철성고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 불고기필라프
  • 옥수수스프
  • 피자
  • 수제오이피클
  • 열대과일3종
  • 배추김치
  • 쿨피스

829.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 1일 (목)조식

  • 보조밥(자율)
  • 미니김가루주먹밥
  • 영양닭죽
  • 돈육메추리알장조림(사)
  • 숙주당근나물
  • 배추김치
  • 과채음료(퍼플맛)
  • 프렌치토스트

835.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

  • 보조밥(자율)
  • 해물짬뽕-1(단)
  • 찹쌀탕수육
  • 거봉(포도)
  • 단무지&깍두기

888.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 2일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 두부된장국-(전통된)
  • 너비아니구이(임)
  • 애호박나물
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 저당요구르트

853.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 메이플피칸파이
  • 새알심만두국
  • 백오이소박이
  • 쥐포볶음
  • 돈바베큐구이
  • 배추김치

770.1kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 6일 (화)석식

  • 충무김밥
  • 땡초시락국
  • 충무식오징어무침
  • 석박지
  • 쥬시쿨
  • 미니불고기버거(선)

797.1kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 6일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 갈릭미트볼조림
  • 청경채무침
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 피크닉음료

867.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵무우국
  • 양념생깻잎지
  • 수제장어강정
  • 두부구이&양념장(국)
  • 배추김치
  • 거봉(포도)

863.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 7일 (수)석식

  • 김치볶음밥&계란후라이
  • 던킨도넛(블루베리맛)
  • 팽이버섯장국
  • 가지나물
  • 멸치볶음(3)
  • 깍두기
  • 망고음료(캔)

891.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 애호박나물
  • 감자채햄볶음
  • 볼락살구이
  • 배추김치
  • 명란맛김
  • 음료(파인애플맛)

802.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 고기&김치만두찜
  • 부추양파무침
  • 깍두기&배추김치
  • 초록매실(캔)
  • 찰보루빵

851.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 8일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 물만두국
  • 돈육메추리알장조림(사)
  • 숙주무침
  • 소시지&두부전
  • 배추김치
  • 요구르트(사과당근맛)

878.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 미니김가루주먹밥
  • 미니유부우동
  • 국물밀떡볶이
  • 찍먹튀김(김말이,어묵,만두)
  • 쿨피스
  • 단무지&배추김치

798.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 깐부치밥
  • 유부장국
  • 숙주맛살무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 델몬트음료
  • 마카다미아쿠키

872.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 12일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 데리야끼함박
  • 콩나물무침
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 피크닉음료

841.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 손수제비국
  • 도토리묵야채무침
  • 영양잡채
  • 돈육불고기
  • 배추김치&열무김치
  • 엔요요구르트

805.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 13일 (화)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 마라탕
  • 오이소박이
  • 부들어묵꽈리고추볶음
  • 치킨텐더&소스(수)
  • 쥬시쿨
  • 단무지

840.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 13일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 소고기국
  • 애호박나물
  • 비엔나구이&케첩
  • 된장마요고등어구이
  • 배추김치
  • 사과음료(내사)

843.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쫄면야채무침
  • 쇠고기미역국
  • 유가네오리불고기
  • 노란호박전
  • 갓김치&배추김치
  • 멜론(머스크멜론)

985.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 14일 (수)석식

  • 새우볶음밥
  • 치킨버거
  • 우동고명국
  • 진미채조림
  • 마늘쫑통마늘무침
  • 배추김치
  • 탄산음료

800.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 14일 (수)조식

  • 야채볶음밥
  • 고소한누룽지탕
  • 제육장조림-1
  • 배추김치
  • 곡물시리얼&죠리퐁
  • 우유
  • 프렌치토스트

863.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 강황밥
  • 단배추들깨국
  • 오향장육-1
  • 상추파채겉절이
  • 소떡소떡구이
  • 배추김치
  • 사과매실음료

883.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 15일 (목)석식

  • 보조밥(자율)
  • 연탄홍불고기국수
  • 얇은피고기만두
  • 열무된장무침
  • 사과음료(캔)
  • 단무지&배추김치

847.3kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

10월 15일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 순두부김치국
  • 오리슬라이스구이&쌈무
  • 오이무침
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 맛김
  • 과채음료(옐로우맛)

816.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 닭갈비볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 꼬치어묵조림
  • 콩나물무침
  • 치킨가스
  • 배추김치
  • 쿨피스

820.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 두부된장찌개(새)
  • 크래미숙주무침
  • 돈육버섯불고기
  • 해물너겟
  • 배추김치
  • 망고음료(자)

791.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기육개장
  • 계란장조림(1)
  • 양념생깻잎지
  • 짜장떡볶이
  • 배추김치&열무김치
  • 머루포도(과일)

786.6kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 19일 (월)석식

  • 카레밥
  • 게맛살계란팟국
  • 도토리묵야채무침
  • 크런치치킨텐더
  • 문어오징어핫바
  • 단무지&깍두기

880.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 19일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 물만두국
  • 치킨미트볼
  • 고등어김치조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 사과음료
  • 맛김

807.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 애호박나물
  • 두부전&양념장
  • 닭봉&윙구이
  • 배추김치
  • 과일(사과G)

884.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 20일 (화)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 북어채무국
  • 미역줄기무침
  • 슈바인족발찜
  • 검은깨두부찜&김치볶음
  • 깍두기
  • 리치맛음료
  • 쇼콜라깨찰빵

895.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 20일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 얼큰시락국
  • 가지나물
  • 동그랑땡전
  • 숯불바베큐치킨
  • 배추김치
  • 미니과즙음료(피치맛)

786.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 돼지순대국밥
  • 핫도그
  • 생양파&쌈장
  • 부추양파무침
  • 아몬드건새우멸치볶음
  • 깍두기&배추김치
  • 아삭고추된장무침

875.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 유부장국
  • 콩나물무침
  • 국물떡볶이-쌀(구)
  • 츄러스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 제로음료(청포도맛)

883.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 21일 (수)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 동태무우국
  • 쇠고기장조림
  • 숙주무침
  • 매콤어두부전
  • 배추김치
  • 엔요요구르트

781.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 보조밥(자율)
  • 쌀중화짜장면
  • 생양파&춘장
  • 찹쌀탕수육
  • 매실음료
  • 단무지&깍두기

880.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 22일 (목)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 애호박나물
  • 꼬치슐랭닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣음료(캔)
  • 치즈볼

786.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 22일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 단배추나물
  • 순살가자미구이
  • 수제한우스테이크
  • 배추김치
  • 포도음료(청)

842.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 나물비빔밥
  • 조개&새우살탕국
  • 고등어카레튀김
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 수제식혜
  • 찹쌀떡

844.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 23일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 소고기국
  • 비엔나피망볶음
  • 청경채무침
  • 김치전
  • 배추김치
  • 매실음료(팩)

773.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부된장국
  • 오이소박이
  • 춘천식닭갈비&우동면사리
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

797.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 빼빼롱소시지핫도그
  • 시락국
  • 쥐포볶음
  • 열무겉절이
  • 배추김치
  • 망고음료(캔)

811.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 26일 (월)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 단배추나물
  • 옥수수콘전
  • 미니돈치즈카츠
  • 배추김치
  • 맛김
  • 감귤음료(청)

784.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 멸치잔파무침
  • 깐쇼새우
  • 지코바맛치킨
  • 배추김치
  • 단감(과일)

800.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

10월 27일 (화)석식

  • 미니김가루주먹밥
  • 까르보나라스파게티
  • 수제모둠채소피클
  • 돈마호크구이
  • 쿨피스
  • 카야버터바게트

884.2kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 27일 (화)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 어묵무우국
  • 숙주당근나물
  • 오리불고기(직)
  • 소시지&두부전
  • 배추김치
  • 패션후르츠음료

779.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 애호박나물
  • 영양잡채
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(포도)

812.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)석식

  • 유기농찹쌀밥
  • 바지락손수제비국
  • 미나리두부무침
  • 오리훈제김치볶음
  • 스윗소코허니치킨
  • 총각김치
  • 스위플사과음료

835.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 야채된장국
  • 볼어묵메추리알조림
  • 콩나물무침
  • 노란호박전
  • 닭다리스테이크
  • 배추김치
  • 과일(사과G)

876.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면야채무침
  • 순두부김치국
  • 양념생깻잎지
  • 양배추샐러드&참깨흑임자S
  • 등심돈까스(오)
  • 배추김치
  • 과채음료(퍼플맛)

895.1kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 29일 (목)석식

  • 마제덮밥
  • 미니글레이즈빵
  • 팽이버섯장국
  • 일미채조림
  • 가지나물
  • 물떡꼬치
  • 배추김치
  • 알로에음료(캔)

873.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 물만두국
  • 도토리묵&양념장
  • 소고기낙지볶음
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 헬로엔요플레인

832.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 보조밥(자율)
  • 잔치국수
  • 과일샐러드
  • 스윗소코양념치킨
  • 단무지&깍두기

846.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 30일 (금)조식

  • 유기농찹쌀밥
  • 오색꽃떡국
  • 코다리무조림
  • 치즈품은함박
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 달밤라떼
  • 프렌치토스트

895.2kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 30일 (금)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 사태살감자탕
  • 콩나물무침
  • 닭갈비&떡볶이떡
  • 두부구이&양념장
  • 배추김치&열무김치
  • 대추방울토마토

841.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.