마산제일여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 3일 (월)석식

(大) 자장면
부추달걀국
유린기
깍두기
우도땅콩스틱15

885.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

8월 3일 (월)조식

백미밥
돈육김치찌개
닭강정
깍두기
곱창돌김
제주감귤

670.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

8월 3일 (월)중식

혼합잡곡밥
추어탕
도라지오이무침
삼겹살버섯볶음
깻잎김치
메이플피칸파이41

812.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

8월 4일 (화)석식

백미밥
바쿠테
부추양파무침
돈강정
깍두기
모나카아이스크림

749.6kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

8월 4일 (화)조식

백미밥
조랭이떡국
베이컨감자채볶음
매콤낙지볶음
배추김치
크림초코라떼

756.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

8월 4일 (화)중식

인델리카레라이스
우리밀 뜨덕이만두국
연잎통살닭꼬치
배추김치
아이스망고라씨

780.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

8월 5일 (수)석식

백미밥
해물된장국
상추파채겉절이
비엔나소시지구이
고추장불고기
배추김치

851.4kcal탄 29% · 단 19% · 지 52%

8월 5일 (수)조식

백미밥
낙지연포탕
곤약메알장조림
돌김자반
깻잎가득 동그랑땡
배추김치

739.0kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

8월 5일 (수)중식

흑미밥
육개장
짬뽕만두
양배추샐러드
오리훈제/무쌈
배추김치

797.5kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

8월 6일 (목)석식

치킨마요덮밥
팽이된장국
깍두기
수박
초코시럽와플

870.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

8월 6일 (목)조식

백미밥
나가사키짬뽕
치즈카츠50g
깍두기
모듬과일

684.3kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

8월 6일 (목)중식

(大)순대국밥
부추양파무침
마늘종건새우볶음
깍두기
리얼딸기젤라또

779.9kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

8월 7일 (금)조식

단호박죽
곡물빵
양배추샐러드
베이컨스크램블에그
오이피클
따옴 천혜향한라봉청귤쥬스

876.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

8월 7일 (금)중식

현미밥
오이냉국
안동식쪼림닭
콩나물쪽파무침
열무김치
허니버터갈릭45

714.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

8월 10일 (월)중식

숯불오븐치밥
쉬림프샐러드202
깍두기
수박스무디

829.6kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

8월 11일 (화)중식

(大)한우갈비탕
장어강정
석박지
오이소박이

728.7kcal탄 27% · 단 24% · 지 49%

8월 18일 (화)석식

스팸마요덮밥
수제 갈릭 크로와상
쑥갓가쓰오장국
깍두기
청사과에이드

895.3kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

8월 18일 (화)조식

백미밥
한우소머리국밥
야채계란찜
찹쌀김부각
칠리새우
깍두기

873.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

8월 18일 (화)중식

현미밥
북어채국
돼지갈비김치찜
야채잡채
열무물김치
곱창돌김

707.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 19일 (수)석식

야채볶음밥
별콕콕떡볶이
오징어채후라이
우리쌀한입김말이
깍두기
아이스홍시60

799.6kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

8월 19일 (수)조식

백미밥
부대찌개
삼색묵무침
목심불고기
배추김치
컵모듬과일

793.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

8월 19일 (수)중식

보리밥
고르곤졸라피자
도토리묵냉국
숙주나물
쭈닭갈비
깍두기

729.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

8월 20일 (목)석식

열무보리비빔밥
치즈볼
팽이된장국
계란후라이
배추김치
한라봉 감귤음료

702.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

8월 20일 (목)조식

백미밥
목살김치찌개
감자조림
김가루쪽파무침
햄계란말이
깍두기

720.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

8월 20일 (목)중식

흑미밥
리코타치즈샐러드
장어국
어묵야채조림
웰링턴 함박스테이크100g
4색야채 아삭피클

791.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

8월 21일 (금)석식

옥수수밥
냉우동샐러드
해물짬뽕국
새송이오이초무침
숯불닭어깨살구이
배추김치

674.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

8월 21일 (금)조식

(大)쇠고기야채죽
치즈케잌40g
김치전
깍두기
바나나우유240

765.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 21일 (금)중식

참치야채비빔밥
두부된장국
잡채만두
배추김치
구슬아이스크림

706.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 22일 (토)중식

(大)냉메밀소바
깍두기
왕생새우튀김
통살후라이드닭꼬치70g
야쿠르트100ml

1023.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

8월 24일 (월)석식

눈꽃오므라이스
유부어묵국
양배추샐러드
간장닭다리&해쉬브라운
깍두기

839.3kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

8월 24일 (월)조식

백미밥
한우불고기
김치어묵국
잔파무생채
열무물김치
시리얼&우유

856.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 24일 (월)중식

혼합잡곡밥
육개장
도라지오이무침
야채&쌈무/머스터드
오리바베큐
깍두기

720.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

8월 25일 (화)석식

콩나물밥
옹심이수제비국
미역줄기볶음
치킨텐더/머스타드
배추김치
대추방울토마토

780.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 25일 (화)조식

백미밥
순두부찌개
쫄면야채무침
콘치즈달콤돈까스
배추김치
수제요거트

890.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

8월 25일 (화)중식

차조밥
쇠고기무국
브로콜리느타리볶음
눈꽃치즈연어구이
열무김치
매콤생소시지구이

665.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

8월 26일 (수)석식

후리가케볶음밥
로제스파게티
쉬림프샐러드202
고칼슘 골든망고
오이피클

973.6kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

8월 26일 (수)조식

백미밥
쇠고기국
꽈리초멸치볶음
고기말이구이
배추김치
컵모듬과일

629.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 26일 (수)중식

보리밥
바지락한우된장국
한방수육
상추,깻잎&쌈장
부추전30g
배추김치

750.2kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

8월 27일 (목)석식

보리밥
고기왕만두국
메알감자조림
돈육막창볶음
배추김치
땡모반(수박주스)180

855.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

8월 27일 (목)조식

백미밥
돈육콩나물국
어묵야채조림
소시지야채볶음
배추김치
딸바라떼 100ml

693.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

8월 27일 (목)중식

찹쌀밥
장각백숙
마늘쫑멸치볶음
석박지
꼬마새송이야채초절임
우리밀 초코파이

702.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

8월 28일 (금)조식

백미밥
두부된장국
안동찜닭
도토리묵/장
오이양파무침
깻잎김치

789.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

8월 28일 (금)중식

흑미밥
마라탕/분모자
실곤약야채무침
파채돈까스
오이소박이
골드키위

745.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

8월 29일 (토)중식

야채죽
수제햄버거(브리오슈)
스마일감자165
소다음료/설빙
치즈스틱
오이피클

781.3kcal탄 76% · 단 9% · 지 15%

8월 31일 (월)석식

보리밥
호박고추장찌개
콩나물무침
볶음김치
LA갈비구이
마늘버섯구이

751.5kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

8월 31일 (월)조식

하이라이스
가쓰오장국
콘스크램블에그
수제떡갈비(매운맛)
깍두기
야쿠르트500 100ml

881.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

8월 31일 (월)중식

싸먹는충무김밥
시락국
오징어어묵무침
크런치대구탕수204/참조
석박지
링파인애플 80g

637.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.