진교고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 꼬들단무지무침
  • 로제소스치즈옹볶이
  • 청포도
  • 돌김자반

999.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

  • 생일오색찰밥
  • 조랭이미역국(다채롭)
  • 삼색나물(숙,취,당)
  • 돼지고기버섯생불고기
  • 김치감자오븐팬구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플

872.6kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 2일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 알감자조림
  • 시금치나물
  • 오리훈제&부추겉절이
  • 배추김치

928.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 마파두부덮밥
  • 아욱국
  • 오이양파무침
  • 갈릭파이
  • 배추김치
  • 감귤주스/120
  • 궁채모듬피클

854.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 감자크림스프/고/석
  • 모닝빵,딸기쨈
  • 수제함박스테이크
  • 토마토치즈슬라이스(햄버거용)
  • 내게 힘을 주스요
  • 양상추(햄버거용)/자율

980.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 돼지순대국
  • 잔멸치볶음
  • 부추겉절이
  • 석박지(완)
  • 메론슈

977.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 적은밥
  • 통통칼국수(백리)
  • 고추부추무침(백리)
  • 볶음김치(백리)
  • 바비큐닭봉구이(오븐/백리)
  • 꼬들단무지/자율(백리)
  • 단감카르파초(백리)

1092.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 13일 (화)석식

  • 돈까스덮밥
  • 김치국
  • 쪽파무침
  • 배추김치
  • 반달아몬드또띠아
  • 과채주스

964.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 한우우엉조림
  • 갈치카레구이
  • 알타리김치
  • 밀감푸딩

1059.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 달걀볶음밥(백리)
  • 동의보감전골(백리-산청)
  • 버섯양상추샐러드(백리26-산청)
  • 기바위퀘사디아(백리2610-산청)
  • 배추김치
  • 배띄운매실차(백리2610-산청)

989.6kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 15일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 찐갈비만두
  • 생깻잎지
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치

1053.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 고구마밤밥
  • 시락국
  • 비빔미역국수
  • 무말랭이무침/자율
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장
  • 돼지고기수육

895.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 단호박카레라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 무생채
  • 콤비네이션피자
  • 배추김치
  • 요거트와초코볼&크런치

846.7kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리밥
  • 우리밀물만두국
  • 부추팽이버섯무침
  • 장어떡강정
  • 배추김치
  • 골드키위반쪽

968.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 손수제비국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 치커리사과무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치

1045.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 오리훈제찜&무쌈
  • 누드순대야채볶음
  • 배추김치
  • 방울이랑 포도랑

1060.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥(백리)
  • 버섯두부맑은국(백리)
  • 매운단감돼지갈비찜(백리)
  • 새우연근전(백리
  • 배추김치
  • 모듬스틱/쌈장

992.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀밥/자율
  • 꼬지어묵우동(주식)
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 바나나

975.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 22일 (목)석식

  • 김치제육덮밥
  • 맑은미역국
  • 양상추발사믹샐러드
  • 배추김치
  • 치즈볼
  • 사과주스(120)

997.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 근대국
  • 꽁치김치찜
  • 수제등심오븐돈까스
  • 열무김치
  • 카프리제샐러드

927.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 23일 (금)석식

  • 칼슘강화기장밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 숙주나물
  • 감자베이컨볶음
  • 허니간장치킨
  • 열무김치

1001.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 오색소보르비빔밥
  • 맑은순두부탕
  • 고구마단호박치즈그라탕
  • 배추김치
  • 독도의 날 오란다
  • 블루레몬에이드(완)

1039.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 26일 (월)석식

  • 검정쌀밥
  • 녹두닭봉삼계탕
  • 부추양파겉절이
  • 사각어묵볶음
  • 조기순살오븐구이/양념장
  • 배추김치

991.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 소고기국
  • 채소달걀찜(다채)
  • 마라상궈
  • 배추김치
  • 도시락김

851.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

  • 땡초주먹밥
  • 채소유자청샐러드
  • 명란버섯크림파스타
  • 배추김치
  • 비타민음료
  • 스콘(부드러운쿠키)

987.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 불향짬뽕국
  • 치커리사과무침
  • 건파래자반볶음
  • 콘치즈언양식불고기
  • 배추김치

897.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 가리비낙지덮밥(백리)
  • 들기름막국수(백리)
  • 몽글몽글달걀국(백리)
  • 새우통살꼬치/소스(백리)
  • 깍두기(완)
  • 백향과에이드(백리)

1020.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 유니자장덮밥
  • 파송송달걀국
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
  • 얇은단무지

1056.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 바질크림떡볶이
  • 순살삼치데리야끼구이
  • 알타리김치
  • 양배추케일쌈&양념장

1087.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 30일 (금)석식

  • 칼슘강화기장밥
  • 햄모듬찌개
  • 상추대파채무침
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 배

1046.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 맑은콩나물국(백리)
  • 황도샐러드
  • 명엽채볶음
  • 수제갈비맛치킨
  • 배추김치

910.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.