합천고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 찰기장밥
  • 오징어무국
  • 양배추샐러드/케요네즈D
  • 온두부/볶음김치
  • 수제등심돈가스
  • 열무김치(자)
  • 파인애플

988.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 1일 (목)조식

  • 참치야채죽
  • 길거리토스트
  • 어린잎블루베리샐러드/오렌지D
  • 미니떡갈비조림
  • 배추김치(자)
  • 플레인요거트

876.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 1일 (목)중식

  • 치킨필라프
  • 샐러드파스타
  • 일미채무침
  • 깻잎순볶음(자)
  • 콘크러스트&콤비네이션피자
  • 깍두기(자)
  • 사과키위주스

1188.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 2일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 사골왕만두국
  • 시금치된장무침
  • 순살코다리강정
  • 깍두기(자)
  • 고구마파이

1174.2kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰육개장
  • 시금치나물
  • 샤인머스켓리코타치즈샐러드
  • 후라이드순살치킨
  • 치즈볼/뿌링시즈닝&요거트소스
  • 깻잎김치(자)

1001.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

  • 김치알밥
  • 명동불닭오믈렛
  • 애새송이버섯볶음
  • 숙주나물무침
  • 깍두기(자)
  • 블랙사파이어포도맛주스

1105.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 6일 (화)조식

  • 스크렘블간장계란밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오이크래미사과무침
  • 굴소스볶음우동
  • 깍두기(자)
  • 하우스감귤

795.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 꿀단호박견과조림(자)
  • 쫄면야채무침
  • 열대과일샐러드/망고D
  • 고치돈(고구마치즈돈가스)/브라운S
  • 깍두기(자)
  • 골드키위1/2

1120.3kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

10월 7일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈육마파두부
  • 고추장어묵볶음
  • 미니핫도그&케첩
  • 배추김치(자)
  • 깔라만시에이드

752.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 7일 (수)조식

  • 김밥맛볶음밥
  • 셀프치킨스낵랩
  • 쑥갓우동장국
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치(자)
  • 바나나맛우유

961.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 7일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 김치쑥갓어묵국
  • 메추리알곤약장조림
  • 소떡소떡
  • 오이소박이(자)
  • 과일채소샐러드주스

831.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 8일 (목)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치쑥갓어묵국
  • 오리훈제양파볶음
  • 통아몬드잔멸치볶음
  • 배추김치(자)
  • 사과맛요구르트

823.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 전복미역국
  • 사각어묵볶음
  • 한우소갈비찜
  • 얼갈이겉절이
  • 무말랭이김치(자)
  • 미니팬케이크

946.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 12일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤소고기샤부샤부국
  • 양념두부조림
  • 시금치나물
  • 고기짜조롤/칠리S
  • 배추김치(자)
  • 납작복숭아주스

778.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 12일 (월)조식

  • 찰흑미밥
  • 땡초어묵국
  • 삼치데리야끼오븐구이
  • 바삭김치전
  • 배추김치(자)
  • 배

638.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 숯불바베큐치킨
  • 스틱김자반
  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 아삭고추된장무침(자)
  • 시래기들깨볶음
  • 열무김치(자)
  • 골드키위1/2

844.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 고추장불고기
  • 새우볼가스
  • 배추김치(자)
  • 초코칩쿠키

950.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 13일 (화)조식

  • 잔멸치김주먹밥
  • 토스트식빵&딸기잼
  • 토네이도소세지/케첩
  • 배추김치(자)
  • 바나나
  • 초코시리얼&흰우유

899.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 나물비빔밥/약고추장
  • 조갯살아욱국
  • 고구마맛탕
  • 계란후라이
  • 숯불파닭꼬치
  • 깍두기(자)
  • 단감

959.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은소고기뭇국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 부추양념무침
  • 해물완자/케첩
  • 배추김치(자)
  • 복숭아맛젤리

949.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 14일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부찌개
  • 춘천식닭갈비
  • 숙주크래미무침
  • 열무김치(자)
  • 미니바닐라도넛

900.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 수삼영양닭죽(10.14영양의날)
  • 셀프새우스낵랩
  • 서리태콩조림(자)
  • 상추파겉절이
  • 바삭김치전
  • 배추김치(자)
  • 짜요짜요

933.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 15일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 맑은부추감자국
  • 오삼불고기
  • 베이컨감자전2ea
  • 도시락김
  • 깍두기(자)
  • 오렌지

808.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

  • 오므라이스데미글라S
  • 달걀파국
  • 콘치즈또띠아
  • mini숯불닭꼬치/데리야끼S
  • 깍두기(자)
  • 금귤&감귤에이드

1003.9kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이시락국
  • 묵은지고등어무조림
  • 참나물겉절이
  • 미니메밀전병
  • 총각김치(자)
  • 머스크멜론
  • 반반붕어빵

896.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 낙지김치죽
  • 갈비만두/초간장
  • 숙주나물무침
  • 사과파이
  • 깍두기(자)
  • 포도맛요구르트

1002.5kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 인델리카레라이스
  • 유부가쓰오쑥갓국
  • 오이부추무침
  • 카다이프새우튀김/칠리S
  • 두부라구크로켓
  • 깍두기(자)
  • 식물성초코맛젤라또

999.8kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 19일 (월)석식

  • 찰기장밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색계란말이
  • 알감자버터구이
  • 햄구이/허니머스터드S
  • 열무김치(자)

859.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 19일 (월)조식

  • 찰흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 고추달걀장조림
  • 애호박볶음
  • 치킨너겟/허니D
  • 블루베리맛요거트

737.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 얼큰동태탕
  • 돼지고기수육(180g)
  • 골뱅이참나물무침
  • 보쌈김치(자)
  • 파인애플
  • 상추깻잎쌈오이고추/쌈장(자)

866.8kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 20일 (화)석식

  • mini김가루밥&참치마요
  • 쑥갓우동장국
  • 밀떡볶이
  • 카레치킨/갈릭마요S
  • 깍두기(자)
  • 탄산음료

1187.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 20일 (화)조식

  • 양송이크림스프/크루통☆
  • 김치스파게티
  • 황도양상추샐러드
  • 하트모양떡갈비
  • 깍두기(자)
  • 삶은달걀

1173.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 얼큰부추감자국
  • 꽃상추겉절이
  • 취나물볶음
  • 순살코다리강정
  • 열무김치(자)
  • 샤인머스켓

998.5kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 매콤들깨순대전골
  • 베이컨감자채볶음
  • 육전
  • 깍두기(자)
  • 하우스감귤

790.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물무침
  • 임연수어구이/쪽파간장
  • 열무김치(자)
  • 사과주스

592.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 차조밥
  • 바지락순두부찌개
  • 열무된장무침(자)
  • 황도치즈샐러드/요거트D
  • 짜장떡볶이
  • 김말이
  • 총각김치(자)
  • 힘내비타민주스

968.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 메이플피칸파이(오븐)
  • 단배추된장국
  • 순살간장찜닭
  • 대구명물납작만두&비빔야채
  • 파김치(자)

863.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 22일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 우리쌀한우떡국
  • 단배추겉절이
  • 닭날개오븐구이
  • 깍두기(자)
  • 샤인머스켓

854.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 셀프충무김밥
  • 장어시락국
  • 오징어어묵무침
  • 숯불순대볶음
  • 섞박지(자)
  • 딸기바나나우유
  • 통영식꿀빵

970.1kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 23일 (금)조식

  • 차조밥
  • 들깨미역국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 새송이애호박볶음
  • 치킨텐더샐러드/허니머스터드
  • 총각김치(자)

777.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 23일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 멸치아몬드볶음
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 해쉬브라운피자
  • 열무김치(자)
  • 오렌지
  • 알배추&오이고추&당근/쌈장(자)

967.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

  • 유부초밥
  • 콩나물김치라면
  • 그린샐러드/오리엔탈D
  • 양념떡꼬치
  • 깍두기(자)
  • 청귤주스

1380.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 요거트과일샐러드
  • 공룡모양치킨허니머스터드S
  • 싸먹는햄구이
  • 총각김치(자)

895.0kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 26일 (월)중식

  • mini김가루밥
  • 통통칼국수
  • 고추부추무침
  • 단호박닭봉구이
  • 깍두기(자)
  • 독도지킴이강치케이크(10.25 독도의날)

1266.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 스틱김자반
  • 찰흑미밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 계란후라이
  • 치킨너겟/허니D
  • 들기름볶음김치

763.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 27일 (화)조식

  • 차조밥
  • 동태매운탕
  • 애새송이버섯볶음
  • 치킨가스/브라운D
  • 배추김치(자)
  • 사과(부사)

666.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 27일 (화)중식

  • 중화비빔밥
  • 달걀파국
  • 단무지무침
  • 채소군만두
  • 배추김치(자)
  • 사과맛요구르트
  • 호박인절미

776.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 28일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 한우소불고기
  • 감자크로켓/케첩
  • 배추김치(자)
  • 샤인머스켓

759.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 28일 (수)조식

  • 에그마요샌드위치
  • 직접만든누룽지숭늉
  • 진미채아몬드볶음
  • 배추김치(자)
  • 꺾어먹는요거트
  • 우리밀약과☆

797.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 찐양배추/쌈장(자)
  • 도토리묵야채무침
  • 직화불고기
  • 깍두기(자)
  • 배

1177.3kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

10월 29일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥(고명)
  • 미소된장국
  • 사과상추겉절이
  • 얇은피만두/간장
  • 깍두기(자)
  • 허니버터아몬드

927.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 29일 (목)조식

  • 찰기장밥
  • 프렌치토스트
  • 들깨시락국
  • 양념오리불고기
  • 깍두기(자)
  • 초코라떼

756.0kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 들깨미역국
  • 꽃게아귀찜
  • 부추잡채
  • 감자채볶음
  • 배추김치(자)
  • 하우스감귤

661.2kcal탄 76% · 단 16% · 지 8%

10월 30일 (금)조식

  • 크림짬뽕리조또
  • 모닝빵&딸기잼
  • 감자샐러드
  • 남해마늘한입돈까스
  • 배추김치(자)
  • 레드자몽에이드

989.6kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 30일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 한우소고기만두국
  • 청경채된장무침
  • 참치푸실리샐러드
  • 파프리카스틱/쌈장(자)
  • 양념오리불고기
  • 고들빼기김치(자)
  • 열대과일주스

955.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.