진해중앙고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 쌀보리밥
  • 소고기국
  • 팝콘치킨(시즈닝)
  • 감자샐러드(자율)
  • 삼색청포묵무침
  • 배추김치
  • 감귤쥬스

844.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 1일 (수)중식

  • 오므라이스(비건)
  • 짬뽕국(비건)
  • 두릅초무침(자율)
  • 배추김치
  • 한입츄러스
  • 청견

861.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

  • 차조밥
  • 닭다리삼계탕(장각)
  • 숙주나물
  • 삼색소시지볶음
  • 잔멸치아몬드볶음(자율)
  • 배추김치
  • 하트파이

1320.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

4월 2일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 북어계란국
  • 매운돼지갈비찜
  • 마늘쫑무침(자율)
  • 단호박구이
  • 배추김치

962.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게된장국
  • 마라샹궈
  • 탕평채(자율)
  • 블랙치킨까스
  • 배추김치

1001.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 6일 (월)석식

  • 고구마밥
  • 근대국
  • 두부칠리조림
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 파닭
  • 배추김치
  • 자두맛음료

1084.7kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 6일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 옥수수스프
  • 꽁치감자조림(자율)
  • 참나물오이무침
  • 목살스테이크(수제)
  • 배추김치

905.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 7일 (화)석식

  • 쌀보리밥
  • 모듬햄섞어찌개
  • 어묵곤약조림(자율)
  • 깻잎지
  • 에그함박스테이크
  • 깍두기

977.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이(자율)
  • 모듬떡볶이
  • 비엔나프리타타
  • 배추김치
  • 적포도

987.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 8일 (수)중식

  • 쌀보리밥
  • 두부탕국
  • 고사리나물(자율)
  • 안동찜닭
  • 피쉬앤칩
  • 배추김치

1036.0kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

4월 9일 (목)석식

  • 쌀보리밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 미트볼케첩조림
  • 가지나물(자율)
  • 피자춘권
  • 배추김치
  • 참외

1140.1kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

4월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 얼큰수제비국
  • 충무식오징어무침
  • 숯불오리불고기
  • 김치전(자율)
  • 배추김치
  • 망고쥬스

1017.6kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%

4월 10일 (금)석식

  • 영양밥
  • 팽이된장국
  • 차슈
  • 들기름막국수무침
  • 브로콜리초회(자율)
  • 배추김치

983.6kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

4월 10일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 김치우동국
  • 콩나물무침(자율)
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 오렌지

962.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 13일 (월)석식

  • 쌀보리밥
  • 닭개장
  • 호두사과샐러드(자율)
  • 부들어묵볶음
  • 반달불고기(언양식)
  • 배추김치
  • 청포도&적포도

974.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 13일 (월)중식

  • 팥밥
  • 소고기미역국
  • 숙주맛살무침
  • 돈육양념구이
  • 조기구이(자율)
  • 배추김치
  • 딸기케익

835.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 14일 (화)석식

  • 통밀밥
  • 콩나물북어국
  • 연근조림(자율)
  • 파래자반볶음
  • 오리대패불고기
  • 배추김치

769.3kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

4월 14일 (화)중식

  • 쌀보리밥
  • 순대국
  • 일식계란찜
  • 맛고추된장무침(자율)
  • 납작비빔만두
  • 배추김치
  • 파인애플

981.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 15일 (수)석식

  • 쌀보리밥
  • 수제비국
  • 우거지조림(자율-단배추)
  • 도라지생채
  • 통돼지&채소구이
  • 배추김치

800.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

4월 15일 (수)중식

  • 해쉬돈까스덮밥
  • 어묵매운탕
  • 가자미무조림(자율)
  • 배추김치
  • 복숭아맛음료
  • 꼬지스테이크

930.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

4월 16일 (목)석식

  • 현미밥
  • 게맛살스프
  • 오이지무침(자율)
  • 로제스파게티(부식)
  • 너비아니
  • 배추김치
  • 스틱마늘빵

1188.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

4월 16일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 오징어국
  • 감자고추장조림
  • 시금치된장무침(자율)
  • 닭윙튀김
  • 배추김치
  • 멜론(백자)

959.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 17일 (금)석식

  • 비빔밥&후라이
  • 유부장국
  • 무말랭이일미무침(자율)
  • 배추김치
  • 사과쥬스
  • 대파크림치즈핫도그

1002.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

  • 기장밥
  • 곰탕
  • 두부김치조림
  • 호박나물(자율)
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기

800.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 20일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 오이생채(자율)
  • 비엔나소시지케찹볶음
  • 오징어해물까스
  • 배추김치
  • 우유+초코스틱

1298.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 20일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 미더덕된장국
  • 파겉절이
  • 국물떡볶이(자율)
  • 돼지고기허브구이
  • 배추김치

836.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 21일 (화)석식

  • 쌀보리밥
  • 조랭이떡국
  • 익힌두부
  • 마늘보쌈
  • 보쌈김치
  • 배추김치

1010.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 순두부찌개
  • 생땅콩조림(자율)
  • 비빔메밀국수
  • 닭버터구이
  • 깍두기
  • 청포도

1125.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 22일 (수)중식

  • 쌀보리밥
  • 육개장
  • 콘샐러드(자율)
  • 샐러드파스타
  • 꿔바로우
  • 배추김치

1106.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 23일 (목)석식

  • 쌀보리밥
  • 나가사끼 짬뽕
  • 단호박고구마샐러드
  • 버섯무침(자율)
  • 치킨까스&오리앤탈소스
  • 배추김치
  • 요거트&망고푸딩

1153.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 23일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 장어국
  • 돼지등뼈김치조림
  • 미나리무침(자율)
  • 어두부전
  • 깍두기
  • 바나나

991.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

4월 24일 (금)석식

  • 녹두밥
  • 들깨시락국
  • 새송이콩나물무침
  • 돈육칼집고추장구이
  • 배추김치
  • 미니치즈볼

850.7kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

  • 중화볶음밥
  • 감자유부국
  • 도라지생채(자율)
  • 배추김치
  • 메밀전병(소)
  • 드링킹요구르트(사과)

899.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 27일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 동태국
  • 돈육대패불고기
  • 계란야채구이(자율)
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 상추&깻잎쌈

946.4kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

4월 28일 (화)중식

  • 쌀보리밥
  • 영양닭죽
  • 갈치호박조림(자율)
  • 삼색나물(고당시)
  • 칠리탕수육
  • 배추김치

954.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

4월 29일 (수)중식

  • 카레라이스(별카츠)
  • 만두국
  • 마파두부(자율)
  • 배추김치
  • 키위
  • 매운사각꼬지어묵

1012.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 30일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 마라탕
  • 참나물된장무침(자율)
  • 과일푸딩샐러드
  • 치즈함박
  • 배추김치
  • 딸기라떼

1015.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.