9월 1일 (화)석식
- 검정쌀밥
- 육개장
- 고등어무조림
- 돈육전파채무침
- 배추김치
- 아이스망고바
764.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
남해제일고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 크림스프
- 이경규 st 브리또
- 해쉬브라운케첩
- 배추김치
- 숭늉(자율)
- 청포도주스
630.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
9월 1일 (화)중식
- 잡곡밥
- 순두부맑은탕
- 청경채겉절이
- 감자채피망볶음
- 지코바치킨
- 배추김치
- 미숫가루
742.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
9월 2일 (수)석식
- 쌀밥
- 굴림만두계란탕
- 취나물된장무침
- 매콤언양식바싹불고기양파채
- 배추김치
- 파워온레몬
881.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
9월 2일 (수)조식
- 쌀밥
- 소고기조랭이떡국
- 애호박나물무침
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 라이스초코샌드
712.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
9월 2일 (수)중식
- 마파두부덮밥
- 아욱국
- 단무지무침
- 레몬크림새우
- 배추김치
- 조각사과
775.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
9월 3일 (목)석식
- 쌀밥
- 도토리묵사발
- 우엉땅콩조림
- 흑임자샐러드
- 눈꽃치즈고구마돈까스
- 배추김치
904.2kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%
9월 3일 (목)조식
- 감자샐러드모닝빵
- 용가리치킨너겟머스타드소스
- 배추김치
- 시리얼우유
- 떠먹는요구르트
- 숭늉(자율)
798.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
9월 3일 (목)중식
- 검정쌀밥
- 초코칩쿠키
- 김치만두국
- 닭단호박조림
- 숙주당근나물
- 배추김치
810.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
9월 4일 (금)조식
- 쌀밥
- 미니몽블랑
- 무맑은장국
- 짜장돈육불고기
- 에그랑땡케첩
- 깍두기
799.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
9월 4일 (금)중식
- 차조밥
- 꼬지어묵국
- 간장감자조림
- 온두부김치볶음
- 돈육바싹불고기
- 깍두기
952.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
9월 7일 (월)석식
- 쌀밥
- 매운짬뽕국
- 콘샐러드
- 미역줄기볶음
- 치즈함박스테이크소스
- 배추김치
749.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 7일 (월)중식
- 잡곡밥
- 참치김치찌개
- 간장상추겉절이
- 캠핑모듬구이
- 깍두기
- 파인애플슬러시
979.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
9월 8일 (화)석식
- 후리가케밥
- 양송이스프
- 양상추샐러드(한라봉)
- 떡볶이파스타
- 콘치즈팝만두
- 깍두기
851.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
9월 8일 (화)조식
- 간장계란밥
- 종합어묵국
- 우엉채간장조림
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 버터쿠키
785.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
9월 8일 (화)중식
- 팥찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 폭찹스테이크
- 비타민겉절이
- 배추김치
- 오레오케이크
735.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
9월 9일 (수)석식
- 쌀밥
- 얼큰수제비국
- 아삭고추된장무침
- 연탄직화간장불고기
- 배추김치
- 망고주스
544.2kcal탄 80% · 단 14% · 지 6%
9월 9일 (수)조식
- 에그마요소금빵
- 토마토 카프리제
- 배추김치
- 시리얼우유
- 숭늉(자율)
- 과일젤리
926.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
9월 9일 (수)중식
- 아비꼬카레
- 유부장국
- 양상추샐러드유자드레싱
- 수제고기야채튀김
- 배추김치
- 샤인머스켓
939.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
9월 10일 (목)석식
- 잡곡밥
- 고추장찌개
- 돈육메추리알장조림
- 납작만두&비빔채소
- 츄러스
- 깍두기
908.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
9월 10일 (목)조식
- 쌀밥
- 단배추된장국
- 고추장감자조림
- 스팸구이
- 배추김치
- 호두과자
874.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
9월 10일 (목)중식
- 차조밥
- 삼색수제비국
- 청포묵김가루무침
- 오리대패불고기
- 배추김치
- 배
- 깻잎&무쌈
712.1kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
9월 11일 (금)조식
- 쇠고기채소죽
- 배추김치
- 시리얼우유
- 방울토마토
- 짜먹는요구르트(복숭아)
- 베이컨에그맥머핀
1008.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
9월 11일 (금)중식
- 스팸김치볶음밥
- 해쉬브라운피자
- 팽이버섯장국
- 메추리알샐러드
- 깍두기
- 스위트자두주스
893.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%
9월 14일 (월)석식
- 우동장국
- 이색딤섬
- 스틱단무지
- 마제소바
- 새우까스타르타르소스
- 배추김치
- 쌀밥(소)
1056.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
9월 14일 (월)중식
- 차조밥
- 오이미역냉국
- 무말랭이무침
- 맛살겨자냉채
- 납작당면족발
- 상추쌈쌈장
741.4kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
9월 15일 (화)석식
- 쌀밥
- 나가사끼짬뽕수제비
- 고추잡채꽃빵
- 동글탕수육소스
- 배추김치
- 블랙사파이어주스
928.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
9월 15일 (화)조식
- 프렌치토스트
- 치킨너겟머스타드S
- 배추김치
- 시리얼우유
- 숭늉(자율)
- 열대과일샐러드
703.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
9월 15일 (화)중식
- 문어톳솥밥
- 김치콩나물국
- 골뱅이소면무침
- 미니단호박치즈구이
- 깍두기
- 아이스홍시
687.1kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%
9월 16일 (수)석식
- 쌀밥
- 북엇국
- 순살간장찜닭
- 납작어묵볶음
- 알감자베이컨버터구이
- 배추김치
751.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
9월 16일 (수)조식
- 쌀밥
- 델리만쥬
- 꽃게탕
- 연두부양념장
- 돈육김치볶음
- 깍두기
752.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
9월 16일 (수)중식
- 열무쫄면냉면
- 갈비만두초간장
- 애호박채전
- 배추김치
- 꼬들단무지무침
- 귤
- 쌀밥(소)
1062.4kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%
9월 17일 (목)석식
- 참치마요덮밥
- 갈릭크림치즈바게트볼
- 얼큰감자국
- 사과치커리무침
- 팽이버섯달걀전
- 배추김치
960.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
9월 17일 (목)조식
- 크리미갈릭핫도그
- 웨지감자케첩
- 배추김치
- 시리얼우유
- 파인애플
- 숭늉(자율)
939.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
9월 17일 (목)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기탕국
- 돼지갈비떡찜
- 이색나물&고추장
- 해물동그랑땡케첩
- 배추김치
- 약과
987.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
9월 18일 (금)조식
- 쌀밥
- 김치어묵국
- 구운두부샐러드
- 육즙떡갈비
- 배추김치
- 요거크림크로와상
887.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
9월 18일 (금)중식
- 기장밥
- 미소된장국
- 채소달걀찜
- 오이양파무침
- 경양식 돈까스
- 배추김치
776.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
9월 21일 (월)석식
- 무채들깨국
- 망고치즈샐러드
- 고추참치볶음밥
- 간장허니순살치킨
- 배추김치
- 단무지
658.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
9월 21일 (월)중식
- 기장밥
- 가쓰오국물
- 발사믹샐러드
- 차돌떡볶이
- 버터갈릭옥수수튀김
- 배추김치
- 미니 요구르트
857.5kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
9월 22일 (화)석식
- 쌀밥
- 미니크로플
- 부대찌개
- 느타리애호박볶음
- 굴소스우동볶음
- 깍두기
794.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 22일 (화)조식
- 계란품은식빵딸기쨈
- 황도샐러드
- 롱소시지칠리소스
- 배추김치
- 시리얼우유
- 숭늉(자율)
1052.6kcal탄 38% · 단 11% · 지 51%
9월 22일 (화)중식
- 기장밥
- 들기름막국수
- 맑은콩나물국
- 춘천식닭갈비
- 배추김치
- 떠먹는꿀키위
989.4kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%
9월 23일 (수)조식
- 쌀밥
- 얇은피수제비국
- 훈제오리머스타드
- 배추김치
- 오이양파무침
- 허니버터아몬드
838.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
9월 23일 (수)중식
- 크림스프
- 주꾸미칠리파스타
- 불고기피자
- 케이준치킨샐러드
- 오이피클
- 배추김치
- 쌀밥(소)
856.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
9월 28일 (월)석식
- 쌀밥
- 쇠고기샤브국&칠리소스
- 고추튀김
- 수제오꼬노미야끼
- 깍두기
- 방울토마토
773.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
9월 28일 (월)중식
- 짜장밥
- 마롱타르트
- 달걀파국
- 유린기
- 배추김치
- 오이소박이
912.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 29일 (화)석식
- 게맛살볶음밥
- 호박감자된장국
- 마카로니콘샐러드
- 바베큐맛닭봉오븐구이
- 배추김치
- 요거트푸딩
782.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
9월 29일 (화)조식
- 떡갈비또띠아랩
- 감자볼케첩
- 배추김치
- 시리얼우유
- 숭늉(자율)
- 바나나
654.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
9월 29일 (화)중식
- 잡곡밥
- 시락국
- 돈육묵은지김치찜
- 달걀말이
- 깍두기
- 거봉
- 친환경 맛김
837.8kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%
9월 30일 (수)석식
- 쌀밥
- 옹심이만두국
- 실곤약초무침
- 매콤콩나물무침
- 멘치카츠소스
- 배추김치
844.1kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%
9월 30일 (수)조식
- 오므라이스
- 표고곤약무국
- 아몬드멸치볶음
- 미니메밀전병
- 배추김치
- 미니유기농바나나우유
719.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
9월 30일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 돼지국밥소면
- 부추겉절이
- 충무식오징어무침
- 섞박지
- 아이스슈
734.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.