창원남고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어뭇국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 동그랑땡전&케첩
  • 깍두기

909.2kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 조갯살미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 모듬잡채
  • 배추김치
  • 과일/포도

898.4kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 2일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 애호박고추장찌개
  • 건파래볶음
  • 제주돼지불고기
  • 배추김치
  • 미니크로칸슈

885.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경차조밥
  • 순두부찌개
  • 고구마줄기볶음
  • 남해마늘너비아니
  • 깍두기
  • 달콤하트파이

894.9kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 유부장국
  • 얼갈이나물
  • 치킨너겟&머스터드
  • 백김치
  • 마시는블루베리요거트

889.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 4일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우소머리국밥 &소면사리
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 치즈감자고로케
  • 섞박지
  • 사과주스

894.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 메추리알장조림
  • 돈육오징어볶음
  • 총각김치

849.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 5일 (토)중식

  • 고추장바베큐덮밥
  • 숭늉
  • 샐러드파스타
  • 모짜렐라치즈스틱
  • 배추김치
  • 워터젤리복숭아

858.3kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경기장밥
  • 등뼈감자탕
  • 매콤오이무침
  • 허니버터치킨
  • 백김치

881.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 콩가루배춧국
  • 연두부&양념장
  • 흑돼지제육볶음
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는야쿠르트

889.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 8일 (화)석식

  • 단호박카레라이스
  • 유부된장국
  • 연근땅콩조림
  • 킬바사핫도그
  • 배추김치
  • 미니바닐라아이스크림

839.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰한우국밥
  • 부추생채
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 과일/바나나

925.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경흑미밥
  • 들깨시락국
  • 봉추찜닭
  • 묵은지참기름무침
  • 순살깐풍코다리
  • 과일/방울토마토

868.3kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

9월 9일 (수)중식

  • 돈육콩나물밥&양념장
  • 홍합뭇국
  • 납작당면야채볶음
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 행운포춘쿠키

863.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 10일 (목)석식

  • 스크램블에그볶음밥
  • 마라탕
  • 짜사이무침
  • 우리밀찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 카카오아이스슈

925.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 물만둣국
  • 도토리묵무침
  • 청양풍버섯불고기
  • 배추김치

908.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 11일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 베이컨감자채볶음
  • 콩불(콩나물불고기)
  • 배추김치
  • 자두매실주스

863.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개
  • 간장진미볶음
  • 통살치킨텐더유린기
  • 열무김치

912.6kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 12일 (토)중식

  • 나가사끼짬뽕
  • 오징어야채초무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 퍼플주스
  • 단무지

903.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경차조밥
  • 옹심이만둣국
  • 뉴진면불닭로제찜닭
  • 숙주맛살무침
  • 깍두기

866.1kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

9월 14일 (월)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤어묵볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 과일/씨없는포도

856.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국물
  • 짜장불고기떡볶음
  • 흑당탕수육
  • 배추김치
  • 미니딸기라떼

907.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 감자수제비국
  • 단짠마늘쫑햄
  • 불오리훈제볶음&무쌈
  • 열무김치

858.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 무생채
  • 그린샐러드&키위드레싱
  • 배추김치
  • 모닝빵&딸기잼

905.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

9월 16일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물파채무침
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스

872.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 17일 (목)석식

  • 친환경흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 알새송이버섯볶음
  • 돼지갈비후라이드&청양마요소스
  • 열무김치
  • 레몬에이드

886.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 꼬지어묵바우동
  • 꼬들단무지무침
  • 코코넛새우튀김
  • 배추김치
  • 티라미수케이크

900.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 18일 (금)석식

  • 친환경기장밥
  • 닭곰탕
  • 참나물무침
  • 김치돼지두루치기
  • 깍두기

885.2kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 콘스프
  • 시리얼블루베리샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 망고코코푸딩

910.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 19일 (토)중식

  • 후리카케밥
  • 양배추샐러드&케첩마요
  • 달달옥수수치킨
  • 치킨무
  • 제로사이다

870.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 마파두부
  • 왕교자만두
  • 배추김치
  • 과일/씨없는포도

850.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 참치김치찌개
  • 아몬드멸치볶음
  • 언양식불고기&파채무침
  • 열무김치
  • 크림초코라떼

883.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경흑미밥
  • 대구매운탕
  • 닭볶음탕
  • 비엔나소시지구이&허니머스터드
  • 깍두기
  • 트리플베리주스

881.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 동파육덮밥
  • 파송송계란국
  • 미역줄기크래미볶음
  • 매콤김말이튀김
  • 배추김치
  • 망고앤치즈큐브

893.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 23일 (수)석식

  • 친환경차조밥
  • 시락국
  • 간장오리불고기
  • 피자볼
  • 총각김치

875.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 동인동찜갈비
  • 숙주삼색나물
  • 배추김치
  • 꽃송편

859.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경차조밥
  • 미더덕된장찌개
  • 미트볼떡케첩조림
  • 숯불연탄불고기
  • 배추김치
  • 과일/파인애플

879.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 28일 (월)중식

  • 탄탄면
  • 명엽채볶음
  • 통살후라이드닭꼬치
  • 백김치
  • 리치캐모마일주스

872.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 29일 (화)석식

  • 친환경흑미밥
  • 육개장(大)
  • 애호박새우살버섯볶음
  • 메밀전병
  • 섞박지
  • 유산균음료

851.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 비빔막국수
  • 팽이된장국
  • 족발&쌈장
  • 배추김치
  • 과일/오렌지

838.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 튀김유부장국
  • 국물떡볶이
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티

891.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

  • 친환경차조밥
  • 북어채뭇국
  • 순대닭갈비
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 우유크림카스테라

883.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.