남해제일고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

쌀밥
푸실리소시지볶음
등촌샤브국
콩나물무침
가지나물
배추김치

565.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

5월 6일 (수)중식

돈가스카레덮밥
유부장국
양배추샐러드(케요)
새우살호박나물
깍두기
골드키위

1055.3kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

5월 7일 (목)석식

기장밥
호박감자된장국
다진일미채무침
느타리버섯볶음
옥수수함박스테이크데미S
배추김치
자두주스

750.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

5월 7일 (목)조식

블루베리크림치즈베이글
해쉬브라운케첩
배추김치
방울토마토
숭늉(자율)
시리얼우유

686.6kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

5월 7일 (목)중식

잡곡밥
두부탕국
매콤어묵볶음
단배추나물무침
간장돼지불고기
배추김치

789.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

5월 8일 (금)조식

쌀밥
순두부맑은탕
단호박샐러드
건취나물볶음
짜장돈육불고기
배추김치

839.2kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

5월 8일 (금)중식

기장밥
오징어뭇국
꼬마떡갈비구이
우엉땅콩조림
부추양파무침
배추김치
아이스슈

823.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

5월 11일 (월)석식

쌀밥
북엇국
꽃맛살마카로니샐러드
어묵양파볶음
섭산적구이
배추김치
망고주스

987.6kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

5월 11일 (월)중식

쌀밥
팽이달걀국
비타민겉절이
바질크림떡볶이
김말이튀김&채소튀김
배추김치

1095.7kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

5월 12일 (화)석식

현미밥
곤약탕국
구슬치즈샐러드
감자채피망볶음
지코바치킨
배추김치

767.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

5월 12일 (화)조식

참치채소죽
양념깻잎
용가리치킨너겟머스타드소스
배추김치
모닝빵딸기쨈
조각사과

720.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

흑미밥
들깨미역국
폭찹스테이크
아삭고추된장무침
새송이버섯볶음
배추김치
바스크치즈케이크

733.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 13일 (수)석식

쌀밥
맑은소고기무국
미트볼데리야끼볶음
부추양파겉절이
아몬드멸치볶음
배추김치

704.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 13일 (수)조식

피자토스트
감자볼케첩
배추김치
아몬드시리얼우유
바나나
숭늉(자율)

670.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 13일 (수)중식

차조밥
시락국
참나물깨소스무침
오이생채
고추장오리불고기
배추김치
제로청포도주스

624.9kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

5월 14일 (목)석식

상하이볶음밥
한우버섯매운탕
무말랭이무침
숙주당근나물
군만두초간장
단무지

765.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 14일 (목)조식

김치볶음밥
팽이버섯장국
돈육메추리알장조림
두부톳무침
단무지
다크초코너츠

616.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

5월 14일 (목)중식

잡곡밥
들기름막국수
건새우아욱국
춘천식닭갈비
백김치
상추쌈쌈장

956.2kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

5월 15일 (금)조식

양배추달걀토스트
감자샐러드
롱소시지칠리소스
배추김치
코코볼우유
숭늉(자율)

874.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

5월 15일 (금)중식

크림스프
불고기파스타
양상추샐러드(흑임자)
콘치즈그라탕
납작복숭아주스
모듬채소피클
쌀밥(소)

869.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 18일 (월)석식

쌀밥
김치수제비국
두부양파조림
새송이버섯볶음
바베큐맛닭봉오븐구이
깍두기
얼려먹는 샤인머스켓아이스

830.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 18일 (월)중식

기장밥
무채들깨국
고구마돼지갈비찜
청경채나물
파채채소겉절이
배추김치
오렌지

823.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

5월 19일 (화)석식

현미밥
메이플피칸파이
나가사끼짬뽕수제비
참나물새콤무침
순대채소볶음
배추김치

888.6kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

5월 19일 (화)조식

쌀밥
곤약어묵국
너비아니떡볶음
연근브로콜리흑임자샐러드
배추김치
물만두

947.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 19일 (화)중식

현미밥
근대된장국
꽈리고추감자조림
돈육묵은지김치찜
청포묵무침
배추김치
크로칸슈

975.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 20일 (수)석식

귀리밥
굴림만두국
우엉채간장조림
크리스피돈강정
깍두기
수제아삭고추장아찌

782.5kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

5월 20일 (수)조식

에그마요샌드위치
치킨너겟머스타드소스
배추김치
방울토마토
숭늉(자율)
시리얼우유

819.8kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

5월 20일 (수)중식

김치어묵우동
사과치커리무침
비름나물
새우튀김칠리소스
단무지
쌀밥(소)

870.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

5월 21일 (목)석식

쌀밥
버섯들깨탕
근대나물
쫄면채소무침
눈꽃치즈떡갈비
배추김치

952.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 21일 (목)조식

쌀밥
종합어묵국
매콤사태장조림
두부구이
오이소박이
배추김치
떠먹는요구르트(딸기맛)

694.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 21일 (목)중식

귀리밥
맑은감자국
시금치프리타타
숙주나물무침
언양식바싹불고기양파채
배추김치

723.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

5월 22일 (금)조식

BLT샌드위치
황도샐러드
오이피클
카라멜팝콘
숭늉(자율)
시리얼우유

901.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 22일 (금)중식

김밥볶음밥
맑은콩나물국
양상추샐러드(발사믹)
뿌링클치킨
배추김치
구슬아이스크림

1004.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

5월 26일 (화)석식

쌀밥
얇은피수제비국
돈육두부조림
들깨무나물
삼색소시지볶음
배추김치
한라봉주스

804.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

5월 26일 (화)중식

완두콩밥
얼큰감자국
마늘보쌈
느타리버섯볶음
무말랭이무침
상추쌈과오이고추

946.4kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

5월 27일 (수)석식

잡곡밥
참치김치찌개
숙주미나리무침
아삭고추파프리카된장무침
멘치카츠소스
배추김치

818.2kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

5월 27일 (수)조식

쌀밥
소고기조랭이떡국
고추장감자조림
깻잎동그랑땡케첩
배추김치
미니 요구르트

914.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 27일 (수)중식

현미밥
설렁탕당면
부추겉절이
메밀전병
섞박지
망고사고요거트

762.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 28일 (목)석식

쌀밥
얼큰수제비국
순살간장찜닭
고구마순나물
취나물무침
배추김치

1108.8kcal탄 48% · 단 39% · 지 13%

5월 28일 (목)조식

메이플프렌치토스트
후르츠양상추샐러드키위드레싱
배추김치
숭늉(자율)
시리얼우유
하루견과

697.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 28일 (목)중식

기장밥
양송이스프
흑임자샐러드
골뱅이소면무침
경양식 돈까스
깍두기

998.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 29일 (금)조식

쌀밥
조갯살무국
미나리초무침
간장허니순살치킨
치즈어묵바머스타드
배추김치

746.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

5월 29일 (금)중식

짜장밥
달걀파국
오이양파초무침
맛쵸킹탕수육
단무지
식혜

971.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.