삼현여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 기장밥
  • 시락국
  • 삼색나물
  • 카다이프새우튀김
  • 샐러드스테이크
  • 배추김치
  • 벌꿀호두정과

738.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 4일 (수)석식

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 미역줄기볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 요거트그래놀라

825.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 미소장국
  • 참깨소스양배추샐러드
  • 고구마밤맛탕
  • 배추김치
  • 천혜향

745.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 5일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 만둣국
  • 미나리나물
  • 찰순대야채볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치

782.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 밤팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 두부톳나물무침
  • 잡채
  • LA식돼지갈비
  • 배추김치
  • 망고케이크

746.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 9일 (월)석식

  • 콩나물밥달래양념장
  • 미더덕된장국
  • 쥐포채볶음
  • 배추김치
  • 수제피자핫도그
  • 레몬라임주스

736.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 차조밥
  • 단배추된장국
  • 고구마샐러드
  • 버섯오리불고기
  • 배추김치
  • 애플파이
  • 상추쌈무쌈장

789.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 10일 (화)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 단무지무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트

823.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 닭봉조림
  • 취나물된장무침
  • 단호박구이
  • 배추김치

739.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 11일 (수)석식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 돼지갈비김치찜
  • 겨울초겉절이
  • 감자채볶음
  • 석박지

732.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 잔치국수
  • 땅콩조림
  • 숯불닭꼬치
  • 깍두기
  • 식혜

740.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 12일 (목)석식

  • 참치마요밥버거
  • 미니우동
  • 양배추새콤무침
  • 중화풍치킨스테이크
  • 깍두기
  • 오렌지주스

865.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 깻잎순무침
  • 로제오리훈제바베큐
  • 연근튀김
  • 배추김치

758.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 13일 (금)석식

  • 미니쌀밥
  • 빠네크림스프
  • 블루베리야채샐러드
  • 수제왕돈가스
  • 깍두기
  • 파인애플

730.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 두부된장국
  • 돌나물샐러드
  • 땡초치즈계란말이
  • 연어스테이크
  • 딸기생크림크로플

706.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 16일 (월)석식

  • 기장밥
  • 단배추된장국
  • 어묵볶음
  • 그린샐러드발사믹드레싱
  • 숯불목살바베큐야채구이
  • 배추김치

809.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 바싹불고기파채
  • 맛살팽이버섯전
  • 배추김치

655.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 17일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 북어국
  • 청경채무침
  • 고추장불고기
  • 감자토마토치즈그라탕
  • 배추김치

739.6kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 오징어야채초무침
  • 간장닭볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

702.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 18일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 브로콜리초무침
  • 깍두기
  • 복숭아푸딩

753.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 18일 (수)중식

  • 자장밥
  • 계란파국
  • 단무지
  • 콘치즈불닭함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과

766.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 19일 (목)석식

  • 수수밥
  • 부대찌개라면사리
  • 마파두부
  • 애호박새우살볶음
  • 총각김치
  • 카카오아이스슈

848.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 추어탕
  • 감자조림
  • 도라지오이무침
  • 지코바식치킨
  • 배추김치
  • 딸기

791.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 20일 (금)석식

  • 김밥볶음밥도시락김
  • 꼬치어묵국
  • 양배추샐러드사우전드드레싱
  • 군만두
  • 배추김치
  • 감귤한라봉주스

772.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 차조밥
  • 비빔막국수
  • 달래된장국
  • 돼지고기수육쌈장
  • 양파초절이
  • 보쌈김치

830.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 23일 (월)석식

  • 돈까스카레덮밥
  • 들깨시락국
  • 도토리묵무침
  • 흑임자야채샐러드
  • 배추김치
  • 배착즙주스

752.9kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 육개장
  • 코다리무조림
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 감자모짜핫도그

785.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 보리밥
  • 연두부새우탕
  • 황도샐러드
  • 매콤닭갈비
  • 베이컨숙주볶음
  • 배추김치

739.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 25일 (수)석식

  • 현미밥
  • 가쓰오부시장국
  • 사과오이초무침
  • 차돌박이떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

745.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 25일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 곤약두부탕국
  • 육전
  • 배추김치
  • 매실음료
  • 미니글레이즈드도넛

711.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 26일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 두부고추장찌개
  • 포크후라이드
  • 구운버섯샐러드
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치

837.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 골뱅이야채소면무침
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 바나나

728.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 27일 (금)석식

  • 영양닭죽
  • 코울슬로
  • 케이준포테이토
  • 깍두기
  • 수제미니햄버거
  • 멜론두유

808.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 대체식-볶음밥
  • 해물토마토스파게티
  • 오리엔탈야채샐러드
  • 오이피클
  • 깍두기
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 깔라만시레몬에이드

769.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 30일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 계란찜
  • 적채겉절이
  • 등갈비바베큐구이
  • 배추김치

766.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 감자맑은국
  • 단호박견과샐러드
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 오렌지

800.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 31일 (화)석식

  • 수수밥
  • 명태살콩나물국
  • 곤약버섯샐러드
  • 눈꽃로제미트볼
  • 배추김치
  • 초코츄러스

776.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥
  • 한우곰탕
  • 부추양파겉절이
  • 김치전
  • 석박지
  • 달콤바삭찰보루빵

674.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.