마산공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 우리쌀초코파이
  • 한우샤브국
  • (깻잎김치)
  • 양상추사과샐러드
  • 수제깐풍치킨
  • 깍두기

825.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 목심불고기비빔밥
  • 유부된장국
  • (적어구이)
  • 깍두기
  • 쿨음료
  • 바람떡

817.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 우리밀사과파이
  • 두부탕국
  • (상추,깻잎쌈)
  • 잡채
  • 닭갈비볶음
  • 배추김치
  • (쌈장)

1007.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 미니밥(셀프)
  • (통배추된장국)
  • (루꼴라샐러드)
  • 눈꽃미트스파게티
  • 돈마호크스테이크
  • 깍두기
  • 과일맛에이드
  • 마카롱
  • (모듬피클)

1152.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 짬뽕맛국
  • (새송이시금치무침)
  • 마파두부(찬)
  • 맛쵸킹탕수육
  • 배추김치
  • 방울토마토

888.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 미니아이스크로플
  • 감자옹심이국
  • 겨울초무생채
  • 돈육고추장볶음
  • (가자미구이)
  • 배추김치

1080.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 닭날개조림
  • (잔파액젓무침)
  • 숙주미나리나물
  • 씨없는포도
  • 맛김

857.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 참치생야채비빔밥
  • 계란국
  • (연근땅콩조림)
  • 새우볼튀김
  • 깍두기
  • 수제딸기청라떼

936.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 해물된장국
  • 양파와사비절이
  • (상추파채겉절이)
  • 김치볶음
  • 돈육한입모듬구이
  • 쌈장

968.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 후리가케밥(미니)
  • 물국수
  • (고추쌈장무침)
  • 통닭후라이드(반)
  • 배추김치
  • 요구르트(소)

1086.8kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 대합살미역국
  • 오리고추장불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • (쌈추야채겉절이)
  • 캐플쥬스

1062.8kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 부대찌개
  • 계란찜
  • (참나물무침)
  • 고등어카레구이
  • 백김치
  • 골드키위반개

876.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 21일 (수)중식

  • 보리밥
  • 들기름막국수
  • 시금치된장국
  • 숯불돼지바베큐구이
  • (상추,속배추쌈)
  • 보쌈김치
  • (쌈장)

924.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 칼슘강화밥
  • 추어탕
  • (치커리단감무침)
  • 비엔나피망볶음
  • 수제노란호박전
  • 배추김치
  • 베이비슈

859.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 미니밥(셀프)
  • 꼬지어묵우동
  • (코다리조림)
  • 콘치즈고구마퀘사디아&갈릭딥핑소스
  • 깍두기
  • 얼려먹는요구르트

1038.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 동인동돼지갈비찜
  • (겨울초된장무침)
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 마시는요거트

937.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 심쿵햄김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • (도토리묵무침)
  • 계란후라이
  • 백김치
  • 과채음료
  • 딸기도너츠

931.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 콩나물무침
  • (구운버섯모듬샐러드)
  • 치킨감자스테이크
  • 알타리김치

1011.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 고구마스프
  • 모닝빵&딸기쨈
  • (꽁치조림)
  • 쫄면야채무침
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스

1045.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 미니밥(셀프)
  • 떡만두국(탕)
  • 수제닭꼬지튀김
  • 깍두기
  • (배추겉절이)
  • 귤

1001.1kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.