김해건설공업고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 우거지등뼈감자탕
  • 쌈추겉절이
  • 통새우꼬치/타르소스
  • 석박지
  • 마카다미아쿠키
  • 과일(사과)

889.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 1일 (목)조식

  • 게살볶음밥
  • 유부된장국
  • 청경채겉절이(조,석)
  • 치킨피타브레드
  • 깍두기
  • 거꾸로요구르트

1058.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 1일 (목)중식

  • 단호박카레라이스
  • 팽이버섯달걀국
  • 오이생채
  • 수제치킨탕수육
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 과일(배)

775.4kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

10월 2일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 비타민겉절이
  • 빨간까르보닭조림
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 과일(귤)

899.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 두부된장국
  • 진미채양배추무침
  • 고추장불고기
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 수제샤인머스켓찹쌀떡
  • [자율]로메인상추쌈/쌈장

955.0kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

  • [자율]찹쌀밥
  • 양지육수쌀국수
  • 모닝글로리볶음
  • 깐쇼새우
  • [자율]김자반
  • 열대과일샐러드
  • 패션후르츠주스

619.0kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

10월 6일 (화)조식

  • 셀프간장계란밥
  • 유부장국
  • 도토리묵/양념장
  • 김자반
  • 치킨퀘사디아
  • 깍두기
  • 마시는요구르트(베리)

1126.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 피칸파이
  • 한우미역국
  • 분모자찜닭
  • 양념순두부찜
  • 골뱅이채소무침
  • 배추김치

849.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 7일 (수)석식

  • 보리밥(백리10창원)
  • 버섯두부맑은국(백리10창원)
  • 매운단감돼지갈비찜(백리10창원)
  • 오븐파프리카잡채(백리10창원)
  • 배추김치
  • 오이송송이(자율)(백리10-중-창원)
  • 사과스무디(백리10창원)

840.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 7일 (수)조식

  • 현미밥
  • 건새우콩나물국
  • 돈사태김치찜
  • 시금치나물무침
  • 총각김치
  • 에그마요모닝빵샌드위치
  • 과일(샤인머스켓)

879.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 함바그햄버거
  • 레인보우치즈샐러드/블루베리D
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 맛감자볼
  • 깍두기
  • 파인애플음료

887.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 콩나물부추무침
  • 닭고기카레조림
  • 명란김
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(생크림맛)

887.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 크래미냉채
  • 오리불고기
  • 고로켓
  • 배추김치
  • 과일(사과)
  • 레몬무쌈

798.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 12일 (월)석식

  • 현미밥
  • 옥수수면마라탕
  • 콘치즈오븐구이
  • 꼬들단무지무침
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 파인애플음료

1169.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 12일 (월)조식

  • 찰보리밥
  • 페스츄리스프
  • 잔멸치고추장볶음
  • 햄에그카츠/소스
  • 허니버터웨지감자
  • 배추김치
  • 저당요구르트

1228.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 모듬어묵국
  • [자율]파김치
  • 미나리무생채
  • 뼈없는닭갈비
  • 참치김치전
  • 과일(바나나)

840.6kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 떡갈비조림
  • 콩가루양배추겉절이
  • 고등어구이
  • 깍두기
  • 미니초코마카롱

898.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 닭날개간장조림
  • 연두부/양념장
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 코코포도푸딩

765.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 짬뽕순두부찌개
  • 돼지고기수육, 찰순대
  • 파프리카아삭고추무침
  • 배추김치
  • 마시는요구르트
  • [자율]상추쌈/쌈장

912.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 바베큐맛치밥
  • 들깨시락국
  • 애느타리버섯무침
  • 오즈치즈후라이
  • 배추김치
  • 수제우유미숫가루

1046.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 14일 (수)조식

  • 현미밥
  • 한우청포묵국
  • 삼색소시지케첩볶음
  • 단배추된장나물
  • 궁중떡잡채
  • 깍두기
  • 꼬리슈크림붕어빵

1157.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • [자율]작은밥/김자반
  • 잔치국수
  • 채식김치찐만두
  • 수제배추겉절이
  • 김말이떡강정
  • 반달단무지
  • 과일(귤)

912.0kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 15일 (목)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 달걀실파국
  • 배추김치
  • 초고추장
  • 콘크러스트피자
  • 과일(머스크멜론)
  • 망고주스

770.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 두부김치국
  • 청경채겉절이
  • 총각김치
  • 과일(골드파인애플)
  • 생크림와플&딸기잼

792.2kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기장터국밥
  • [자율]오이고추+쌈장
  • 친환경콩나물무침
  • 토마토미트볼조림
  • 삼치데리야끼강정
  • 총각김치
  • 토핑요거트

852.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 마파두부덮밥
  • 조랭이떡국
  • 친환경숙주나물무침
  • 왕치킨까스/머스터드
  • 배추김치
  • 딸기우유

1215.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 햄김치볶음밥
  • 반반핫도그
  • 미소장국
  • 황도샐러드/요거트D
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 자두맛음료

885.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은아귀탕
  • 콩나물냉채
  • 토마토달걀볶음
  • 훈제막창치즈떡볶음
  • 배추김치(석식)
  • 마시는요구르트(저당)

781.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 19일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 고구마닭조림
  • 맛살미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 애플파이
  • 과일(단감)

868.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 얼큰수제비국
  • 연근땅콩조림
  • 납작만두&야채무침
  • 돈육칼집갈비맛구이
  • 배추김치
  • 초코우유

921.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 20일 (화)석식

  • [자율]작은밥/김자반
  • 통통칼국수(백리10진주)
  • 꼬들단무지무침(백리10진주)
  • 볶음김치(백리10진주)
  • 바비큐닭봉구이(백리10진주)
  • 단감카르파초(백리10진주)

816.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 20일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 메추리알조림
  • 갈비맛김
  • 햄달걀전/케첩
  • 배추김치
  • 우유+초코시리얼

1226.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우육개장
  • 마라로제찜닭
  • 우엉튀김부추무침
  • 애호박팽이버섯전
  • 배추김치
  • 과일(골드파인애플)

768.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기떡국
  • 김가루청포묵무침
  • 하바마요치킨
  • 애호박새송이볶음
  • 배추김치
  • 과일(사과)

823.3kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 21일 (수)조식

  • 한우곤드레밥/부추장
  • 수제소시지페스츄리
  • 들깨무채국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 저당요구르트

833.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • [자율]작은밥/김자반
  • 돈코츠라멘
  • 오이지무침
  • 타코야끼꼬치
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 복숭아음료

1152.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 수제컵토스트
  • 미역장국
  • 깍두기
  • 달밤우유
  • 토마토꿀절임

905.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 22일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 사골만두국
  • 오리훈제/머스터드
  • 새송이초무침
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
  • 과일(바나나)

1125.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 황태달걀국
  • 단배추나물
  • 어묵잡채
  • 돈육김치볶음+온두부
  • 총각김치
  • 떠먹는흑당펄라떼

958.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 곤약어묵국
  • 달걀찜
  • 열무나물
  • 고추장제육볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스

800.6kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 옥수수스프
  • [자율]다시마쌈/양념장
  • 양배추콘샐러드/오로라D
  • 콩나물쫄면무침
  • 등심왕돈가스/소스
  • 배추김치
  • 마시는요구르트

979.8kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

  • {자율}작은밥/김자반
  • 토마토짬뽕파스타(면사랑)
  • 우리밀사쪽마늘빵
  • 오이피클
  • 꽃맛살샐러드
  • 과일(골드파인애플)

686.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 26일 (월)조식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 아욱국
  • 두부양념조림
  • 김자반
  • 배추김치
  • 웨터젤리음료
  • 과일(사과)

1135.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니마들렌
  • 마라닭개장
  • 부추겉절이
  • [자율]단호박고구마샐러드
  • 비엔나메추리알조림
  • 수제동태포전
  • 깍두기

880.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 27일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈육주꾸미볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 망고푸딩
  • 상추쌈/쌈장

797.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 27일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 미니슈크림파이
  • 갑오징어무국
  • 양파파채겉절이
  • 연탄돼지불고기
  • 명엽채고추장조림
  • 배추김치

838.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 애호박짜글이찌개
  • 취나물무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 수제양념치킨
  • 깍두기
  • 과일(단감)

714.8kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

10월 28일 (수)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 연포탕
  • 두부쑥갓무침
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

626.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 28일 (수)조식

  • 잔멸치김가루밥
  • 잉글리쉬머핀샌드위치
  • 치킨샐러드
  • 깍두기
  • 그래놀라시리얼+칼슘우유
  • 과일(귤)

1127.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥
  • 달걀실파국
  • 샤오롱바오
  • 중국식오이무침
  • 매콤볶음우동
  • 배추김치
  • 딸기우유

924.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 29일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥(소면)
  • 부추겉절이
  • 아삭고추무침
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 아이스슈

861.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 29일 (목)조식

  • 한우콩나물밥
  • 근대된장국
  • 오이생채
  • 치즈떡소떡갈떡
  • 배추김치
  • 부추양념장
  • 유산균음료

848.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨추어탕
  • 명란달걀찜
  • 참나물도토리묵무침
  • 크림소스함박
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스켓)

745.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 30일 (금)조식

  • 현미밥
  • 김치순두부찌개
  • 실곤약야채무침
  • 데리야끼닭조림
  • 애호박나물
  • 깍두기
  • 우리밀찹쌀약과

955.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 30일 (금)중식

  • 불고기생야채비빔밥/고추장
  • 단배추된장국
  • 새송이어묵볶음
  • [자율]열무김치
  • 자몽블랙티
  • 수제고르곤졸라식빵피자

820.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.