진영고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 말차초코조각케익(새학기)
  • 떡국/2식
  • 매콤돼지갈비찜/2식
  • 숙주나물무침(자율)/2식
  • 잡채(시금치)/2식
  • 배추김치(자율)/2식

945.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

  • 인델리카레라이스/2식
  • 미소된장국/2식
  • 콩나물잔파무침(자율)
  • 경양식치즈돈가스/소스
  • 배추김치(자율)/2식
  • 딸기(설향)/2식

728.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 5일 (목)석식

  • 오리훈제볶음밥/2식
  • 매운어묵국/2식
  • 열무김치(자율)/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 핫도그/케첩
  • 바나나우유(190ml)/2식

826.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 차조밥/2식
  • 해물순두부찌개/2식
  • 단배추젓장무침(자율)/2식
  • 고구마단호박으깬샐러드/2식
  • 불닭볶음/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 귤/2식

787.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 6일 (금)석식

  • 마파두부덮밥/2식
  • 레몬마들렌
  • 부추달걀국/2식
  • 버섯떡갈비/파채/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 유산균음료(쿨피스/파인)/2식

1041.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥/2식
  • 딸기파이(생일)
  • 쇠고기미역국/2식
  • 굴소스볶음우동/2식
  • 간장바싹불고기(대패)/2식
  • 배추겉절이(자율)/2식
  • 깍두기(자율)/2식

903.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 9일 (월)석식

  • 발아현미밥/2식
  • 참치김치찌개/2식
  • 매콤달걀조림/2식
  • 미역줄기맛살볶음(자율)/2식
  • 순살족발구이+소스
  • 배추김치(자율)/2식
  • 짜먹는요구르트(딸기)

824.9kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

3월 9일 (월)중식

  • 곤드레밥/양념장/2식
  • 쫄면야채무침/2식
  • 된장찌개/2식
  • 맛김
  • 닭날개오븐구이/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 자두주스

792.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 10일 (화)석식

  • 찰보리밥/2식
  • 해물짬뽕국/2식
  • 무생채(자율)/2식
  • 부대볶음/2식
  • 오븐치즈감자전
  • 배추김치(자율)/2식
  • 초코우유(200ml)/2식

849.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 고추장수제비국/2식
  • 상추파채겉절이(자율)/2식
  • 오리불고기(떡)/2식
  • 연근칩고구마맛탕/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 골드파인애플/2식

999.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 11일 (수)중식

  • 자장면/2식
  • 흰쌀밥(자율)/2식
  • 달걀파국/2식
  • 단무지(자율)/2식
  • 양상추샐러드/오리엔탈(자율)/2식
  • 슈프림탕수육/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 요구르트(100ml)/2식

868.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 12일 (목)석식

  • 차조밥/2식
  • 육개장/2식
  • 청포묵김무침(자율)/2식
  • 비엔나야채볶음/2식
  • 새우가스/타르소스/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 청사과주스(3월)

955.0kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

3월 12일 (목)중식

  • 찰현미밥/2식
  • 모둠어묵국/2식
  • 영양돼지갈비찜/2식
  • 겨울초겉절이(자율)/2식
  • 베이컨감자채볶음/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 아이스크림(초코)

899.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 13일 (금)석식

  • 로제스파게티/2식
  • 흰쌀밥(자율)/2식
  • 양송이크림수프/2식
  • 오이피클(자율)/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 밀감푸딩/2식
  • 셀프치킨랩

932.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • 찰흑미밥/2식
  • 콩가루배춧국/2식
  • 연근땅콩조림(자율)/2식
  • 안동찜닭/납작당면/2식
  • 두부구이/양념장/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 오렌지/2식

700.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

3월 16일 (월)석식

  • 찰현미밥/2식
  • 마라탕
  • 빨간감자조림/2식
  • 누룽지꿔바로우/소스(2식)
  • 배추김치(자율)/2식
  • 거꾸로요구르트

1228.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 시락국/2식
  • 돈육고추장불고기/2식
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치(자율)/2식
  • 떠먹는 요구르트
  • 청상추/깻잎/쌈장(자율)/2식

693.9kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

3월 17일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 쇠고기미역국/2식
  • 몽글몽글달걀찜/2식
  • 고추양파장아찌(자율)/2식
  • 대패삼겹구이/쌈장/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 대추방울토마토/2식

720.6kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

3월 17일 (화)중식

  • 흑미기장밥/2식
  • 맑은콩나물국/2식
  • 봄동겉절이(자율)/2식
  • 빨간까르보닭갈비
  • 어묵잡채(부추)/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 사과한조각(부사)/2식

807.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 전주식칼국수/2식
  • 흰쌀밥(자율)/2식
  • 바나나블루베리샐러드
  • 왕새우튀김/케첩/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 매실음료

1051.5kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

3월 19일 (목)석식

  • 찰흑미밥/2식
  • 콘치즈오븐구이/2식
  • 근대된장국/2식
  • 단호박돼지갈비찜/2식
  • 상추치커리겉절이(자율)/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 유기농쌀식혜

855.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥/2식
  • 꽃게탕/2식
  • 돼지수육/쌈장
  • 아삭고추된장무침(자율)/2식
  • 비빔막국수/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 딸기(설향)/2식

858.0kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

3월 20일 (금)석식

  • 김가루주먹밥/2식
  • 잔치김치국수/2식
  • 소떡갈떡+양념소스
  • 깍두기(자율)/2식
  • 꿀토마토/2식
  • 파인오렌지주스(너를위한,100ml)/2식

920.2kcal탄 80% · 단 11% · 지 9%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 들깨쑥국/2식
  • 마파두부/2식
  • 로메인샐러드(자율)/2식
  • 양념통살치킨가스
  • 배추김치(자율)/2식
  • 블루베리마카롱

854.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 23일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 감자옹심이수제비국/2식
  • 마카로니콘샐러드(자율)/2식
  • 도토리묵/야채무침/2식
  • 깐풍돼지후라이드/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 딸기우유/2식

762.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 들기름막국수/2식
  • 순두부찌개/2식
  • 춘천닭갈비/2식
  • 도라지오이무침(자율)/2식
  • 메이플피칸파이/2식
  • 배추김치(자율)/2식

1080.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 김치볶음밥/스크램블에그/2식
  • 두부탕국/2식
  • 쌈추시저샐러드(자율)
  • 감자고로케/케찹/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 청귤주스

667.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

  • 찰보리밥/2식
  • 우거지감자탕/2식
  • 메알떡고추장조림/2식
  • 아삭고추통마늘된장무침(자율)/2식
  • 비빔만두/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 청포도요구르트

926.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 26일 (목)석식

  • 제육덮밥/야채고명/2식
  • 부추달걀국/2식
  • 고구마맛탕/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 유산균음료(쥬시쿨/복숭아)/2식
  • 골드파인애플/2식

716.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 돈육김치찌개/2식
  • 양상추황도샐러드(자율)
  • 오징어초무침/2식
  • 함박스테이크/소스
  • 깍두기(자율)/2식
  • 바나나1/2

818.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 27일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 맑은아귀탕/2식
  • 비빔당면/2식
  • 애호박버섯볶음(자율)/2식
  • 오리훈제/무쌈/2식
  • 배추김치(자율)/2식

888.8kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

  • 차조밥/2식
  • 북어무국/2식
  • 야채치즈달걀찜/2식
  • 매운콩나물무침(자율)/2식
  • 돈육떡불고기/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 플레인요거트+초코시리얼

781.0kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

3월 30일 (월)석식

  • 기장밥/2식
  • 부대찌개/2식
  • 갑오징어어묵무침(충무식)/2식
  • 숯불간장불고기/2식
  • 깍두기(자율)/2식
  • 초코칩파이/2식

1018.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 30일 (월)중식

  • 후리카케주먹밥/2식
  • 꼬지어묵국/2식
  • 고소한양배추샐러드(자율)/2식
  • 후루룩밀떡볶이(국)
  • 김말이,만두튀김
  • 배추김치(자율)/2식
  • 유산균음료(쥬시쿨/자두)/2식

853.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 31일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥/2식
  • 오징어뭇국/2식
  • 오이양파장아찌(자율)/2식
  • 순대떡볶음/2식
  • 감자고구마그라탕/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 허너버터맛미니프레첼(간식)

915.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

  • 찰흑미밥/2식
  • 맑은감자국/2식
  • 두부양념조림(오븐)/2식
  • 한입모듬구이(참미)/2식
  • 배추김치(자율)/2식
  • 귤/2식
  • 청상추/깻잎/쌈장(자율)/2식

715.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.