김가루(조미)
달걀후라이
스팸후랑크
크런치초코볼

713.4kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 2일 (목)중식

중화잡채밥
건삼나물볶음
자망코
무색소단무지
쫄깃바삭닭꿔바로우
참외바질샐러드

1186.8kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 3일 (금)조식

참치카레라이스
오리훈제쵸핑볶음-
깍두기
귤(하우스)
아몬드시리얼/우유
수제에그타르트

1125.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

추가밥
간단국수(부추)
숙주당근나물
김치무침
김가루(조미)
핫바타코야끼
수박(6월-10kg-48명)
베라31아이스크림

835.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 6일 (월)석식

홍국쌀밥
떡순이닭갈비(순대)
깻잎
깔라만씨무쌈
해물파전(완
배추김치
아이스황도
눈꽃치즈

731.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 6일 (월)조식

누룽지탕-
키위소스매실양배추샐러드-
순후추숯불치킨스테이크
깍두기
대추방울
콘첵스시리얼/우유

817.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 6일 (월)중식

간단잡채
팥찰밥
바스크치즈케익
쇠고기미역국
콩나물부추절이
돼지갈비구이(고-전지)
배추김치
골드키위

940.2kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

7월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
냉모밀면국
송송소시지구이
오이양파무침
새우까스
배추김치
치즈방앗간빵

1074.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 7일 (화)조식

쇠고기야채죽.
렌덤빵
달걀별햄구이1
깍두기
귤(하우스)
딸기우유

815.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

데리치킨마요덮밥
코코망고얼음빙수
양상추상추채
미나리나물
무색소단무지
배추김치
오리엔탈드레싱

796.3kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

7월 8일 (수)석식

현미밥
팽이된장국(중식)
콩나물부추절이
상추생배추쌈
목살구이
갓김치
수박(7월-12kg-48명)

665.2kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

7월 8일 (수)조식

추가밥
멸치볶음(희게)
안심김자반볶음
리얼직화그릴함박
깍두기
죠리퐁시리얼/우유
연유아이스망고

540.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

먹물리조또(백리8-중-사천)
수제무화과찜케익(백리8-중-사천)
루꼴라두부샐러드(백리8-중-사천)
멸치고추다짐장
동태전2
총각김치
바질토마토유자에이드(백리8-중-사천)

780.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 9일 (목)석식

추가밥
복숭아브루스케타
깻잎
돼지소라스파게티
달걀찜
백김치(완)
흑당달고나라떼

821.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 9일 (목)조식

강황쌀밥
물떡꼬지어묵국
돈육메추리알장조림-
미역줄기볶음
깍두기
요거톡
고구마데니쉬파이

1004.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

두루치기김치볶음
큰콩나물밥
쇠고기버섯전골(거창
양상추상추채
달걀후라이(백리7-중-사천)
배추김치
블루베리(고)

1063.9kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

7월 10일 (금)석식

쇠고기버터장조림밥
크림크로칸슈
간단양상추샐러드(요거s)
달걀후라이
성경포장김
깍두기
과일화채(쥬시큘)

765.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 10일 (금)조식

친환경쌀밥.
사골국
참나물무침-
베이컨치즈감자전
깍두기
낙지젓무침
수박(7월-12kg-48명)

546.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

친환경쌀밥
추어탕(완
소면사리
골뱅이야채무침
꼬마새송이구이
갓김치
모카쿠키찰빵

731.0kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

7월 11일 (토)석식

추가밥
로제떡복이
단배추참나물겉절이
레몬단무지무침
안심김자반볶음
웰던함박/소스
파인애플(조각)

680.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 11일 (토)조식

친환경쌀밥.
촉촉치즈빵
두부된장국
요거바나나(시리얼토핑)
참치김치볶음-
멘치카츠
성경포장김

1108.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 11일 (토)중식

쯔란치킨
오이냉국
베이컨양상추샐러드(머스s)
배추무생채
열무김치(고-완)
비빔강된장(덮밥으로)
사과주스

615.0kcal탄 27% · 단 29% · 지 44%

7월 12일 (일)석식

현미밥
촵촵쫄면(부)
물떡꼬지어묵국
양상추상추채
김가루(조미)
순살바삭허니치킨
백김치(완)
슈가토마토

1069.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 12일 (일)조식

누룽지탕-
대패돈육볶음-
흰상추겉절이-
요거황도츄
무말랭이
소떡소떡100g

790.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 12일 (일)중식

강황쌀밥
참치미역국
꼬꼬어깨살구이
깻잎
깔라만씨무쌈
깍두기
오이소박무침
지리산오디푸딩

521.0kcal탄 62% · 단 32% · 지 6%

7월 13일 (월)석식

속청콩밥
황태수제비
땡초장육조림
흰상추겉절이
베이컨감자전
배추김치
아이스우베라떼

1095.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

친환경쌀밥.
비비만두1
팽이된장국(조식)
쇠고기장조림(조-곤약)
쑥갓나물
깻잎김치-
메이플피칸파이

705.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

간단짜장면(고춧가루)
추가밥
짬뽕국
양배추샐러드
무색소단무지
탕탕수육(완)
배추김치
탕수육간단소스
바른목장요구르트

1016.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

새우봉골레스파게티
누룽지탕-
양상추라디치오샐러드
미나리나물
오이피클무침(중식)
닭꼬지/킹콩소스

707.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 14일 (화)조식

참치야채죽.
팥슈붕어빵
닭봉구이3~4
깍두기
키위(고)
오레오시리얼/우유

849.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

뭉텅삼겹김치덮밥
건취나물볶음(자율)(백리7-중-고성)
달걀후라이
가자미구이
총각김치
매실차
초당옥수수

884.3kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

7월 15일 (수)석식

영양닭죽-
매실양배추샐러드-
순대찜
신전츄러스떡볶이
만두구이
깍두기
콘아이스크림

1125.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 15일 (수)조식

친환경쌀밥.
달걀파국.
시금치나물(조식)
육즙담은함박
배추김치
찐감자(고)
배주스(고)

673.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

송송소시지볶음밥
바사삭치킨샐러드
깍두기
파김치(조식)
우유팥빙수
흑당시럽/녹차시럽

1179.2kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

7월 16일 (목)조식

햄버거빵
누룽지탕-
4색야채피클
간단사과양상추샐러드(치폴레)
새우까스타르소스
깍두기
토마토슬라이스
트로피칼두유

718.2kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

추가밥
특냉모밀면
불족발
양파무절임(간장-와사비)
상추깻잎쌈
날치알/김가루
간단보쌈김치
마카롱cow

810.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 20일 (월)석식

김밥볶음밥
마라국물
김밥용긴단무지
고추참치
바사삭고추반마리치킨
김밥김
키위(고)

935.8kcal탄 38% · 단 32% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

추가밥
수제피자빵
쑥갓어묵우동(일)
레몬단무지무침
오이고추장무침
스팸김치볶음
김자반(자율)
오렌지주스

992.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
한우사골모듬순대국
고추,양파,오이 쌈장
고추튀김1
총각김치
식혜(완
파인애플(조각)

836.2kcal탄 73% · 단 7% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

흑미밥
우엉잎쌈적게)
청경채찜(중식)
콩나물부추절이
멸치고추다짐장
버터갈릭순살바비큐
포장김
배추김치
수박화채(쥬시큘)

524.1kcal탄 52% · 단 32% · 지 16%

7월 22일 (수)석식

강황쌀밥
오리쌈피4
두부된장국
멸치볶음(희게)
배추김치
훈제오리치폴레소스
수제딸기쉐이크(석)

1063.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

7월 22일 (수)중식

현미밥
쇠고기미역국
복숭아양상추샐러드(요거트)
요거트(컵
갈치튀김
미트볼불고기소스
배추김치
골드키위

820.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 23일 (목)석식

친환경쌀밥
스텔st떡볶이
크레미샐러드
김밥용긴단무지
스틱카츠/돈가스소스
김밥김
치즈1
애롬과채주스

1069.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 23일 (목)중식

추가밥
김치말이냉밀면(냉면육수)
대패돈육볶음-
찐만두(왕)
부추쌈추겉절이
열무김치(고-완)
천도복숭아(고)

857.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 24일 (금)석식

추가밥
제대로부대찌개(큰
부추쌈추겉절이
청경채,애호박찜
고구마튀김1
연어스테이크/소스
바나나(반개)

663.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 24일 (금)중식

12곡물잡곡밥
감자호박잎국
파무침
상추깻잎쌈
대패삼겹구이
갓김치
제주멜젓소스
흑당밀크티

884.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 25일 (토)석식

클로렐라쌀밥
매운쇠고기콩나물국.
상추파절이
폼핀감자튀김
언양식바싹불고기
배추김치
콘아이스크림

903.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 25일 (토)중식

추가밥
누룽지장각삼계탕
실곤약해초무침
고추튀김1
고구마튀김1
총각김치
수박(7월-12kg-48명)

844.3kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

7월 27일 (월)석식

실당면사리
사골국
새우부추만두3
흰상추겉절이-
총각김치
낙지젓무침
수박(7월-12kg-48명)
수제에그타르트

561.0kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 27일 (월)중식

추가밥
짜파구리
대파청양큐브족발
파무침
달걀후라이
백김치(완)
매실차
치즈1

817.4kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

7월 28일 (화)석식

추가밥
간단콩국수
김치말이냉국수(냉면육수)
복숭아양상추샐러드(요거트)
참치마요양념
폼핀감자튀김
바삭너겟5
깍두기
수박(7월-12kg-48명)

1515.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 28일 (화)중식

강황쌀밥
치커리키위샐러드
콩나물부추절이
상추깻잎쌈
오겹살두루치기
배추김치
치즈케익망고빙수

1160.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
시그니처익스트림피자
콩나물김치국
실곤약해초무침
깔라만씨무쌈
오리훈제쵸핑볶음

1041.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 29일 (수)중식

스크램블야채볶음밥
카야바게트
쇠고기미역국
김가루(조미)
언양식바싹불고기
날치알아보마요
두부구이-양파장

808.2kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 30일 (목)석식

추가밥
샤브샤브&쌀국수
대패돈육볶음-
샤브샐러드
씻은묵은지볶음
파인애플(조각캔)
자몽에이드

882.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 30일 (목)중식

홍국쌀밥
고구마당호박스프(중식)
모듬생저리(매실)
닭고기김치찜
IQF통등심돈까스
깻잎김치
수제블루베리쉐이크(냉동)
팽떡절편

1178.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

7월 31일 (금)중식

유부초밥(4)
야채쫄면무침(주식)
오이냉국
달걀찜
무색소단무지
배추김치
치즈방앗간빵
제철용과

1326.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.