창원경일고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국(s)
  • 일미간장볶음
  • 비름나물
  • 치즈불닭(경일)
  • 배추김치
  • 달밤라떼

843.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 2일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 청국장찌개
  • 두부조림
  • 단배추겉절이
  • 직화떡갈비/소스
  • 감자튀김/케찹
  • 포기김치

864.5kcal탄 32% · 단 12% · 지 56%

10월 2일 (금)중식

  • 오므라이스/소스
  • 유부장국
  • 취나물된장무침
  • 메추리알떡볶이
  • 크런치새우/크림소스
  • 포기김치

1095.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 근대국
  • 부추단배추새콤무침
  • 로제마라상궈
  • 두부계란구이
  • 깍두기

802.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 어묵국
  • 숙주나물 무침
  • 오리불고기
  • 스틱카츠/케찹
  • 포기김치

1297.2kcal탄 23% · 단 12% · 지 65%

10월 6일 (화)중식

  • 잔치국수(大)
  • 열무된장무침
  • 윙봉숯불구이
  • 깍두기
  • 요구르트

907.9kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 7일 (수)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 두부팽이미소장국
  • 오이생채
  • 감자튀김/케찹
  • 언양식불고기치즈데니시
  • 깍두기

896.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 7일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 소고기우거지된장국
  • 베이컨감자채볶음
  • 삼겹살고추장볶음
  • 포기김치
  • 깻잎지

970.8kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

10월 7일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 오리훈제야채볶음
  • 순살아귀해물콩나물찜
  • 어묵볶음
  • 포기김치
  • 도시락김

1091.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 8일 (목)석식

  • 퀴노아밥
  • 참치김치찌개(두부)
  • 계란장조림(SUN)
  • 김가루쪽파무침
  • 고구마치즈롤까스
  • 열무김치

838.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 8일 (목)조식

  • 과일샐러드
  • 스크램블드에그
  • 베이컨&수제소시지구이/케첩
  • 망고오렌지쥬스
  • 식빵&모닝빵&딸기쨈&버터
  • 우유
  • 콘푸로스트

18508.1kcal탄 21% · 단 5% · 지 74%

10월 8일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 에그크림꽃타르트
  • 등뼈감자탕
  • 왕만두/초간장
  • 오이부추액젓무침
  • 깍두기
  • 청포도제로쥬스

1076.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 단호박스프
  • 양상추파인애플샐러드
  • 스파게티
  • 소세지구이/머스터드
  • 식빵&모닝빵&딸기쨈&버터
  • 쿨피스

991.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 12일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어국
  • 오징어야채초무침
  • 쇠고기버섯불고기
  • 포기김치
  • 김구이&간장양념

851.5kcal탄 27% · 단 33% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 무생채비빔밥
  • 꽃게된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 포기김치
  • 킬바사찰핫도그
  • 조각사과
  • 달걀후라이

1019.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 13일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 감자채볶음
  • 튀김만두&비빔야채
  • 산적구이
  • 깍두기

1018.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 13일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 미니피자
  • 물만두국
  • 오리훈제야채볶음
  • 열무된장무침
  • 포기김치
  • 온두부/양념장

1120.5kcal탄 24% · 단 19% · 지 57%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 매운족발
  • 도토리묵야채무침
  • 잡채
  • 포기김치

966.4kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 14일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 청양시락국
  • 야채달걀찜
  • 양배추샐러드
  • 대왕돈까스
  • 깍두기

852.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 14일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 김치수제비국
  • 수제소시지볶음
  • 안동찜닭&넓적당면
  • 애호박백일송이볶음
  • 포기김치

666.8kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 어묵국
  • 부추품은갈비만두/초간장
  • 부추겉절이
  • 쭈꾸미대패볶음
  • 포기김치
  • 요구르트

1412.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 15일 (목)석식

  • 차조밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 오리불고기
  • 치즈소떡
  • 깍두기
  • 브로컬리숙회

4250.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 15일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 숭늉
  • 새알미역국
  • 두부쑥갓무침
  • 순살삼치&간장
  • 더블치즈스테이크
  • 배추김치

1299.1kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

10월 15일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 김치해장국
  • 갈치무조림
  • 단배추겉절이
  • 수제돈육육전
  • 총각김치

746.3kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 흰쌀밥
  • 우거지된장국
  • 잔파무생채
  • 고추잡채&꽃빵
  • 두부계란구이
  • 포기김치

873.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 지코바식숯불치밥
  • 미더덕된장국
  • 숙주미나리무침
  • 포기김치
  • 호떡&소프트아이스크림

961.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 19일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 새알미역국
  • 사과치커리생채
  • 고추장불고기
  • 해쉬브라운치즈구이
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨자두

981.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 한우메추리알장조림
  • 호박나물
  • 통문어타코야끼
  • 포기김치

704.5kcal탄 17% · 단 24% · 지 59%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 안동찜닭&넓적당면
  • 도라지오이무침
  • 동그랑땡전
  • 깍두기

927.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 20일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 꼬지어묵국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 닭장각치킨/매운소스
  • 깍두기
  • 쿨피스

1181.2kcal탄 22% · 단 22% · 지 56%

10월 20일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 떡만두국(大)
  • 오징어젓무생채
  • 춘권
  • 포기김치
  • 조각사과
  • 트리플치즈피자

1529.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 소고기콩나물밥/양념장
  • 아욱국
  • 메밀묵 김가루무침
  • 새우튀김/칠리
  • 수제휘낭시에
  • 포기김치
  • 요구르트

872.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 21일 (수)석식

  • 기장밥
  • 소량마라탕
  • 미역줄기볶음
  • 달걀말이
  • 함박스테이크
  • 깍두기

691.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 21일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 소고기우거지된장국
  • 찐만두/초간장
  • 숙주나물 무침
  • 깐쇼새우
  • 포기김치

1359.6kcal탄 33% · 단 14% · 지 53%

10월 21일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 부추단배추새콤무침
  • 제육김치두루치기
  • 온두부/양념장
  • 깍두기
  • 쌈싸먹는 오리훈제/머스터드

1018.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 22일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 두부팽이미소장국
  • 부추콩나물무침
  • 치킨또띠아
  • 깍두기
  • 자오목쥬스

928.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 소고기야채죽
  • 프렌치토스트
  • 무말랭이무침
  • 포기김치
  • 우유
  • 멜론(다채9-중등)

1853.2kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 22일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 얼큰한샤브샤브
  • 한우메추리알장조림
  • 열무된장무침
  • 생선까스/tar소스
  • 포기김치

993.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 23일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 무채들깨국
  • 부추겉절이
  • 돈육훈제감자오븐구이
  • 감자고로케/케찹
  • 포기김치

1599.9kcal탄 18% · 단 16% · 지 66%

10월 23일 (금)중식

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 고추/쌈장

857.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)석식

  • 매콤달콤돈육덮밥
  • 홍초들깨시락국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 깍두기
  • 레몬에이드
  • 회오리감자

837.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 26일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 소고기미역국
  • 순대볶음
  • 스팸구이&케찹
  • 포기김치
  • 바나나
  • 오렌지

1112.6kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%

10월 26일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 바지락수제비국
  • 연근조림
  • 춘천닭갈비
  • 해물부추전
  • 포기김치
  • 초코공주밤마들렌

1119.4kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 27일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 어묵국
  • 뼈없는매운찜갈비
  • 계란장조림(SUN)
  • 숙주나물무침
  • 깍두기

618.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 27일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 숭늉
  • 아귀수육&콩나물&초장
  • 돼지목살김치찌개
  • 통통고기완자
  • 배추김치
  • 찐빵+요구르트

844.0kcal탄 23% · 단 19% · 지 58%

10월 27일 (화)중식

  • 김가루주먹밥
  • 이비가고기짬뽕(大)
  • 단무지무침
  • 중화군만두
  • 포기김치
  • 얼박복숭아

1868.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 장어덮밥
  • 미역미소장국
  • 락교&꼬들단무지
  • 수제야채튀김
  • 깍두기
  • 아몬드크로와상
  • 요구르트

6461.4kcal탄 47% · 단 8% · 지 45%

10월 28일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 숭늉
  • 북어국
  • 매운콩나물무침(경일)
  • 치킨너겟&양념치킨소스
  • 치즈갈릭연어/tar
  • 배추김치

2048.3kcal탄 12% · 단 45% · 지 43%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 비빔라면
  • 콩나물국
  • 상추.깻잎/쌈장
  • 김치볶음
  • 삼겹살&마늘구이

1525.3kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

10월 29일 (목)석식

  • 스팸마요주먹밥
  • 유부장국
  • 달걀떡볶이
  • 김말이&치즈스틱
  • 깍두기
  • 쿨피스

1018.6kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

10월 29일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 물만두국
  • 단짠단짠한입동파육
  • 얼갈이배추나물
  • 비엔나/케찹
  • 포기김치

1008.8kcal탄 21% · 단 35% · 지 44%

10월 29일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 한우나주곰탕(大)
  • 비엔나야채볶음
  • 오이부추액젓무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 조각사과

837.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 30일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 오이생채
  • 불고기낙지볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치

1015.7kcal탄 31% · 단 23% · 지 46%

10월 30일 (금)중식

  • 야채전복죽
  • 무말랭이무침
  • 감자튀김/케찹
  • 수제치킨버거
  • 나랑드제로사이다

874.9kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.