진해중앙고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

쌀보리밥
소고기국
가자미무조림(자율)
사과부추무침
떡갈비(한우+)
배추김치
수박에이드

879.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

현미밥
꽃게된장국
감자고추장조림
가지나물(자율)
닭버터구이
배추김치

1000.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

김치볶음밥-지단(비건)
북어국
어두부전(자율)
깍두기
마늘빵(강릉크림)
수박

829.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

쌀보리밥
콩나물김칫국
맑은계란찜
오이소박이(자율)
치킨까스&오리앤탈소스
총각김치
빅구슬아이스크림

883.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

팥밥
소고기미역국
도라지생채
돼지LA갈비
연어스테이크&양파드레싱(자율)
배추김치
딸기케익

1120.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 7일 (화)석식

기장밥
닭개장
탕평채
오징어초무침(자율)
장어양념구이
배추김치
약과

1099.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 7일 (화)중식

쌀보리밥
얼큰순대국
어묵조림(자율)
콩나물무침
타워스테이크
배추김치
골드키위

1145.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 8일 (수)석식

주먹밥
물냉면
직화떡갈비
냉면김치
한라봉감귤쥬스
김치왕만두

1739.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

차수수밥
장어국
들기름막국수무침
오리대패불고기
배추김치
바나나
상추쌈(자율)

986.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 9일 (목)석식

차조밥
감자된장국
보쌈김치
대파족발
노란호박전(자율)
배추김치
수박

931.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

쌀보리밥
설렁탕
메추리알어묵조림
비빔만두
잔멸치아몬드볶음(자율)
깍두기

890.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 10일 (금)석식

쌀보리밥
순두부찌개
실곤약무침
고사리나물(자율)
치즈치킨구이
깍두기

969.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

잡채밥(비건)
계란파국
두부칠리조림(자율)
배추김치
애플망고쥬스
맨보샤

776.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 13일 (월)석식

현미밥
돼지국밥
감자조림(자율)
부추겉절이
에그함박스테이크(지단)
배추김치
망고랑치즈랑

1066.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

쌀보리밥
동태국
오이생채(자율)
연탄불고기
양파링
배추김치
자두

860.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

쌀보리밥
만두국
콘샐러드(자율)
쫄면무침
치킨탕수육
배추김치

1307.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

흑미밥
순두부짬뽕국
삼색나물(고당시)
삼색청포묵무침(자율)
돈파이(오븐)
배추김치
포도쥬스(블랙사파이어)

930.8kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 15일 (수)중식

쌀보리밥
닭다리삼계탕(누룽지)
맛고추된장무침(자율)
숙주나물
신당동떡볶이
배추김치
수박

1121.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

녹두밥
콩나물국
비빔국수
강된장
돈마호크
배추김치
열무물김치(수제)-자율

925.0kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

해쉬돈까스덮밥
우동장국
꽁치감자조림(자율)
배추김치
과일찹쌀떡
드링킹요구르트(사과)

1183.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.