거창중앙고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

혼합잡곡밥
감자고추장찌개
소보로메추리알조림
오이부추생채.
연어스테이크&새싹샐러드
배추김치
스테비아방울토마토

657.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
낙지연포탕
건파래볶음.
돈육김치볶음.
들기름두부구이
총각김치
우리밀초코파이피스타치오

806.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

참치새싹비빔밥
새우젓두부탕국
연근땅콩조림
고르곤졸라또띠아피자
배추김치
골드파인애플

640.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

귀리밥
근대된장국.
마늘수육.
상추,오이고추&쌈장
쫄면야채무침
보쌈김치
바나나(6수)

839.5kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

차수수밥
달걀감자샐러드샌드위치(버터롤)
떡만두국.
닭볶음탕.
깻잎순나물무침.
배추김치
포도(캠벨)

764.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

청차조밥
돈등뼈감자탕(大)
애느타리버섯볶음
맛김
삼치데리야끼조림
석박지
사과

660.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

혼합잡곡밥
돼지고기김치찌개
한식잡채
야채달걀말이.
깍두기
배.
철판직화구이김

679.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

팥찰밥
소고기미역국
단호박견과류꿀찜.
청포묵김무침
돈육콩나물불고기(콩불).
배추김치
크레이프롤케이크

802.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

장조림버터비빔밥
해물순두부찌개
숙주나물무침
배추김치
흑당버블라떼
핫도그&케첩

1012.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

율무밥
옹심이수제비국
꽁치캔김치조림
삼나물무침(눈개승마)
돈육육전&파채무침
깍두기
메론

771.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 14일 (수)석식

혼합잡곡밥
유부주머니어묵국
매콤달달떡볶이.
반달단무지
오징어채후라이
맛감자튀김(토핑).
배추김치
토마토꿀절임

885.4kcal탄 82% · 단 12% · 지 6%

10월 14일 (수)중식

검은쌀밥
도가니육개장
도토리묵야채무침
활짝핀떡갈비
석박지
미니메이플피칸파이
찹쌀김부각

872.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

추가밥(자율)
해물크림짬뽕(냉면기)
꼬들단무지무침
찹쌀등심꿔바로우
배추김치
골라먹는티코(밀크초코or말차)

1230.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
들깨시래기국
채식만두(왕교자)
콩나물상추무침
매콤미나리오징어볶음
배추김치
귤.

749.3kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

10월 16일 (금)오늘석식

혼합잡곡밥
맑은소고기뭇국
순살아귀콩나물찜
사과참나물생채.
동그랑땡달걀부침
배추김치
샤인머스캣(거창산).

669.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

후리가케밥
단호박크림스프
로메인시저샐러드
경양식왕돈까스
배추김치
아삭야채피클
미니크로와상
오미자후르츠에이드

1006.5kcal탄 42% · 단 8% · 지 50%

10월 19일 (월)석식

혼합잡곡밥
물만두국
비법장대파족발
미나리무생채
들기름메밀국수.
보쌈김치
캐치티니핑딸기요구르트

901.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥
건새우아욱국
매콤순살안동찜닭
무장아찌무침
해물파전
배추김치
포도(캠벨)

811.6kcal탄 74% · 단 20% · 지 6%

10월 20일 (화)중식

거창산한우콩나물밥&양념장
북어국
구슬치즈토마토샐러드/오리엔탈D.
버팔로윙봉&웨지감자
배추김치
보늬밤타르트

1152.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 21일 (수)석식

밥&비프카레
유부우동장국
양배추참깨소스무침.
오코노미야키카츠
배추김치
허니자몽블랙티(스파우트)

1040.3kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 21일 (수)중식

귀리밥
고깃집된장찌개.
매운두부조림
대패삼겹살구이
배추김치
사과
상추쌈&쌈장

822.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

혼합잡곡밥
미니마라탕.
오이새콤무침
지파이(시즈닝).
배추김치
오디푸딩

697.4kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

치즈닭갈비볶음밥
베이컨단호박크림뇨끼
감자양파국
그린샐러드&키위D
배추김치
수제매실에이드

902.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

추가밥(자율)
제주식고기국수
통새우만두
갑오징어야채초무침
깍두기
독도마카롱브라우니

762.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)석식

혼합잡곡밥
소고기버섯전골
비름나물무침.
통순살새우볼&타르타르S
비빔만두(팝만두).
석박지
과채주스(팩).

932.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

검은쌀밥
소고기토란국
오이부추생채.
순대곱창야채볶음
자반고등어구이
배추김치
직접만든미숫가루

882.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 27일 (화)석식

추가밥(자율)
들깨닭칼국수(냉면기)
부추장떡
배추김치
직접담은고추,양파장아찌
요거톡

838.5kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

백미밥
달걀파국
채식유니자장소스
꼬들단무지무침
레몬크림새우
배추김치
찐빵특공대

888.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 28일 (수)석식

혼합잡곡밥
콩가루배추국
콩나물무침
견과류잔멸치볶음
훈제오리&깻잎쌈무&머스터드
배추김치
골드파인애플

713.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

클로렐라밥
사골떡국(국).
매운돼지갈비찜
건궁채들깨볶음.
애호박전&새송이전
백김치
리치젤리.

802.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

치즈김치볶음밥.
맑은콩나물국
양배추샐러드(케마소스)
징거후라이드치킨
배추김치
수제치킨무피클.
수제딸기라떼

984.4kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

10월 30일 (금)중식

미트볼토마토스파게티(주식).
만다린그린샐러드/유자오리엔탈.
배추김치
아삭야채피클
수제크로크무슈
수제자몽에이드
떡하니나타났슈

1084.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.