10월 1일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 토마토오이무침
- 치즈불고기떡꼬치
- 깍두기
- 사과워터젤리
755.2kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
경남자영고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 물만두국
- 진미채볶음
- 오코노미야키카츠
- 배추김치
- 소금쿠키
- 파인애플주스
698.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 1일 (목)중식
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 상추파채겉절이
- 한식잡채
- 등심꽃살깐풍구이
- 배추김치
- 저당배주스
- 우리쌀초코파이
789.3kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%
10월 2일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 홍초콩나물국
- 연두부양념장
- 돼지갈비구이/파채무침
- 배추김치
- 사과조각
- 시리얼요거트
762.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 2일 (금)중식
- 낙지주꾸미비빔밥
- 망고왁뿌소금빵
- 두부된장국
- 애느타리부추들깨무침
- 하트크런치생선까스레몬크림소스
- 배추김치
- 수제자몽에이드
648.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
10월 6일 (화)석식
- 마제덮밥
- 별토핑핫도그
- 물만둣국
- 양배추진미채무침
- 배추김치
- 자두에이드
761.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
10월 6일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 수제비국
- 연두부달걀찜
- 큐브스테이크"
- 깍두기
- 초코볼시리얼&우유
678.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 기장차조밥
- 추어탕
- 마늘매운갈비찜
- 취나물무침
- 초코츄러스
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 청포도
790.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%
10월 7일 (수)석식
- 참치김치밥버거
- 유부장국
- 매콤누들떡볶이삶은달걀
- 라비올라만두
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(복숭아)
782.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 7일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기미역국
- 춘천식닭갈비
- 콩나물쪽파무침
- 배추김치
- 두부도넛(딸기)
- 자몽주스
745.5kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 페스츄리컵스프
- 새우봉골레파스타
- 황도샐러드
- 흑돼지등심돈까스&소스
- 수제오이피클
- 깍두기
788.7kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
10월 8일 (목)석식
- 쌀밥(자율)
- 닭칼국수
- 배추겉절이
- 멜론조각
- 메밀전병
- 다크초코너츠
821.7kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%
10월 8일 (목)조식
- 친환경찹쌀밥
- 단배추된장국
- 온두부/김치볶음
- 깐풍만두
- 깍두기
- 미니치즈케이크
- 밤라떼
794.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 차수수밥
- 돈육김치찌개
- 마늘쫑어묵볶음
- 채소달걀말이
- 치즈뿌린닭윙매콤구이
- 김구이(자율)
- 깍두기
- 요구르트100ml
- 한글날쌀초코딸기케이크
805.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 12일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 고추바삭돈까스&마블링소스
- 돈등뼈감자탕
- 맛살유부냉채
- 깍두기
- 소금우유아이스크림
783.6kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%
10월 12일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 라즈베리파이
- 근대된장국
- 청포묵김가루무침
- 깻잎오리불고기
- 배추김치
- 무쌈
- 바나나우유
831.5kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%
10월 12일 (월)중식
- 날치알김치볶음밥
- 홍초콩나물국
- 콥샐러드&그릭요거트드레싱
- 달걀후라이
- 오징어채후라이
- 갓김치(자율)
- 깍두기
- 착즙사과즙
626.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 13일 (화)석식
- 후리카케밥(자율)
- 메밀소바
- 열대과일샐러드
- 새우튀김꼬치
- 배추김치
- 밤콘
788.7kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥(자율)
- 한방닭죽
- 카카오붓세
- 새송이콩나물무침
- 배추김치
- 복숭아주스
- 김치복만두찜양념장
768.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 차조밥
- 한우육개장
- 아망치샐러드
- 바질크림츄볶이
- 애플데리야끼연어스테이크
- 깍두기
- 고추부각
734.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
10월 14일 (수)석식
- 곤약어묵국
- 숙주참나물무침
- 주꾸미돈육불고기덮밥
- 고르곤졸라피자
- 배추김치
- 판푸딩
732.9kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
10월 14일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 미트볼양송이조림
- 감자채햄볶음
- 깍두기
- 바나나
- 사과요구르트
760.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 모둠순대국
- 찹쌀밥
- 꽈리고추두부양념조림
- 부추겉절이
- 달콤파인떡갈새
- 석박지
- 유기농딸기요거트
831.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 15일 (목)석식
- 참치채소비빔밥
- 유부미소된장국
- 마늘쫑어묵볶음
- 치즈필링치킨
- 배추김치
- 자두유산균음료
629.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 15일 (목)조식
- 간장달걀밥
- 초코롤데니쉬
- 경상도식쇠고기국
- 카프레제샐러드
- 고기완자전케찹
- 배추김치
- 발효유
768.6kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
10월 15일 (목)중식
- 현미밥
- 짜글이찌개
- 매운콩나물무침
- 짚불한우불고기
- 달걀말이
- 배추김치
- 멜론조각
- 상추,오이고추/쌈장(자율)
725.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘조식
- 친환경쌀밥
- 들깨무채국
- 콩나물불고기
- 베이컨떡말이꼬치
- 배추김치
- 크런치시리얼요거트
782.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 충무김밥
- 콩나물라면
- 충무식오징어어묵무침
- 닭꼬치
- 깍두기
- 오렌지주스
886.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 19일 (월)석식
- 돼코바덮밥
- 고구마크로켓
- 달걀국
- 양배추샐러드
- 배추김치
- ABC주스
691.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
10월 19일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 치폴레오리훈제
- 돌김자반볶음
- 배추김치
- 바닐라크라운파이
- 흰우유
816.1kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
10월 19일 (월)중식
- 흑미밥
- 맑은돼지곰탕
- 감자채볶음
- 자메이카치킨스테이크
- 깍두기
- 파인애플스틱
- 오이고추된장무침
742.6kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 20일 (화)석식
- 한우콩나물밥양념장
- 팽이버섯된장국
- 고추마요치킨
- 김구이(자율)
- 깍두기
- 파인애플스틱
732.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 20일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 동그랑땡
- 깍두기
- 비타민겉절이(자율)
- 초코라떼우유
- 밤치즈케익
695.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 20일 (화)중식
- 홍미쌀밥
- 양파링튀김
- 낙지연포탕
- 상추파채겉절이
- 돼지고추장불고기
- 배추김치
- 체리주스
714.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 21일 (수)석식
- 카레라이스
- 맑은유부국
- 오이토마토모짜샐러드
- 소떡갈떡꼬치
- 배추김치
- 골드키위쥬스
795.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 21일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 단배추무국
- 안동찜닭
- 연두부양념장
- 배추김치
- 크림카스테라
- 한라봉주스
820.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 옥수수계란찜
- 브로콜리참깨무침
- 꿔바로우
- 배추김치
- 오렌지
709.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 22일 (목)석식
- 닭갈비볶음밥
- 홍초콩나물국
- 바나나블루베리샐러드
- 회오리감자(
- 배추김치
- 딸기우유
817.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 22일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 돼지짜글이찌개
- 꽃길만걷기로햄전
- 깍두기
- 딸기라떼우유
- 사과파이
663.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 오므라이스
- 쫄면채소무침
- 곤약어묵국
- 허니버터치즈롤까스
- 깍두기
- 사과주스
- 포도
809.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 23일 (금)조식
- 굴소스야채볶음밥
- 순두부찌개
- 양상추파인애플샐러드
- 꿀고구마함박
- 깍두기
- 호상요구르트(딸기)
711.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 한우불고기주먹밥
- 물국수
- 도라지오이무침
- 크런치아귀튀김
- 배추김치
- 독도오란다
704.4kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%
10월 26일 (월)석식
- 열무된장국
- 크래미오이무침
- 차슈덮밥
- 배추김치
- 망고워터젤리
- 김치메밀전병
718.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 26일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 삼색떡국
- 매콤콩나물무침
- 구름너비아니구이
- 배추김치
- 시리얼&우유
- 바나나
806.6kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 26일 (월)중식
- 곤드레밥양념장
- 두부된장국
- 들기름메밀막국수
- 취나물무침
- 속초식닭강정
- 배추김치
- 멜론조각
745.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥(자율)
- 닭다리삼계탕
- 숙주호박나물무침
- 매콤언양불고기&파채
- 깍두기
- 요구르트
- 딸기아이스찰떡
735.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 27일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 한우육개장
- 버터갈릭순살돼지바베큐
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 과일롤케이크
- 딸기우유
785.2kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
10월 27일 (화)중식
- 기장차조밥
- 마라부대찌개
- 연근땅콩조림
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 멘보샤칠리소스
- 깍두기
- 말차아이스크림
723.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
10월 28일 (수)석식
- 팽이버섯달걀국
- 만두찜양념장
- 잡채밥/자장소스
- 단무지부추무침
- 배추김치
- 구슬아이스크림
780.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 28일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 건새우아욱국
- 한우숙주볶음
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 유기농사과주스
- 에그타르트
723.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 28일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 꼬치어묵우동
- 닭꼬야끼
- 도라지오이무침
- 배추김치(완)
- 제로포도음료
- 사라다빵
743.5kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%
10월 29일 (목)석식
- 치킨마요덮밥
- 김치콩나물국
- 황도샐러드
- 깍두기
- 어묵바
- 멜론아이스슈
707.5kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 29일 (목)조식
- 감자크림스프
- 숭늉
- 리코타치즈샐러드
- 에그인헬스테이크
- 배추김치
- 트로피칼에이드
- 허니브레드꼬치
705.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 흑미밥
- 꽃게된장국
- 마늘보쌈
- 모듬쌈쌈장
- 도토리묵무침
- 보쌈김치
- 무말랭이김치
- 골드키위
650.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 30일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 돼지짜글이찌개
- 시금치나물
- 간장돼지갈비구이
- 배추김치
- 초코칩스틱
- 요구르트
830.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 30일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 얼큰차슈돈코츠라멘
- 샤오롱바우
- 치커리부추유자청
- 배추김치
- 꼬들단무지
- 하트아이스크림
703.2kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.