충렬여자고등학교 2025년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)석식

  • 햄야채볶음밥/
  • 들깨미역국/
  • 파채겉절이/
  • 돼지갈비후라이드/
  • 계란후라이/
  • 배추김치/

681.0kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥/
  • 얼큰수제비국/
  • 새우살애호박볶음/
  • 상추겉절이/
  • 버섯불고기
  • 배추김치/

634.5kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%

10월 1일 (수)중식

  • 흑미밥/
  • 시락국
  • 우엉조림/
  • 오리불고기/
  • 견과류멸치볶음/
  • 배추김치/

705.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥/
  • 고추장찌개/
  • 베이컨김치말이/
  • 치커리참깨무침/
  • 명엽채볶음/
  • 깍두기/

723.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 2일 (목)조식

  • 현미밥/
  • 아욱된장국/
  • 콩나물무침/
  • 고구마닭조림
  • 느타리버섯볶음
  • 깍두기/

651.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 2일 (목)중식

  • 나물비빔밥/
  • 두부탕국/
  • 가자미조림/
  • 사각어묵볶음/
  • 배추김치/
  • 수리취떡/

705.1kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥/
  • 돈육콩나물국밥/
  • 마파두부/
  • 열대과일샐러드요거트D/
  • 도토리묵무침/
  • 깍두기/

571.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥/
  • 김치어묵탕/
  • 곤약메란장조림/
  • 함박스테이크/
  • 섞박지/
  • 도시락김/

739.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (월)중식

  • 흑미밥/
  • 한우미역국/
  • 돼지갈비찜/
  • 콩나물무침/
  • 고추잡채꽃빵/
  • 배추김치/

803.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 14일 (화)석식

  • 김밥볶음밥/
  • 한입핫도그/
  • 가쓰오장국/
  • 그린샐러드파인D/
  • 떡볶이/
  • 배추김치/

705.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥/
  • 물만둣국/
  • 연근조림/
  • 쑥갓두부무침/
  • 깻잎전/
  • 배추김치/

664.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 14일 (화)중식

  • 현미밥/
  • 된장찌개/
  • 제육볶음/
  • 감자채피망볶음/
  • 배추김치/
  • 아이스홍시/
  • 양배추쌈쌈장/

587.0kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 15일 (수)석식

  • 흑미밥/
  • 얼큰샤브국/
  • 단배추겉절이
  • 계란말이/
  • 싸먹는오리햄/
  • 깍두기/

627.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 15일 (수)조식

  • 참치야채죽/
  • 모닝빵딸기쨈/
  • 감자샐러드/
  • 스크램블에그/
  • 배추김치/
  • 바나나/

660.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥/
  • 돈육짜글이찌개/
  • 매콤두부조림/
  • 고구마샐러드
  • 생선까스치폴레S/
  • 깍두기/

768.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 16일 (목)석식

  • 1/2 밥/
  • 열무비빔국수
  • 보코치니샐러드/
  • 메밀전병/
  • 배추김치/
  • 퍼플주스/

701.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥/
  • 두부된장국/
  • 닭봉간장조림/
  • 참나물무침/
  • 고추장멸치볶음/
  • 깍두기/

668.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥/
  • 깨찰빵/
  • 맑은콩나물국/
  • 묵은지등뼈찜/
  • 얼갈이된장나물
  • 열무김치/

708.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 17일 (금)석식

  • 찹쌀밥/
  • 순두부백탕/
  • 오이부추무침/
  • 또띠아치즈피자/
  • 돈찹스테이크/
  • 배추김치/

709.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 17일 (금)조식

  • 현미밥/
  • 청양초시락국/
  • 가마보꼬조림/
  • 돈육두루치기/
  • 배추김치/
  • 방울토마토/

638.1kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

10월 17일 (금)중식

  • 찹쌀밥/
  • 콩비지찌개/
  • 안동찜닭/
  • 흑임자양상추샐러드/
  • 미역줄기볶음/
  • 배추김치/
  • 떠먹는요거트

785.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 20일 (월)석식

  • 찹쌀밥/
  • 마라탕/
  • 고등어무조림/
  • 갈비찐만두/
  • 깻잎순나물/
  • 배추김치/

728.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 20일 (월)조식

  • 현미밥/
  • 황태콩나물국/
  • 계란찜/
  • 부추겉절이(액젓)/
  • 떡갈비피망볶음/
  • 배추김치/

687.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 20일 (월)중식

  • 잡곡밥/
  • 대파육개장
  • 새콤오이무침/
  • 도토리묵양념장/
  • 돈육숙주볶음/
  • 깍두기/

577.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 21일 (화)석식

  • 숯불치밥/
  • 달걀파국/
  • 토마토샐러드/
  • 크리스피핫도그/
  • 배추김치/

677.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (화)조식

  • 오므라이스/
  • 미소된장국 /
  • 무생채/
  • 궁중떡볶음/
  • 배추김치/
  • 씨없는포도/

673.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 21일 (화)중식

  • 카레라이스/
  • 유부된장국/
  • 열무나물/
  • 남산식돈까스/
  • 배추김치/
  • 요구르트/

706.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥/
  • 감자옹심이국/
  • 상추파채겉절이/
  • 명엽채볶음/
  • 불족발/
  • 배추김치/

724.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 22일 (수)조식

  • 흑미밥/
  • 사골떡만둣국/
  • 우엉조림/
  • 햄감자볶음/
  • 양념깻잎지/
  • 배추김치/

631.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 22일 (수)중식

  • 1/2 밥/
  • 투움바파스타/
  • 마늘빵/
  • 야채샐러드오리엔탈D/
  • 소이허니순살치킨/
  • 오이피클

915.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (목)석식

  • 크림스프/
  • 새우버거/
  • 양배추샐러드/
  • 고구마프라이/
  • 수제레몬에이드/
  • 오이피클

707.7kcal탄 45% · 단 6% · 지 49%

10월 23일 (목)조식

  • 찹쌀밥/
  • 얼큰소고기무국/
  • 오리훈제야채볶음/
  • 배추김치/
  • 떠먹는요거트
  • 깻잎쌈, 쌈무/

696.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 23일 (목)중식

  • 찹쌀밥/
  • 참치김치찌개/
  • 청경채찜/
  • 로제닭갈비/
  • 깍두기/
  • 파인애플/
  • 매운불맛김/

667.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 24일 (금)석식

  • 찹쌀밥/
  • 청국장찌개
  • 돈육김치볶음/
  • 해물파전/
  • 섞박지/
  • 고추양파장아찌/

628.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 24일 (금)조식

  • 단호박죽/
  • 대파크림치즈베이글/
  • 무말랭이김치/
  • 케이준샐러드/
  • 삶은계란소금/
  • 조각배/

642.5kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

10월 24일 (금)중식

  • 찹쌀밥/
  • 돼지국밥/
  • 부추겉절이(액젓)/
  • 소세지야채볶음머스타드/
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치/

686.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 27일 (월)석식

  • 1/2 밥/
  • 탄탄면/
  • 코울슬로/
  • 새우튀김칠리소스/
  • 하트파이/
  • 단무지/

616.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 27일 (월)조식

  • 간장계란밥/
  • 경상도식소고기국/
  • 숙주미나리무침/
  • 애호박전/
  • 배추김치/
  • 허니버터아몬드/

627.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 27일 (월)중식

  • 찹쌀밥/
  • 등뼈감자탕(12월)/
  • 깻잎두부무침/
  • 느타리버섯볶음
  • 돈육전파채무침/
  • 배추김치/

707.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 28일 (화)석식

  • 참치야채비빔밥/
  • 쑥갓어묵국/
  • 들깨무나물/
  • 오이사과무침/
  • 미트볼그라탕/
  • 배추김치/

708.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 28일 (화)조식

  • 현미밥/
  • 건새우아욱국/
  • 충무식오징어무침/
  • 비엔나야채볶음/
  • 섞박지/
  • 도시락김/
  • 골드키위/

746.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 28일 (화)중식

  • 흑미밥/
  • 맑은콩나물국/
  • 브로콜리초무침/
  • 닭볶음탕/
  • 에그랑땡/
  • 배추김치/

743.4kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 29일 (수)석식

  • 찹쌀밥/
  • 새알심만둣국/
  • 단호박돼지갈비찜/
  • 푸실리샐러드/
  • 가지나물/
  • 배추김치/

791.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (수)조식

  • 찹쌀밥/
  • 시금치된장국/
  • 청포묵김가루무침/
  • 치커리유자무침/
  • 오리주물럭/
  • 배추김치/

670.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 29일 (수)중식

  • 1/2 밥/
  • 잔치국수양념장/
  • 새송이고추장볶음/
  • 오징어까스/
  • 리치주스/
  • 단무지무침/

641.1kcal탄 77% · 단 16% · 지 7%

10월 30일 (목)석식

  • 찹쌀밥/
  • 불마요들기름막국수/
  • 유부된장국/
  • 시리얼샐러드요거트D/
  • 베이컨감자전/
  • 배추김치/

799.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 30일 (목)조식

  • 오징어김치죽/
  • 구운식빵딸기잼/
  • 고구마샐러드
  • 토마토달걀볶음/
  • 깍두기/
  • 우유/

689.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 30일 (목)중식

  • 팥밥/
  • 감자빵/
  • 조랭이미역국/
  • 메란돈육장조림/
  • 일미도라지무침/
  • 시금치나물/
  • 배추김치/

690.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 31일 (금)석식

  • 현미밥/
  • 얼갈이된장국/
  • 비빔만두/
  • 건파래무침/
  • 춘천닭갈비/
  • 배추김치/

623.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 31일 (금)조식

  • 햄김치볶음밥/
  • 들깨감자국/
  • 메란어묵볶음/
  • 참나물무침/
  • 깍두기/
  • 미니메이플피칸파이/

727.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 31일 (금)중식

  • 찹쌀밥/
  • 짜장소스/
  • 부추계란국/
  • 상추겉절이/
  • 찹쌀꿔바로우/
  • 배추김치/
  • 요구르트/

730.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.