10월 1일 (목)중식
- 현미밥
- 낙지연포탕
- 고구마샐러드
- 미역줄기볶음
- 블랙페퍼치킨스테이크
- 배추김치
765.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
삼현여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 8일 (목)중식
- 눈꽃치즈닭갈비덮밥
- 맑은콩나물국
- 참깨소스양배추샐러드
- 카다이프새우튀김
- 배추김치
- 사과
740.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 12일 (월)석식
- 적은밥
- 단호박크림뇨끼
- 양배추샐러드사우전드드레싱
- 오이피클
- 왕돈가스
- 깍두기
- 사과주스
878.6kcal탄 43% · 단 8% · 지 49%
10월 12일 (월)중식
- 밤팥밥
- 대합살미역국
- 건취나물볶음
- 소불고기
- 황금꽃전
- 배추김치
- 크레이프롤케익
794.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 13일 (화)석식
- 새우볶음밥자장소스
- 미니짬뽕
- 군만두
- 깍두기
- 망고푸딩
- 궁채모듬피클
842.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
10월 13일 (화)중식
- 차조밥
- 등뼈감자탕
- 코다리무조림
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 파인애플
727.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 14일 (수)석식
- 기장밥
- 김치콩나물국
- 떡갈비양파채샐러드
- 가지나물
- 버터오징어채볶음
- 총각김치
716.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 김치목살스테이크덮밥
- 미소장국
- 알감자조림
- 야채샐러드유자드레싱
- 깍두기
- 샤인머스켓
786.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 15일 (목)석식
- 현미밥
- 순두부찌개
- 깻잎순무침
- 로제닭갈비
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
769.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 15일 (목)중식
- 흑미밥
- 단배추된장국
- 제육볶음
- 들깨느타리버섯볶음
- 치즈볼
- 배추김치
- 오이소박이
703.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘석식
- 참치마요주먹밥
- 미니우동
- 차돌박이떡볶이
- 깍두기
- 아몬드크림치즈바이트프레즐
- 요구르트
836.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 혼합곡밥
- 연두부새우탕
- 매쉬드포테이토
- 단감샐러드
- 토마토치즈스테이크
- 배추김치
739.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 19일 (월)석식
- 콩나물돼지순대국밥(밥따로)
- 흑임자연근샐러드
- 애호박볶음
- 크런치돈스틱
- 석박지
- 파인애플주스
778.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 19일 (월)중식
- 대체식-볶음밥
- 해물토마토스파게티
- 그린샐러드발사믹드레싱
- 오이피클
- 깍두기
- 열대과일샐러드
- 고르곤졸라피자
801.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 20일 (화)중식
- 차조밥
- 쇠고기무국
- 생깻잎지
- 소시지야채볶음
- 생선까스콘드레싱
- 배추김치
726.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 21일 (수)석식
- 차조밥
- 마라탕
- 황도샐러드
- 찹쌀등심꿔바로우
- 배추김치
- 바나나
860.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 21일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 계란국
- 야채샐러드요거트드레싱
- 고구마튀김
- 깍두기
- 미니애플크로와상
741.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
10월 22일 (목)석식
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 계란찜
- 곤약버섯샐러드
- 하바마요치킨
- 총각김치
756.8kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 기장밥
- 한우곰탕국수사리
- 아삭고추된장무침
- 너비아니부추겉절이
- 석박지
- 귤
761.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 23일 (금)석식
- 적은밥
- 돈코츠라멘
- 타꼬야끼
- 배추김치
- 유산균음료
- 꼬들단무지
895.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 흑미밥
- 단배추된장국
- 매콤양념등갈비찜
- 사과오이초무침
- 야채계란말이
- 배추김치
689.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 26일 (월)석식
- 기장밥
- 건새우아욱국
- 상추된장초무침
- 야채닭볶음
- 고구마치즈그라탕
- 배추김치
740.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 통밀밥
- 들깨무채국
- 파프리카잡채
- 장어구이&수육
- 배추김치
- 진주산배착즙주스
- 상추쌈무쌈장(깻잎자율)
831.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 27일 (화)석식
- 카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 도토리묵무침
- 일미고추장볶음
- 지파이
- 깍두기
732.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 콩나물밥양념장
- 두부맑은국
- 고구마줄기볶음
- 징거후라이드
- 배추김치
- 골드키위
692.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 28일 (수)석식
- 보리밥
- 건새우아욱국
- 단호박견과샐러드
- 버섯오리불고기
- 배추김치
- 바닐라슈크림파이
- 상추쌈무쌈장
741.4kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 28일 (수)중식
- 오므라이스
- 유부장국
- 토마토야채샐러드
- 연어스테이크
- 배추김치
- 샤인머스켓
686.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 29일 (목)석식
- 영양닭죽
- 코울슬로
- 깍두기
- 웨지감자
- 그릴비프버거
- 제로칼로리사이다
880.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 기장밥
- 꽃게탕
- 싸먹는야채비빔만두
- LA식돼지갈비
- 배추김치
- 청귤주스
795.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 30일 (금)석식
- 차슈덮밥
- 가쓰오부시장국
- 단무지무침
- 고구마고로케
- 배추김치
- 곤약젤리
796.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 30일 (금)중식
- 수수밥
- 추어탕
- 적채겉절이
- 새우브로콜리볶음
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 리얼딥초코쿠키
709.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.