사천고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 새우봉골레
  • 배추김치
  • 라면땅치즈핫도그
  • 오미자주스
  • 크림스프

940.7kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

3월 3일 (화)조식

  • 계란후라이
  • 베이컨김치볶음밥
  • 미소맑은국
  • 깍두기
  • 바나나우유
  • 우리밀딸기잼모닝빵

974.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 3일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 우삼겹된장국
  • 마늘찜갈비
  • 상추양파겉절이
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치

1077.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 4일 (수)석식

  • 백미밥
  • 새우순두부국
  • 까르보닭갈비
  • 깻잎겉절이
  • 오징어튀김
  • 배추김치

949.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 4일 (수)조식

  • 혼합곡밥
  • 햄모듬찌개
  • 양배추샐러드(조)
  • 제육간장불고기
  • 배추김치
  • 황도롤케이크

970.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 4일 (수)중식

  • 잡채밥
  • 유부부추국
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 저당요구르트
  • 베이컨떡말이꼬치

936.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 5일 (목)석식

  • 김자반주먹밥
  • 달걀파국(조)
  • 별별콕떡볶이
  • 깍두기
  • 골드파인애플(생과)
  • 회오리감자

996.4kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

3월 5일 (목)조식

  • 강황쌀밥
  • 뜨덕이만둣국
  • 두부양념구이
  • 닭다리훈제구이(조)
  • 배추김치
  • 마시는요거트

904.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 연근흑임자샐러드
  • 멸치견과류볶음
  • 육즙함박스테이크
  • 배추김치

967.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 6일 (금)석식

  • 오리김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 오이스틱무침
  • 배추김치
  • 고구마크러스트피자
  • 미니딸기우유

903.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 6일 (금)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 꽈리고추감자조림
  • 로제미트볼
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

841.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 녹미밥
  • 들깨단배추국
  • 어묵꽈리고추무침
  • 무말랭이지
  • 동파육/파채
  • 배추김치

1035.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 9일 (월)석식

  • 혼합곡밥
  • 짬뽕국
  • 경양식돈가스
  • 생깻잎지
  • 배추김치
  • 우리밀네쪽마늘빵

1117.7kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 9일 (월)조식

  • 백미밥
  • 사골곰탕
  • 숙주나물무침
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 깍두기
  • 초코볼발효유

926.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 어묵오징어무침
  • 파채채소겉절이
  • 고추바삭소보루치킨
  • 배추김치

730.1kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

3월 10일 (화)석식

  • 율무밥
  • 냉이된장국
  • 닭갈비(면사리)
  • 참치양상추샐러드
  • 녹차김
  • 배추김치

986.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 10일 (화)조식

  • 짜글이덮밥
  • 달걀파국(조)
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 초코쿠키
  • 사과

847.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 현미밥
  • 남다른순살감자탕
  • 달래오이무침
  • 한돈육전
  • 토마토프리타타
  • 배추김치

936.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 11일 (수)석식

  • 보리밥
  • 연두부김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 오리오절판(머스타드소스)
  • 배추김치
  • 흑미치즈볼

992.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 11일 (수)조식

  • 백미밥
  • 어묵김칫국
  • 베이컨스크램블에그
  • 목살스테이크볶음
  • 깍두기
  • 바나나

934.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 11일 (수)중식

  • 새우까스카레덮밥
  • 미역미소국
  • 배추김치
  • 키짱요구르트
  • 두바쫀
  • 파프리카쌈장

1013.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 12일 (목)석식

  • 백미밥
  • 참치육개장
  • 순두부양념장
  • 건파래아몬드볶음
  • 빠삭순살치킨
  • 배추김치

891.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 12일 (목)조식

  • 닭가슴살죽
  • 깍두기
  • 연유토스트
  • 우유
  • 삶은계란
  • 그래놀라시리얼

773.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 쑥국
  • 콩나물무침
  • 양상추간장샐러드
  • 버섯대패불고기
  • 배추김치

738.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 13일 (금)석식

  • 아비꼬카레우동/감자크로켓
  • 닭꼬치(매운소스)
  • 깍두기
  • 단무지
  • 감귤쥬스

1195.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 13일 (금)조식

  • 계란후라이간장밥/김자반
  • 맑은된장국
  • 고기완자전
  • 깍두기
  • 바나나라떼

1007.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 버섯수제비
  • 달래오이무침
  • 잡채
  • 순대막창볶음
  • 배추김치

979.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

3월 16일 (월)석식

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 곤약감자조림
  • 파채콩나물무침
  • 쯔란치킨
  • 배추김치

671.7kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 16일 (월)조식

  • 떡갈비볶음밥
  • 미소맑은국
  • 밤깻잎지
  • 깍두기
  • 검은콩두유
  • 우리밀카스테라

795.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 투움바파스타
  • 숙주나물무침
  • 비엔나소시지채소볶음
  • 총각김치

1182.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 17일 (화)석식

  • 백미밥
  • 새알심만두미역국
  • 참치김치볶음
  • 에그등심돈까스
  • 나박김치
  • 눈꽃치즈샐러드

965.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 17일 (화)조식

  • 강황쌀밥
  • 연두부김치찌개
  • 감자채파프리카볶음
  • 순후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 불닭맛김

882.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 한우맑은곰탕
  • 건미역오이초무침
  • 유린기
  • 나박김치
  • 골드파인애플(생과)

815.5kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 18일 (수)석식

  • 현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 별카츠치즈구이
  • 맵단돈구이
  • 오이소박이
  • 배추김치

995.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 18일 (수)조식

  • 백미밥
  • 시금치된장국
  • 돈육두부조림
  • 사과치커리무침
  • 배추김치
  • 탱글핫도그

892.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

  • 깐부치밥
  • 양송이버섯국
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 방울토마토(부)
  • 바밤쿠키슈

813.0kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 19일 (목)석식

  • 데리야끼치킨덮밥
  • 콩나물국
  • 배추김치
  • 크림초코라떼
  • 사과

1148.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

3월 19일 (목)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 깍두기
  • 불고기핫도그
  • 시리얼우유
  • 바나나
  • 삶은계란

784.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 감자미역국
  • 양배추,케일쌈
  • 석쇠간장불고기
  • 배추김치
  • 손만두찜

896.1kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 20일 (금)석식

  • 백미밥
  • 낙지연포탕
  • 돼지갈비묵은지조림
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(슈퍼)

835.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 20일 (금)조식

  • 백미밥
  • 조랭이떡국
  • 양배추샐러드(조)
  • 제육간장불고기
  • 소시지품은 계란말이
  • 깍두기

890.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 닭개장
  • 시금치무침
  • 마라로제상궈
  • 어묵감자채볶음
  • 배추김치

1043.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 23일 (월)석식

  • 백미밥(자율)
  • 자장면
  • 한끼군만두
  • 깍두기
  • 단무지
  • 골드파인애플(생과)

967.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 23일 (월)조식

  • 백미밥
  • 참치김칫국
  • 달걀찜
  • 닭날개간장조림
  • 나박김치
  • 칼슘미니우유

808.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 달래된장국
  • 야채샐러드(딸기드레싱)
  • 대파족발볶음
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치

892.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 24일 (화)석식

  • 유부초밥
  • 미트볼크림파스타
  • 오이피클
  • 깍두기
  • 청귤에이드

1240.5kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 24일 (화)조식

  • 쇠고기김가루볶음밥
  • 감자양파국
  • 허니갈릭브레드꼬치
  • 사과
  • 짜먹는요구르트

684.6kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 불고기필라프
  • 미소국
  • 오이스틱무침
  • 바오보꼬멘보샤
  • 배추김치
  • 오렌지

731.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 25일 (수)석식

  • 현미밥
  • 북어콩나물국
  • 무생채
  • 온두부볶음김치
  • 숯불통바베큐
  • 나박김치

1053.5kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

3월 25일 (수)조식

  • 백미밥
  • 한우소머리당면국
  • 콩나물무침
  • 구슬함박스테이크
  • 깍두기
  • 사과

858.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기전골
  • 참나물무침(부)
  • 시금치스크램블
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치

990.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 26일 (목)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 알감자어묵조림
  • 상추양파겉절이
  • 빠삭순살치킨
  • 배추김치

766.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 26일 (목)조식

  • 강황쌀밥
  • 뜨덕이만둣국
  • 새송이버섯볶음
  • 매콤떡갈비
  • 배추김치
  • 코코넛모닝빵

944.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 돼지국밥
  • 꼬마연두부양념
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 소시지전

866.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 27일 (금)조식

  • 햄치즈토스트
  • 우유
  • 바나나
  • 아몬드콘푸레이크시리얼
  • 크림스프

881.7kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

3월 27일 (금)중식

  • 차조밥
  • 들깨수제비국
  • 족발찜/마늘소스
  • 배추김치
  • 단호박샐러드
  • 양배추쌈(부)

970.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 30일 (월)석식

  • 백미밥(자율)
  • 어묵우동
  • 미니새우버거
  • 깍두기
  • 애플망고주스

892.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 30일 (월)조식

  • 김치볶음밥
  • 시금치된장국
  • 오이생채
  • 햄전
  • 깍두기
  • 유산균견과류

723.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 얼큰순댓국
  • 크리스피떡강정
  • 건파래아몬드볶음
  • 배추김치
  • 딸기

1028.6kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

3월 31일 (화)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 사과치커리무침
  • 슈프림닭강정
  • 배추김치
  • 비틀이파이

959.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

3월 31일 (화)조식

  • 백미밥
  • 표고감자국
  • 석쇠간장불고기
  • 소시지품은 계란말이
  • 배추김치
  • 황도복숭아

788.5kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 장어국
  • 달걀찜
  • 콩나물무침
  • 돈떡갈비구이
  • 배추김치

893.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.