보광고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 멸치온쫄면국수(앵그리어묵)
  • 언양식바싹 불고기구이
  • 단무지
  • 바나나

1179.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

12월 1일 (월)중식

  • 기장밥
  • 대구맑은탕
  • 돈갈비김치찜
  • 꽃맛살베이컨샐러드&스라라차마요소스
  • 알타리김치
  • 우유크림떡

882.7kcal탄 35% · 단 28% · 지 37%

12월 2일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 물만두찜&초간장
  • 치즈닭갈비
  • 감자전
  • 배추김치

1106.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

12월 2일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • (사골)부대찌개&라면사리
  • 양배추샐러드/참깨흑임자드레싱
  • 일식등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 귤

993.4kcal탄 37% · 단 10% · 지 53%

12월 3일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 코올슬로우
  • 동태매운탕
  • 돼지후라이드
  • 배추김치

1003.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

12월 3일 (수)중식

  • 생야채비빔밥&쇠고기낙지고추장소스
  • 유부보쌈어묵국
  • 블랙타이거새우구이
  • 배추김치
  • 미니아이스크림(우유소금맛)

490.7kcal탄 39% · 단 40% · 지 21%

12월 4일 (목)석식

  • 김치스팸마요덮밥
  • 콘크러스트피자
  • 감자호박양파맑은국
  • 메추리알곤약간장조림
  • 열무김치

1155.8kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

12월 4일 (목)중식

  • 미니밥&돌김자반
  • 돈코츠라멘
  • 겨울초겉절이
  • 통문어타코야끼
  • 배추김치
  • 골드파인애플(스틱)

2006.3kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

12월 5일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골만두떡국
  • 충무식어묵무침
  • 야채계란말이
  • 석박지
  • 와사비맛김

925.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

12월 5일 (금)중식

  • 수수밥
  • 에그타르트(완)
  • 추어탕
  • 분모자간장찜닭
  • 국산메밀묵&양념장
  • 배추김치

787.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

12월 8일 (월)석식

  • 닭가슴살샐러드밥(포케)&소스
  • 치즈미니핫도그(오븐)
  • 잔파두부미소국
  • 배추김치
  • 사과주스

886.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

12월 8일 (월)중식

  • 현미밥
  • 낙지탕
  • 우거지된장지짐
  • 갈치순살구이&케이준감자튀김
  • 배추김치

788.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

12월 9일 (화)중식

  • 수수밥
  • 꽃게된장국
  • 돈육목이버섯잡채
  • LA갈비구이
  • 배추김치

680.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

12월 10일 (수)중식

  • 쇠고기땡초주먹밥
  • 콩나물국
  • 분모자로제떡볶이
  • 북경식오븐꿔바로우/소스
  • 단무지

1045.6kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

12월 11일 (목)중식

  • 계란채소죽
  • 미나리숙주나물
  • 텍사스버거
  • 무말랭이김치
  • 블루베리주스

645.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

12월 12일 (금)중식

  • 차조밥
  • 들깨옹심이수제비국
  • 실곤약마요샐러드
  • 주꾸미낙지복음
  • 배추김치
  • 무조미 김

839.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 15일 (월)석식

  • 돈육카레라이스(빈달루포함)
  • 땡초콩나물국
  • 오징어야채무침
  • 맛살숙주나물
  • 배추김치

732.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

12월 15일 (월)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 과일샐러드(사과,배)
  • 부추양파겉절이
  • 떡매갈비구이
  • 배추김치

950.3kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

12월 16일 (화)석식

  • 전복소라야채죽
  • 대만샌드위치
  • 쪽파콩나물무침
  • 무말랭이김치
  • 감귤천혜향주스

865.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 16일 (화)중식

  • 문어버터솥밥
  • 대파감자계란국
  • 겨울초겉절이
  • 램숄더랙스테이크
  • 배추김치

838.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

12월 17일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 유부김칫국
  • 돈육계란장조림(분모자)
  • 멸치고추장볶음
  • 배추김치
  • 귤

801.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

12월 17일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 황태무채콩나물국
  • 고등어순살김치조림
  • 셀프치킨텐더또띠아/핫칠리소스&크리미양파
  • 석박지
  • 스위트 트로피컬주스

729.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 18일 (목)석식

  • 자율밥
  • 꼬치어묵우동
  • 우리밀 마늘토스트
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 단무지

927.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

12월 18일 (목)중식

  • 보리밥
  • 우렁살된장찌개
  • 모듬보쌈(순대,사태,족살)
  • 다시마채무침
  • 보쌈김치
  • 쌈추&쌈장

810.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

12월 19일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감바스파스타
  • 짬뽕순두부찌개
  • 오리김치불고기
  • 깍두기

1459.3kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

12월 19일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 온도토리묵국(국산)
  • 콩나물
  • 치즈닭갈비
  • 단팥미니붕어빵
  • 배추김치

815.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

12월 22일 (월)석식

  • 김밥
  • 우볶이
  • 튀김볼가쓰오부시장국
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 골드키위

1240.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

12월 22일 (월)중식

  • 쇠고기당면불고기덮밥
  • 얼큰이참깨수제비
  • 일미도라지오이무침
  • 배추김치
  • 페스츄리호두과자

680.5kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

12월 23일 (화)석식

  • 짜장면
  • 대파계란국
  • 닭가슴살 유린기
  • 단무지
  • 이오요구르트

1033.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 23일 (화)중식

  • 찹쌀팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈갈비매운찜
  • 배추김치
  • 투움바파스타(부식)

1181.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

12월 24일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 아귀맑은탕
  • 로제찜닭
  • 양념깻잎지
  • 볶음김치(돈찌개)

884.5kcal탄 41% · 단 33% · 지 26%

12월 24일 (수)중식

  • 나물비빔밥&양념고추장(겨울)
  • 쿠키앤크림치즈케이크
  • 오징어뭇국
  • 바비큐폭립
  • 배추김치

686.0kcal탄 27% · 단 25% · 지 48%

12월 26일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 왕만두김칫국
  • 두부구이/양념장
  • 언양식바싹 불고기&파채무침
  • 배추김치

886.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

12월 26일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 땡초미역줄기볶음
  • 대패삼겹구이/쌈장
  • 배추김치
  • 고추장매실장아찌
  • 매실무쌈

952.1kcal탄 17% · 단 15% · 지 68%

12월 29일 (월)석식

  • 네모크래미유부초밥(3개) 데코
  • 유부가쓰오부시장국
  • 닭꼬치튀김&칠리소스
  • 배추김치
  • 들기름메밀막국수

1496.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 29일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 물만두계란국
  • 마라샹궈
  • 데리야끼연어스테이크
  • 배추김치
  • 딸기

627.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

12월 30일 (화)석식

  • 유부미역미소국
  • 오이무침
  • 타레가츠동(덮밥)
  • 오징어깔라마리
  • 배추김치
  • 오렌지

1093.8kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

12월 30일 (화)중식

  • 돼지국밥/당면사리
  • 부추겉절이
  • 두부구이/양념장
  • 석박지
  • 골드파인애플(스틱)

926.6kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.