창원대산고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 강황찹쌀밥
  • 삼색옹심이만둣국
  • 참나물무침
  • 숯불향맥적구이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 음료/랜덤쥬스

970.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 무채콩나물국
  • 미트볼굴라쉬
  • 오이볶음
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 사과

752.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 자장덮밥
  • 짬봉국
  • 꼬들단무지
  • 달걀후라이
  • 숙성등심꿔바로우
  • 열무김치
  • 백자멜론

947.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 2일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물맑은국
  • 매콤두부조림
  • 솎음배추무무침
  • 파채무침
  • 닭보쌈
  • 나박김치
  • 음료/감귤쥬스

813.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 2일 (목)조식

  • 현미밥
  • 쇠고기당면국
  • 꽈리초메추리알조림
  • 양배추진미채무침
  • 담양식버섯갈비새송이버섯
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(블루베리)

836.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 찰옥수수구운밥(백리7-중-고성)
  • 멸치맛쌀국수(백리7-중-고성)
  • 방울토마토부추겉절이(백리7-중-고성)
  • 공룡알새우(백리7-중-고성)
  • 깍두기
  • 아이스크림와플

751.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 베이컨구이
  • 웨지감자케첩
  • 깍두기
  • 음료/포도주스
  • 쇼콜라깨찰번
  • 방울토마토
  • 시리얼우유
  • 후루츠샐러드요거트D

783.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 자색고구마쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 애호박표고버섯볶음
  • 볶음우동
  • 매콤대패오리불고기
  • 깍두기

886.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 6일 (월)석식

  • 쇠고기국밥
  • 계란장조림
  • 매콤콩나물무침(자)
  • 소시지케첩볶음
  • 배추김치
  • 망고푸딩

753.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 크림스프
  • 양념깻잎지(자)
  • 감귤로메인샐러드
  • 통가슴살치킨카츠
  • 깍두기
  • 갈릭바게트

898.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 베이컨볶음밥
  • 김치무채국
  • 애느타리버섯볶음(자)
  • 블랙알리오포크강정
  • 깍두기
  • 바나나

856.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 낙지삼겹살볶음
  • 고구마줄기볶음
  • 찹쌀연근부각
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

849.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 7일 (화)중식

  • 달걀볶음밥(소량)
  • 메밀소바
  • 무생채(자)
  • 새우또띠아롤
  • 열무김치
  • 마카롱(프렌치바닐라)

713.7kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 8일 (수)석식

  • 백련초쌀밥
  • 대파육개장
  • 감자조림
  • 팽이버섯미역줄기볶음(자)
  • 목살오븐구이쌈장
  • 배추김치
  • 머스크멜론

782.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

  • 현미밥
  • 북엇국
  • 분모자닭볶음
  • 미나리나물
  • 소시지케첩볶음
  • 배추김치
  • 음료/라임&레몬주스

762.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

  • 현미밥
  • 스팸감자짜글이찌개
  • 땅콩엿장조림
  • 삼색겨자냉채
  • 수제떡갈비
  • 배추김치
  • 링파인애플

853.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 9일 (목)석식

  • 김자반비빔밥
  • 걸작st떡볶이
  • 코우슬로
  • 슬림단무지
  • 순살파닭
  • 음료/자두맛

1091.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

  • 블루베리쌀밥
  • 열무된장국
  • 애호박나물
  • 콩나물불고기
  • 두부계란전
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)

718.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 마늘찜갈비
  • 비름나물무침
  • 부추잡채
  • 가자미카레구이
  • 배추김치

931.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 10일 (금)석식

  • 텐붓카케우동
  • 배추생김치
  • 꽈리고추멸치볶음(자)
  • 소떡소떡
  • 옥수수빵
  • 짜먹는요구르트(스틱)

955.7kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

7월 10일 (금)조식

  • 쇠고기채소죽
  • 그린샐러드자두D
  • 토마토스크램블에그
  • 칼집불고기후랑크
  • 깍두기
  • 미니슈크림파이
  • 음료/사과한모금
  • 살구파이
  • 시리얼우유
  • 바나나

827.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 무농약오색현미밥
  • 청양초된장찌개
  • 무항생제돼지족발양파와사비장
  • 상추깻잎쌈쌈장(자)
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 수박

656.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 11일 (토)조식

  • 훈제오리새우필라프
  • 우동장국
  • 실곤약채소무침
  • 깍두기
  • 가마보꼬스틱
  • 워터젤리(복숭아)

688.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

  • 날치알밥
  • 팽이버섯계란국
  • 우동곤약마요무침
  • 고구마순무침(자)
  • 숯불닭꼬치
  • 배추김치

698.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 13일 (월)중식

  • 현미밥
  • 시락국
  • 연두부/양념장
  • 굴소스가지볶음(자)
  • 매콤돈육구이
  • 배추김치
  • 메론슈

783.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 매콤어묵무침
  • 청경채유자무침
  • 목화솜탕수육
  • 깍두기
  • 하우스귤

939.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

  • 블루베리쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 연근조림
  • 오징어야채무침
  • 블럭치즈돈가츠
  • 배추김치
  • 검은콩시리얼우유

641.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 토마토스파게티
  • 그린비타민샐러드
  • 연어스테이크
  • 오이피클
  • 깍두기
  • 음료/스위티자몽

674.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

  • 자색고구마쌀밥
  • 얼큰김칫국
  • 치폴레훈제오리바베큐
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 음료/얼음동동미숫가루
  • 양배추쌈양념장(자)

921.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 15일 (수)조식

  • 현미밥
  • 표고계란국
  • 콘마카로니샐러드
  • 참치김치볶음
  • 도끼떡갈비
  • 깍두기
  • 골드키위

878.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(소량)
  • 장각삼계탕
  • 갈비교자만두
  • 파프리카오이된장무침
  • 깍두기
  • 딸기우유수박화채

778.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 16일 (목)석식

  • 단호박카레라이스
  • 가쓰오장국
  • 적셔먹는 돈까스
  • 깍두기
  • 포테이토피자
  • 양배추궁채피클(자)

990.9kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕
  • 열무된장무침
  • 돼지고기숙주볶음
  • 햄계란전
  • 배추김치
  • 음료/착즙쥬스(파인)

770.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 곤드레나물밥양념장
  • 얼큰콩나물국
  • 이바돔st등뼈찜
  • 청포묵김가루무침
  • 풋호박새우젓볶음(자)
  • 배추김치
  • 체리

654.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

  • 현미밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 비름나물무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치

737.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 지코바식숯불찜닭덮밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 오이소박이
  • 들기름메밀국수
  • 배추김치
  • 유기농초코쉐이크

881.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 매콤~까르보닭갈비
  • 직화그릴너비아니
  • 깍두기
  • 아오리사과

925.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 27일 (월)석식

  • 단호박카로틴쌀밥
  • 묵은지돈육찜
  • 쑥갓나물
  • 찹쌀김부각
  • 정통함박스테이크
  • 깍두기

899.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 27일 (월)중식

  • 차슈덮밥
  • 미역장국
  • 유자꼬들단무지
  • 꽃맛살메추리알과일샐러드
  • 배추김치
  • 음료/자몽에이드

942.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 28일 (화)석식

  • 마제덮밥(수제)
  • 우동장국
  • 청경채레몬무침
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 청포도슬러시

946.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 28일 (화)조식

  • 조/백련초쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 조/미나리나물
  • 조/동그랑땡전
  • 닭다리살간장구이
  • 조/배추김치
  • 수박

626.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 28일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 버섯매운탕
  • 로메인쌈&오이고추&쌈장
  • 매콤콩나물무침
  • 통그릴비엔나구운채소
  • 목살오븐구이
  • 배추김치

772.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 29일 (수)석식

  • 루테인쌀밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 과일샐러드
  • 애호박느타리볶음
  • 반달산적파채
  • 배추김치

841.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 29일 (수)조식

  • 조/무농약오색현미밥
  • 조랭이떡미역국
  • 조/숙주나물
  • 매콤한훈제돈육구이
  • 포테이토생선까스타르타르소스
  • 조/깍두기
  • 바나나

914.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 29일 (수)중식

  • 달걀볶음밥(세모)
  • 한우양지쌀국수
  • 베트남짜조칠리파디소스
  • 배추김치
  • 하우스귤
  • 양배추궁채피클

660.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 30일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 무청시래깃국
  • 비빔만두
  • 오이무침
  • 깍두기
  • 사과파인애플푸딩

930.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 30일 (목)조식

  • 청차조밥
  • 순두부찌개
  • 부추양파무침(자)
  • 연탄오리불고기
  • 햄감자채볶음
  • 조/배추김치
  • 음료/블루레몬에이드

844.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 30일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 도토리묵사발
  • 옥수수계란찜
  • 슈바인학센(독일식족발)당면사리
  • 고구마줄기볶음(자)
  • 깍두기
  • 머스크멜론

745.3kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

7월 31일 (금)조식

  • 소고기볶음밥(작은밥)
  • 그린샐러드오리엔탈D
  • 해쉬브라운케첩
  • 벌집롱소시지
  • 조/깍두기
  • 갈릭크로와상
  • 씨없는포도
  • 미니애플파이
  • 시리얼(콘푸&후르트링)우유(대)
  • 음료/사과한모금

934.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 31일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 생감자옹심이국
  • 쟁반막국수
  • 깻잎무쌈
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(바나나스플릿)

979.9kcal탄 71% · 단 21% · 지 8%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.