의령고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 아삭고추된장무침(선택)
  • 오븐모듬강정
  • 배추김치
  • 골드키위

860.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 새콤오이생채
  • 두부프리타타&케첩
  • 배추김치
  • 매실주스
  • 초코칩쿠키

917.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 1일 (목)중식

  • 곤드레밥/양념장(자율)
  • 동치미물냉면
  • 칼집진사갈비구이
  • 매운짬뽕맛만두
  • 열무김치
  • 하우스귤

969.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 2일 (금)조식

  • 전복죽
  • 대만식 연유토스트
  • !빨간메추리알조림
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 대추방울토마토

668.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 수제싸이치킨버거
  • 양배추샐러드&아일랜드D
  • 오이피클
  • 매콤웨지감자버터구이
  • 배추김치
  • 응원의 블루베리비타민주스
  • 강된장(자율)

710.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 짜장면
  • 단무지
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 강화요구르트

858.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 팥찰밥
  • 대합살미역국
  • 묵은지등갈비찜
  • 토마토시리얼샐러드&발사믹D
  • 오지치즈후라이
  • 섞박지
  • 우리밀생크림오믈렛

815.2kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 7일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지수제비국
  • 볶음김치
  • 제육불고기
  • 의령고_콩나물부추겉절이
  • 에그타르트
  • 상추깻잎쌈

899.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나멸치볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 유기농시리얼&우유

927.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 해물비빔짬뽕
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 계란후라이
  • 프링글고추바삭치킨
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 샤인머스켓

814.7kcal탄 59% · 단 30% · 지 11%

10월 8일 (목)조식

  • 한우유부초밥
  • 친환경쌀밥(선택)
  • 북어무국
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 치즈케이크
  • 요구르트

849.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게된장국
  • 콘마요달걀찜
  • 참나물양배추새콤무침
  • 한글사랑궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 모카쿠키찰빵

955.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 12일 (월)석식

  • 중화풍 잡채밥
  • 유부된장국
  • 통새우왕만두
  • 사과치커리무침
  • 배추김치
  • 강화요구르트

861.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 수수밥
  • 해물순두부국
  • 미나리숙주나물
  • 고추장불고기&통마늘구이
  • 고등어순살카레구이
  • 배추김치
  • 조각파인애플

912.8kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 13일 (화)석식

  • 현미밥
  • 분모자로제떡볶이
  • 아욱국
  • 매콤맥적구이
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토

981.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 13일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 베이컨양배추토스트
  • 미트볼고추장조림
  • 배추김치
  • 당근사과주스

756.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오이양파무침
  • 마파두부(오븐)
  • 눈꽃치즈연근전
  • 배추김치
  • 곶감요거트

946.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 깐쇼새우
  • 햄두부조림
  • 배추김치
  • 방울토마토,바나나

924.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 숙주나물
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
  • 메이플피칸파이

717.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 돈육불고기김치덮밥
  • 새우살콩나물국
  • 만다린샐러드&오렌지D
  • 섞박지
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유생크림빵
  • 매실쥬스

976.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 고추장바베큐닭살비빔밥
  • 맑은 된장국
  • 가지오븐구이
  • 배추김치
  • 식혜
  • 치즈볼

947.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡갈비&부추양파무침
  • 배추김치
  • 초코시리얼&우유
  • !과일-사과

950.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 장어국
  • 씨앗메추리알조림
  • 새송이애호박볶음
  • 등심돈가스
  • 배추김치
  • 하우스귤

904.8kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 현미밥
  • 뉴욕식 핫도그
  • 얼큰김치콩나물국
  • 돈육표고버섯장조림
  • 양상추샐러드(오리엔탈소스)
  • 깍두기
  • 자두주스

858.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쌀밥(자율)
  • 나가사키우동
  • 삼색푸실리콘샐러드
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 사과맛요구르트

996.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지국밥(소면사리)
  • 알감자조림
  • 부추겉절이
  • 동그랑땡전, 깻잎전
  • 섞박지
  • 파인애플

1044.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 단배추들깨된장국
  • 매실소스콩나물냉채
  • 버섯오리불고기
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 고추,상추쌈(자율)

799.1kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

10월 20일 (화)석식

  • 고기올린주먹밥
  • 마라볶음우동
  • 누룽지숭늉
  • 무항생제 닭봉 오븐구이
  • 배추김치
  • 리치에이드

799.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 옥수수스프
  • 우리밀모닝빵/딸기잼
  • 어린잎사과샐러드
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 한라봉감귤쥬스

961.2kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육김치짜글이
  • 시금치오징어초무침
  • 김자반볶음
  • 섞박지
  • 샤인머스켓
  • 매콤치킨순살타코

809.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)석식

  • 현미밥
  • 댠배추된장국
  • 쫄면채소무침
  • 돈테키&채소
  • 배추김치
  • 사과푸딩

921.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 21일 (수)조식

  • 현미밥
  • 우리밀마늘빵
  • 경상도식 쇠고기국
  • 모듬장조림
  • 오이송송이
  • 배추김치
  • 그릭요거트(꿀+황도)

786.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 토마토프리타타
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 유자청에이드

868.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 22일 (목)석식

  • 낙지삼겹채소비빔밥
  • 미소된장국
  • 소떡소떡(치즈소떡)
  • 배추김치
  • 떠먹는 요구르트(블루베리)

1077.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 에그포테이토반미샌드위치
  • 북어무국
  • 온두부+김치볶음
  • 청포도주스
  • 대추방울토마토

743.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 햄부대찌개&라면사리
  • 그린샐러드&발사믹D
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 유가네양념닭갈비
  • 배추김치
  • 포도주스

1138.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 계란찜
  • 참치김치찌개
  • 감자햄볶음
  • 김구이
  • 총각김치
  • 옥수수(곡물)시리얼&우유

757.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 감자크림스프
  • 샐러드파스타
  • 통살민대구카츠&타르타르소스
  • 깍두기
  • 독도를 지키는 강치케이크
  • 하우스귤

801.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 26일 (월)석식

  • 새우달걀볶음밥
  • 해물짬뽕국
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 강화요구르트
  • (글로컬)동파육

922.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 두부김치콩나물국
  • 청경채숙주나물
  • 3색가마보꼬어묵볶음
  • 닭보쌈&초절임파채
  • 배추김치&고들빼기김치
  • 방울토마토

819.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 김치우동
  • 모듬채소피클
  • 깍두기
  • 한라봉감귤쥬스
  • 불고기퀘사디아

860.1kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 스팸무스비
  • 마들렌
  • 댠배추된장국
  • 배추김치
  • 골드키위

681.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 새송이버섯감자된장국
  • 고등어신김치무조림
  • 도토리묵야채무침
  • 수제두부커틀렛
  • 총각김치
  • 오디푸딩

938.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 28일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱들깨국
  • 매콤돼지갈비떡찜
  • 토마토시리얼샐러드오렌지드레싱
  • 배추김치
  • 붕어빵

986.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 28일 (수)조식

  • 돈육짜글이
  • 친환경쌀밥
  • 단배추나물
  • 언양식바삭불고기어린잎발사믹소스
  • 배추김치
  • 떠먹는 요구르트(그래놀라)

724.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥/김자반
  • 꼬지어묵탕
  • 찰순대야채볶음
  • 매콤떡볶이&야끼만두
  • 배추김치
  • 복숭아맛유산균음료

889.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 요플레과일샐러드(가을)
  • 치킨꿔바로우&레몬소스
  • 배추김치
  • 요구르트

975.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경쌀밥/파래자반
  • 잣죽
  • BTL샌드위치
  • 한우메추리알장조림
  • 배추김치
  • 배주스

918.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

  • 수수밥
  • 낙지연포탕
  • 매실장아찌
  • 배추겉절이
  • 바삭한김치전(오븐)
  • 새우볼에비야끼
  • 조각파인애플

872.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(선택)
  • 떡국
  • 배추김치
  • 페스츄리호떡
  • 딸기라떼우유
  • !과일-사과

850.7kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

10월 30일 (금)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 두부탕국
  • 카프리제샐러드
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 탱글핫도그

812.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.