하동여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

참치마요덮밥(베이직)
콘슬로우샐러드
우리쌀떡볶이
롱김말이
배추김치
오렌지컵주스

906.8kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

9월 1일 (화)중식

친환경흑미밥
들깨미역국
매콤찜갈비
참나물무침(자율)
두부구이+양념장
깍두기
마롱타르트

760.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 2일 (수)석식

친환경현미밥
감자수제비국
고추장멸치볶음
깻잎순무침
제육볶음
배추김치
멜론

760.4kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 2일 (수)중식

친환경하동쌀밥
얼큰달걀국
치킨마크니커리
청포도리코타샐러드&버터가릭난
바삭한콘새우
배추김치
망고&자몽쥬스

771.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 3일 (목)석식

자율쌀밥
크림짬뽕
케이준치킨샐러드
옥수수피자
배추김치(자율)
모듬채소피클

744.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 3일 (목)중식

친환경귀리쌀밥
저염어묵국
춘천닭갈비
건파래잔파무침
알마늘미트볼
배추김치

780.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 4일 (금)석식

오므라이스&케첩
건새우아욱국
열무나물
소떡소떡
배추김치
초코우유

768.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

친환경하동쌀밥
김치콩나물국
단호박크림뇨끼
취나물된장무침
비엔나구이&케첩
매콤노르웨이고등어구이
깍두기

701.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 7일 (월)석식

가츠동
우동장국
구슬치즈토마토샐러드
감자고르케
배추김치
골라먹는에이드

967.4kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

9월 7일 (월)중식

감자보리밥
강된장국
해물콩나물찜
새콤무생채
삼겹살데리야끼구이
배추김치
하동매실워터젤리

698.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

9월 8일 (화)석식

친환경잡곡밥
애호박된장국
파스타채소샐러드
돈오리스테이크
깍두기
딸기크루아상파이

891.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 8일 (화)중식

친환경현미밥
물만두국
가지나물무침(자율)
크림중당
달걀말이
배추김치
귤

840.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

친환경보리밥
오징어무국
두부조림
돈육간장불고기
배추김치
샤인머스캣

655.1kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

콩나물밥(자율)
김치우동나베
양배추샐러드&케요소스
옛날통닭
총각김치(자율)
골라먹는주스(135ML)

855.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 10일 (목)석식

친환경흑미밥
마라탕
스크램블에그
누룽지꿔바로우
배추김치
저당아이스티

844.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

친환경차조밥
쇠고기파개장
검은콩두부+양념장
파프리카감자채볶음
육원전(오븐)
배추김치
뻥튀기아이스크림

719.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 11일 (금)석식

자율쌀밥
베트남쌀국수
열대과일샐러드
공심채볶음(자율)
수제윙봉구이
배추김치

560.8kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

작은밥
옥수수스프
치커리사과생채
등심돈까스&소스
우리밀마늘빵
배추김치
저당요구르트
오이고추+쌈장(자율)

737.5kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

9월 14일 (월)석식

참치김가루주먹밥
우삼겹떡볶이
야채튀김
배추김치
유산균음료(180ml)
한입단무지(무농약)

718.5kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%

9월 14일 (월)중식

친환경잡곡밥
얼갈이된장국
매콤어묵꼬지
돼지갈비찜
해파리냉채
깍두기
골드키위

671.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 15일 (화)석식

친환경차조밥
근대된장국
열무나물
오삼불고기
어묵채볶음
배추김치

640.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

친환경흑미밥
갓김치찌개
오이부추무침
깍두기
일미채고추장볶음
치즈링타워함박

678.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 16일 (수)석식

친환경현미밥
팽이버섯무국
안동찜닭
애호박전
배추김치
방울토마토

796.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

친환경하동쌀밥
순두부황태국
머위대들깨볶음(자)
크림로제샹궈
꿔바로우탕수육(레몬)
배추김치
과일젤리

908.8kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 17일 (목)석식

고깃집마무리볶음밥
방아된장국
콩나물파채무침
모듬캠핑구이
콘치즈
깍두기

893.0kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

9월 17일 (목)중식

곤드레밥+양념장
물닭갈비[강원도]
매콤콩나물 무침
들기름막국수
생선까스+탈탈소스
배추김치

738.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

자율쌀밥
잔치국수
블랙가츠산도
만다린샐러드
배추김치
골라먹는주스

788.2kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

친환경흑미밥
모듬햄부대찌개
언양식너비아니+파채무침
미역줄기볶음
에그타르트
열무김치

815.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

친환경하동쌀밥
팽이버섯된장국
헐랭이수육&채소겉절이
잔멸치볶음
배추김치
수제휘낭시에

815.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 22일 (화)석식

친환경하동쌀밥
낙곱새볶음
한우떡국(소)
부추숙주나물
해물부추전
깍두기

651.5kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 22일 (화)중식

친환경귀리쌀밥
감자양파국
달걀찜
부추숙주나물
꼬꼬아찌
배추김치
사과쌀오란다

657.3kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

9월 23일 (수)석식

친환경하동쌀밥
꽃게된장국
단배추나물
무항생제오리불고기
삼치구이+양념장
깍두기

611.9kcal탄 49% · 단 36% · 지 15%

9월 23일 (수)중식

자율쌀밥
새우봉골레파스타
코다리시래기조림(자)
오이피클
양상추샐러드&흑임자소스
(수)캐모마일릴렉서
트리플치즈피자

663.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 28일 (월)석식

친환경하동쌀밥
설렁탕+소면
알감자조림
부들어묵볶음
갈비후라이드
깍두기
사과(부사)

791.4kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

9월 28일 (월)중식

친환경기장밥
참치김치찌개
우엉어묵조림
매콤애호박볶음
콘크림떡갈비
깍두기
달콤한자두쥬스

775.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 29일 (화)석식

무농약옥수수밥
맑은장국
청경채나물무침
수제견과류 닭강정
깍두기
미숫가루
도시락김

659.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 29일 (화)중식

친환경하동쌀밥
감자옹심이국
메추리알장조림
애느타리참깨소스무침
깍두기
주꾸미돼지고기볶음
요구르트(65ml)

745.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 30일 (수)석식

친환경흑미밥
감자탕
코다리조림
옥수수달걀찜
잡채
깍두기

799.6kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

자율쌀밥
자장면
삼색딤섬
그린샐러드&참깨소스
치킨탕수육
배추김치
비타요구르트

780.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.