창원대산고등학교 2026년 9월 급식표

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9월 1일 (화)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 파프리카부추무침
  • 뿌링클회오리감자
  • 도끼떡갈비
  • 배추김치

871.1kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

9월 1일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 계란장조림
  • 안동찜닭
  • 미나리초무침
  • 총각김치
  • 골드키위

769.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

9월 1일 (화)중식

  • 팥밥
  • 조랭이떡미역국
  • 돼지갈비찜
  • 김치잡채
  • 곱창김
  • 조기양념구이(자)
  • 열무김치

830.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 2일 (수)석식

  • 현미밥
  • 물만둣국
  • 우엉조림
  • 쑥갓두부무침(자)
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 음료/레몬주스

782.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

  • 현미밥
  • 한우설렁탕
  • 무생채(자)
  • 오징어브로콜리초회
  • 계란함박스테이크
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)

885.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 마크니커리덮밥
  • 홍초콩나물국
  • 연근조림
  • 꼬들오이지무침(자)
  • 버터플라이새우튀김청양마요
  • 깍두기
  • 화덕고르곤졸라피자

822.1kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 물떡어묵국
  • 비빔쫄면
  • 근대된장무침(자)
  • 대파큐브족발볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

1021.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

9월 3일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕
  • 호박채나물
  • 토마토스크램블에그
  • 돈육자장떡볶음
  • 배추김치
  • 과일푸딩(복숭아)

749.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 오만둥이된장찌개
  • 무쌈
  • 애느타리버섯볶음(자)
  • 블랙소이대패오리불고기
  • 김치전
  • 총각김치
  • 토마토꿀절임

873.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 4일 (금)석식

  • 현미밥
  • 부추달걀국
  • 숙주미나리나물
  • 꽃맛살메추리알과일샐러드
  • 맛김가루
  • 불낙새볶음
  • 배추김치

794.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 4일 (금)조식

  • 참치채소죽
  • 양상추샐러드딸기D
  • 해쉬브라운케첩
  • 베이컨구이
  • 깍두기
  • 체리
  • 음료/리치주스
  • 우리밀탕종식빵
  • 시리얼우유
  • 사과잼

802.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 김밥볶음밥(소량)
  • 청양초간장국수
  • 오이소박이
  • 유린기
  • 배추김치
  • 바나나

847.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 5일 (토)조식

  • 김치볶음밥스팸구이
  • 우동장국
  • 비름나물무침
  • 치파이
  • 깍두기
  • 블루베리(생과)

653.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 7일 (월)석식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕&당면사리
  • 돈육폭찹
  • 두부찜
  • 애호박표고버섯볶음
  • 볶음김치
  • 깍두기

776.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

  • 한우콩나물밥양념장
  • 얼갈이된장국
  • 동그랑땡피망볶음
  • 미역줄기볶음(자)
  • 아귀불고기&볶음우동
  • 열무김치

782.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

  • 날치알밥
  • 미역장국
  • 어향가지볶음
  • 돼지갈비후라이드
  • 깍두기
  • 아이스망고

773.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 8일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박새우젓국
  • 사과치커리무침(자율)(백리)
  • 골뱅이채소무침
  • 한우불고기당면볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

666.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 8일 (화)중식

  • 현미밥
  • 버섯된장찌개
  • 연두부달걀찜
  • 무생채
  • 불향주꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 고구마크로크무슈

871.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

  • 루테인쌀밥
  • 감자맑은국
  • 비빔당면
  • 열무나물
  • 언양식불고기파채
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(블루베리)

743.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

9월 9일 (수)조식

  • 현미밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 간장깻잎장아찌
  • 청포묵김가루무침
  • 무항생제된장오리주물럭
  • 배추김치
  • 음료/검은콩두유

821.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 투움바파스타
  • 그린샐러드오리엔탈D
  • 버팔로윙웨지감자
  • 오이피클(자)
  • 깍두기
  • 파인애플(스틱)

951.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 10일 (목)석식

  • 마파두부덮밥(고)
  • 팽이버섯미소장국
  • 참나물무침(자)
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)

816.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 10일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡국(국)
  • 조/도라지초무침
  • 바싹불고기
  • 순살방어구이
  • 배추김치
  • 과일젤리(밀감)

746.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 등갈비바쿠테
  • 교자만두&김치만두
  • 부추겉절이
  • 골라먹는김치(배추김치,고들빼기지,갓김치)
  • 친환경머스크멜론
  • 야채스틱쌈장(자)

685.3kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

9월 11일 (금)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 김치우동
  • 새우또띠아롤
  • 단호박고구마범벅
  • 슬림단무지
  • 총각김치
  • 귤

1037.9kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 조/쇠고기볶음밥
  • 갈비교자만두
  • 황도양상추샐러드
  • 롱소시지홀그레인머스터드
  • 배추김치
  • 음료/스위트트로피칼
  • 거봉
  • 시리얼(콘푸&후르트링)우유
  • 수제쿠앤크머핀

981.1kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

9월 11일 (금)중식

  • 강황찹쌀밥
  • 무채맑은국
  • 분모자마라찜닭
  • 참나물숙주무침(자)
  • 담양식버섯갈비새송이버섯
  • 배추김치
  • 음료/저당요구르트

678.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 12일 (토)조식

  • 친환경쌀밥
  • 비벼먹는찜닭
  • 아욱국
  • 미나리나물
  • 배추김치
  • 감자크로켓
  • 생크림요거트
  • 케첩

621.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 땅콩엿장조림(자)
  • 사과오이초무침
  • 훈제오리단호박치즈구이
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

958.2kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

9월 14일 (월)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 배추김치
  • 찰보루빵
  • 음료/수박펀치

807.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 15일 (화)석식

  • 홍국쌀밥
  • 얼갈이등뼈감자탕
  • 청경채레몬무침
  • 채소볶음우동
  • 비엔나브로콜리구이
  • 깍두기

937.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 15일 (화)조식

  • 현미밥
  • 크림스프
  • 매콤어묵무침
  • 김자반
  • 멘치카츠
  • 깍두기
  • 그린키위

800.4kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

9월 15일 (화)중식

  • 백련초쌀밥
  • 짬봉국
  • 갈치무조림(자)
  • 콩나물불고기
  • 애호박느타리볶음
  • 청양초부추전
  • 배추김치

726.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 16일 (수)석식

  • 중화풍파프리카잡채덮밥(백리-함안)
  • 미소장국
  • 하바마요치킨&나쵸
  • 배추김치
  • 열대과일
  • 짜먹는요구르트(스틱)

632.9kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

9월 16일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨무채국
  • 단배추겉절이
  • 닭다리살간장구이
  • 돼지고기완자전
  • 총각김치
  • 음료/망고주스

835.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

  • 블루베리쌀밥
  • 시락국
  • 두부조림
  • 도라지나물볶음(자)
  • 맵달알사태수육
  • 갓김치
  • 샤인머스캣

735.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 17일 (목)석식

  • 김자반비빔밥(소량)
  • 메밀소바
  • 열무액젓무침
  • 배추김치
  • 친환경머스크멜론
  • 가마보꼬스틱

463.1kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

9월 17일 (목)조식

  • 현미밥
  • 고추장수제비국
  • 파채무침
  • 감자채베이컨볶음
  • 찹쌀김부각
  • 숯불향맥적구이
  • 배추김치
  • 음료/미숫가루

1208.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 곱도리탕
  • 얼갈이나물
  • 콘치즈오븐구이
  • 순살삼치데리야끼조림
  • 깍두기

1050.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 18일 (금)석식

  • 병아리콩밥
  • 참치김치찌개
  • 북경식동파육/청경채
  • 삼색겨자냉채
  • 분홍소시지구이케첩
  • 열무물김치

933.8kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

9월 18일 (금)조식

  • 낙지김치죽
  • 그린샐러드자두D
  • 달걀후라이
  • 블랙퍼스트소시지
  • 깍두기
  • 음료/감귤쥬스
  • 혼합시리얼우유(대)
  • 사과
  • 국화빵
  • 갈릭크로와상

676.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 감자아욱국
  • 도토리묵/양념장
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 귤

764.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 19일 (토)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 얼큰김칫국
  • 치즈떡미트볼케찹조림
  • 양배추진미채무침
  • 새송이버섯구이
  • 깍두기
  • 음료/비피더스요구르트(베리믹스)

746.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 21일 (월)석식

  • 현미밥
  • 바지락순두부찌개
  • 근대된장무침(자)
  • 맛살팽이버섯전
  • 고추장삼겹살구이
  • 깍두기
  • 미니애플파이

1013.6kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

9월 21일 (월)중식

  • 홍국산수유쌀밥
  • 버섯매운탕
  • 쟁반막국수
  • 닭보쌈
  • 무말랭이무침
  • 배추김치

815.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 시락국
  • 치즈불닭
  • 상추부추무침(자)
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 음료/스위티자몽

772.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 22일 (화)조식

  • 쇠고기국밥
  • 꽈리초메추리알조림
  • 솎음배추무무침(자)
  • 연어가스소스
  • 석박지
  • 무지방요구르트

761.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 감귤로메인샐러드
  • 청경채가지나물무침(자)
  • 수제왕돈가스
  • 깍두기
  • 그린키위

800.9kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%

9월 23일 (수)조식

  • 현미밥
  • 된장찌개
  • 양념깻잎지(자)
  • 돼지고기숙주볶음
  • 채소계란말이
  • 배추김치
  • 컵푸딩(포도)

677.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

  • 무농약오색현미밥
  • 한우육개장
  • 나물3종(콩나물,얼갈이,가지나물)(자)
  • 청양풍제육볶음
  • 오미산적&동태전
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡

856.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 28일 (월)석식

  • 홍국산수유쌀밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 참나물고추장무침(자)
  • 불고기겉절이
  • 청양크림떡볶이
  • 배추김치
  • 음료/포도과즙주스

823.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 28일 (월)중식

  • 루테인쌀밥
  • 묵은지돈육찜
  • 연두부/양념장
  • 매콤콩나물무침
  • 열무김치
  • 바나나
  • 양배추,다시마쌈젓장(자)

663.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

9월 29일 (화)석식

  • 백련초쌀밥
  • 감자옹심이들깨탕
  • 돈육달걀장조림
  • 애호박파프리카볶음(자)
  • 마라순대볶음
  • 찹쌀연근부각
  • 배추김치

795.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 29일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 취나물무침(자)
  • 아몬드멸치볶음(자)
  • 돈안심찹스테이크
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토

611.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 29일 (화)중식

  • 누룽지숭늉(자)
  • 잔치국수
  • 양배추샐러드사우전D
  • 마늘듬뿍어깨살치킨
  • 깍두기
  • 링파인애플

646.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

  • 김치돈까스나베
  • 미니우동
  • 꼬들단무지
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 초코찰보루

988.6kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

9월 30일 (수)조식

  • 현미밥
  • 북엇국
  • 감자어묵조림
  • 브로콜리참깨무침(자)
  • 매콤~까르보닭갈비
  • 배추김치
  • 음료/라임&레몬주스

835.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 30일 (수)중식

  • 새우필라프
  • 팽이버섯미소장국
  • 수제오이무피클
  • 그린비타민샐러드
  • 타워함박스테이크
  • 배추김치

921.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.