11월 3일 (월)석식
- 홍국쌀밥(친)
- 연두부된장국
- 무말랭이무침(완)
- 상추치커리무침
- 돈육대파오븐구이
- 볶음김치
- 뽀로로요구르트
643.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
삼천포여자고등학교 2025년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 3일 (월)중식
- 전주식콩나물국밥(친)
- 쫄깃기름떡볶이
- 표고애호박볶음(친)
- 부메랑치킨구이
- 총각김치(자)
- 과일(단감)
712.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
11월 4일 (화)석식
- 찹쌀밥(친)
- 김치어묵국
- 치폴레돼지훈제
- 양파초절임
- 콘치즈꿀피자
- 깍두기(자)
- 파프리카스틱(자)
772.8kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%
11월 4일 (화)중식
- 현미밥(친)
- 돼지국밥소면(다데기)
- 매콤어묵감자조림
- 시금치나물(자율)
- 치즈김치전
- 깍두기(자)
- 앙버터절편
702.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
11월 5일 (수)석식
- 닭장조림버터비빔밥
- 팽이미역미소국
- 무생채
- 감자채볶음
- 배추김치(자)
- 우리쌀호떡(치즈)
722.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
11월 5일 (수)중식
- 찹쌀밥(친)
- 감자수제비국
- 갑오징어모듬숙회
- 비타민토마토무침
- 우리쌀크림치즈볼
- 배추김치(자)
- 수제버블라떼
741.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
11월 6일 (목)석식
- 찹쌀밥(친)
- 쇠고기당면국
- 숙주미나리무침
- 웨지감자오븐구이
- 옥수수함박스테이크
- 배추김치(자)
757.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
11월 6일 (목)중식
- 김가루야채주먹밥
- 순두부달걀탕
- 데친쪽파무침
- 열대과일샐러드
- 껍데기치킨구이
- 배추김치(자)
- 힘내초코바
682.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
11월 7일 (금)석식
- 땡초고기주먹밥
- 닭칼국수
- 꼬들단무지무침
- 깍두기(자)
- 감자빵
- 프로바이오틱 발효유
820.2kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
11월 7일 (금)중식
- 동파육덮밥
- 단배추된장국
- 콩나물비빔면
- 무말랭이무침(완)
- 궁채볶음
- 배추김치(자)
- 유산균음료(액티)
858.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
11월 10일 (월)석식
- 찹쌀밥(친)
- 조랭이떡국
- 연잎돼지고기훈제
- 사과오이초무침
- 찐두부김치볶음
- 배도라지즙
817.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
11월 10일 (월)중식
- 강황쌀밥(친)
- 차돌박이된장국
- 연두부당근계란찜
- 잔파무생채
- 치즈춘천닭갈비
- 배추김치(자)
- 적포도주스
- 초코요거트꿀떡
921.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
11월 11일 (화)석식
- 단호박카레라이스(친)
- 누룽지숭늉
- 스윗미니치킨버거
- 배추김치(자)
- 오이피클
- 청포도주스
613.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
11월 11일 (화)중식
- 찹쌀밥(친)
- 브로콜리크림스프
- 로즈마리돈마호크
- 배추김치(자)
- 쫀득 초코스틱
- 아이스블루베리치즈
- 오이피클
796.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
11월 14일 (금)석식
- 충무김밥(친)
- 슈크림붕어빵
- 미소된장국
- 비빔만두
- 충무식오징어볶음
- 석박지
880.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
11월 14일 (금)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 자장면한그릇
- 파송송단무지무침
- 크리스피치킨꼬치
- 배추김치(자)
- 요거톡(초코&크런치)
738.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
11월 17일 (월)석식
- 혼합잡곡밥(친)
- 얼큰김치찌개
- 단배추겉절이
- 부추잡채
- 순살바삭치킨(오븐)
- 깍두기(자)
749.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
11월 17일 (월)중식
- 찹쌀밥(친)
- 옹심이물만두국
- 돈육단호박장조림
- 단배추나물
- 숯불향고기순대볶음
- 배추김치(자)
- 아삭사과
829.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
11월 18일 (화)석식
- 찹쌀밥(친)
- 콩나물국(청양)
- 간장애호박찜
- 오리고추장불고기
- 배추김치(자)
- 떠먹는요거트(복숭아)
- 깻잎무쌈
712.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
11월 18일 (화)중식
- 기장밥(친)
- 홍초시락국
- 비엔나야채볶음(머스)
- 묵은지닭찜
- 매콤팽이버섯구이
- 총각김치(자)
- 과일(배)
774.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
11월 19일 (수)석식
- 참치야채비빔밥(친)
- 호박두부된장국
- 오이깍두기
- 회오리핫도그
- 배추김치(자)
- 유산균음료(제로)
742.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
11월 19일 (수)중식
- 달걀볶음밥
- 유부우동국
- 양상추샐러드유자S
- 바삭새우가스
- 배추김치(자)
- 구슬아이스크림(초코바나나)
796.2kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
11월 20일 (목)석식
- 찹쌀밥(친)
- 파송송감자국
- 수육(전지)
- 상추오리엔탈무침
- 쟁반막국수
- 씻은묵은지
732.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
11월 20일 (목)중식
- 검정쌀밥(친)
- 도토리묵국
- 어묵콩나물찜
- 바베큐폭찹
- 깍두기(자)
- 과일(단감)
- 오이고추양파무침
708.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
11월 21일 (금)석식
- 치즈불닭갈비밥버거
- 건새우미역국
- 참나물무침
- 통새우만두
- 배추김치(자)
- 수제매실차
776.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
11월 21일 (금)중식
- 마파두부덮밥
- 맑은연두부국
- 비타민청경채무침
- 버터플라이치킨구이
- 깍두기(자)
- 플럼주스
613.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
11월 24일 (월)석식
- 찹쌀밥(친)
- 부대찌개(모듬햄)
- 도라지 진미무침(수)
- 볼어묵야채볶음
- 청양계란말이
- 깍두기(자)
743.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
11월 24일 (월)중식
- 차수수밥(친)
- 등뼈감자탕
- 메추리알새송이조림
- 속보이는 만두찜
- 배추김치(자)
- 조각파인애플
- 김자반스틱
658.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
11월 25일 (화)석식
- 혼합잡곡밥(친)
- 감자옹심이국
- 김치메밀전병
- 단배추나물
- 훈제오리숙주볶음
- 배추김치(자)
826.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
11월 25일 (화)중식
- 찹쌀밥(친)
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜(간장)
- 애느타리배무침
- 오색육원전
- 배추김치(자)
- 미니크로칸슈(초코)
823.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
11월 26일 (수)중식
- 옛날도시락비빔밥(햄)
- 팽이된장국
- 브로콜리초회
- 치킨꼬지구이(바베큐)
- 깍두기(자)
- 액상발효유(비타)
754.2kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
11월 27일 (목)석식
- 찹쌀밥(친)
- 순두부백탕
- 새송이버섯초무침
- 미역줄기볶음
- 바싹불고기야채무침
- 달콤고구마맛탕
- 배추김치(자)
714.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
11월 27일 (목)중식
- 홍국쌀밥(친)
- 한국식마라탕
- 겨울초겉절이
- 감자샐러드모닝빵
- 닭가슴살꿔바로우
- 배추김치(자)
766.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
11월 28일 (금)석식
- 눈꽃김치볶음밥
- 유부고명국
- 대파족발
- 무채유자초절임
- 깍두기(자)
- 저당야쿠르트
717.3kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%
11월 28일 (금)중식
- 찹쌀밥(친)
- 어묵곤약국
- 꼬들오이지무침
- 구슬치즈야채샐러드
- 수제돈까스소스
- 배추김치(자)
- 새콤달콤귤
704.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.