9월 1일 (화)석식
- 베이컨마늘종볶음밥
- 모닝빵
- 얼큰어묵국
- 등갈비구이
- 감자범벅
- 깍두기
842.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
효암고등학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 백미밥
- 맑은연두부탕
- 무생채
- 김치제육볶음
- 깍두기
- 아몬드
844.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
9월 1일 (화)중식
- 짜장면
- 치킨탕수육
- 단무지무침
- 배추김치
- 배맛아이스크림
828.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
9월 2일 (수)석식
- 간장계란밥
- 미니우동
- 돼지바롤까스
- 고구마그라탕
- 배추김치
836.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 2일 (수)조식
- 현미밥
- 사골곰탕
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 삼치데리야끼
- 사과
746.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
9월 2일 (수)중식
- 현미밥
- 부대찌개
- 오징어어묵무침
- 닭살야채볶음
- 배추김치
- 딸기웨하스
851.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
9월 3일 (목)석식
- 현미밥
- 팽이계란국
- 버섯애호박볶음
- 고추장불고기
- 깍두기
- 명란맛김
774.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
9월 3일 (목)조식
- 백미밥
- 김치수제비국
- 치킨스테이크
- 구운야채
- 마늘빵
- 배추김치
845.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
9월 3일 (목)중식
- 열무비빔밥강된장
- 누룽지숭늉
- 도토리묵
- 크리스피핫도그
- 배추김치
753.0kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
9월 4일 (금)조식
- 야채주먹밥
- 삶은달걀
- 새우볼야채샐러드
- 깍두기
- 시리얼
- 흰우유
841.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
9월 4일 (금)중식
- 보리밥
- 시락국
- 삼겹김치찜
- 깍두기
- 양파지
- 요구르트
810.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
9월 7일 (월)석식
- 현미밥
- 하이스소스
- 베이컨포테이토또띠아
- 콘샐러드
- 콩나물무침
- 배추김치
835.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
9월 7일 (월)조식
- 백미밥
- 배추된장국
- 훈제오리볶음
- 마늘쫑햄볶음
- 배추김치
- 골드키위주스
835.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
9월 7일 (월)중식
- 기장밥
- 소고기미역국
- 매운돈갈비찜
- 어묵채볶음
- 배추김치
- 딸기초코비스킷
836.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 8일 (화)석식
- 현미밥
- 목살김치찌개
- 부추겉절이
- 어니언텐더
- 석박지
- 밀감젤리
778.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
9월 8일 (화)조식
- 현미밥
- 동태무국
- 마카로니콘샐러드
- 멸치볶음
- 미니돈까스
- 볶음김치
855.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 8일 (화)중식
- 냉모밀
- 참치펜네샐러드
- 뿌링소떡
- 깍두기
- 꺾어먹는요거트
755.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
9월 9일 (수)석식
- 김치볶음밥
- 연두부계란국
- 토마토카프레제
- 파채돈까스
- 깍두기
- 배추김치
853.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
9월 9일 (수)조식
- 백미밥
- 어묵국
- 연두부
- 커리닭살볶음
- 볶음김치
- 맛김
783.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
9월 9일 (수)중식
- 보리밥
- 버섯된장국
- 오이고추된장무침
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 깻잎쌈
839.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
9월 10일 (목)석식
- 얼큰샤브칼국수
- 스틱떡갈비야채샐러드
- 청경채겉절이
- 배추김치
- 초코우유
815.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 10일 (목)조식
- 전복야채죽
- 달걀품은토스트
- 야채샐러드
- 비엔나떡볶이
- 깍두기
767.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
9월 10일 (목)중식
- 현미밥
- 돈갈비탕
- 양송이햄볶음
- 고등어자반구이
- 갓김치
- 김자반
869.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
9월 11일 (금)조식
- 현미밥
- 떡국
- 감자조림
- 버섯소불고기
- 배추김치
- 바나나
799.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
9월 11일 (금)중식
- 참치야채비빔밥
- 북어콩나물국
- 레몬크림새우
- 회오리감자
- 배추김치
853.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
9월 14일 (월)석식
- 김치제육밥버거
- 찹쌀순대,양파
- 라볶이
- 김말이튀김
- 깍두기
839.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
9월 14일 (월)조식
- 현미밥
- 호박고추장찌개
- 간장갈비찜
- 토마토달걀볶음
- 배추김치
- 딸기요플레
848.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
9월 14일 (월)중식
- 현미밥
- 미역장국
- 흑임자온두부
- 고구마닭볶음탕
- 볶음김치
- 타코야끼
856.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
9월 15일 (화)석식
- 현미밥
- 소고기샤브국
- 시금치프리타타
- 한입떡갈비조림
- 볶음김치
- 초코쿠키
848.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
9월 15일 (화)조식
- 반미샌드위치
- 찐고구마
- 치킨너겟
- 시리얼
- 흰우유
780.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
9월 15일 (화)중식
- 흑미밥
- 육개장
- 쫄면야채무침
- 치즈등심돈까스
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
852.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
9월 16일 (수)석식
- 기장밥
- 파채무침
- 간장불고기
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 요구르트
853.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
9월 16일 (수)조식
- 현미밥
- 건새우무채국
- 일미채볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 방울토마토
718.8kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%
9월 16일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 감자수제비국
- 오징어브로콜리초장
- 윙봉구이
- 배추김치
850.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 17일 (목)석식
- 흑미밥
- 참치김치찌개
- 열무된장나물
- 대패숙주볶음
- 깍두기
- 마들렌
838.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
9월 17일 (목)조식
- 김치볶음밥
- 콩나물국
- 계란후라이
- 후랑크소시지
- 깍두기
- 망고코코푸딩
769.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
9월 17일 (목)중식
- 백미밥
- 순살감자탕
- 오이생채
- 해물부추전
- 배추김치
- 찹쌀약과
774.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
9월 18일 (금)조식
- 현미밥
- 오징어무국
- 볼어묵조림
- 부추겉절이
- 단호박닭살볶음
- 배추김치
716.0kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%
9월 18일 (금)중식
- 야채샐러드
- 베이컨크림스파게티
- 조각피자
- 수제피클
- 사과주스
844.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 21일 (월)석식
- 흑미밥
- 마라탕
- 고추참치볶음
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 애플망고젤리
842.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 21일 (월)조식
- 기장밥
- 두부된장국
- 숙주나물
- 오리불고기
- 배추김치
- 키위
810.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
9월 21일 (월)중식
- 한우콩나물밥
- 북어채무국
- 과일샐러드
- 김치메밀전병
- 깍두기
751.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
9월 22일 (화)석식
- 수수밥
- 얼큰버섯국
- 한식잡채
- 간장돈갈비찜
- 볶음김치
- 맛김
855.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 22일 (화)조식
- 현미밥
- 부대찌개
- 계란장조림
- 명태포전
- 볶음김치
- 요거애플주스
831.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
9월 22일 (화)중식
- 지코바식치밥
- 종합어묵국
- 부추무생채
- 감자튀김
- 배추김치
845.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
9월 23일 (수)조식
- 쌀국수
- 깍두기
- 파인애플
- 토핑요거트
- 닭살반달또띠아
856.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
9월 23일 (수)중식
- 차조밥
- 두부된장국
- 고추장버섯불고기
- 베이컨감자채볶음
- 배추김치
- 카라멜팝콘
842.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
9월 28일 (월)석식
- 흑미밥
- 해물순두부찌개
- 치킨가라아게고추마요
- 계란말이
- 깍두기
- 떠먹는요플레
857.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
9월 28일 (월)조식
- 백미밥
- 소고기무국
- 삼색나물
- 콘치즈너비아니
- 배추김치
- 팔미어파이
836.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
9월 28일 (월)중식
- 김가루밥
- 김치말이국수
- 단배추무침
- 쉬림프꼬치
- 깍두기
- 꺾어먹는요거트
999.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
9월 29일 (화)석식
- 수수밥
- 물만두국
- 콩나물냉채
- 큐브목살스테이크
- 볶음김치
- 김자반
837.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
9월 29일 (화)조식
- 야채볶음밥
- 야채샐러드
- 간장떡볶이
- 깍두기
- 시리얼
- 흰우유
841.0kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
9월 29일 (화)중식
- 기장밥
- 카레소스
- 단무지무침
- 자메이카치킨
- 배추김치
- 짜요짜요
838.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 30일 (수)석식
- 오므라이스
- 백짬뽕국
- 들기름막국수
- 가지나물
- 두부찰도그롤
- 배추김치
848.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
9월 30일 (수)조식
- 현미밥
- 맑은두부국
- 춘천식닭갈비
- 소고기배추나물
- 깍두기
- 청포도
779.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
9월 30일 (수)중식
- 보리밥
- 순대국밥
- 오이고추된장무침
- 생선커틀렛
- 배추김치
- 과일젤리
767.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.