10월 1일 (목)중식
- 쇠고기야채죽
- 군대리아
- 양배추샐러드(마+케)
- 무말랭이무침
- 시리얼/우유
- 귤(문화)
1010.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
진해세화여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 백미밥
- 양송이스프
- 수제오이피클
- 바질파스타샐러드
- 고구마함박/소스
- 배추김치
- 파인애플
750.8kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 6일 (화)석식
- 나물비빔밥/고추장
- 강된장
- 콘샐러드
- 왕돈가스/소스
- 배추김치
- 아몬드초코볼
1300.0kcal탄 38% · 단 9% · 지 53%
10월 6일 (화)중식
- 차조밥
- 북어미역국
- 매실청양배추무침
- 어묵잡채
- 한우파채불고기
- 배추김치
- 생일추카롱
784.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 현미밥
- 온두부
- 모듬순댓국
- 시금치나물
- 볶음김치
- 메밀전병
- 샤인머스켓
777.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 8일 (목)석식
- 백미밥
- 마라탕
- 샤오롱바오
- 오이생채(문화)
- 목화솜탕수육
- 배추김치
821.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
10월 8일 (목)중식
- 가리비낙지덮밥(백리10-중-고성)
- 몽글이달걀국
- 들기름막국수
- 통살새우꼬치/소스
- 깍두기
- 백향과에이드
942.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 12일 (월)석식
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 오삼불고기
- 부추전
- 깍두기
- 양념깻잎지
681.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 12일 (월)중식
- 보리밥
- 맑은쇠고기무국
- 취나물무침
- 치즈불닭
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 찰보루빵
841.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 13일 (화)석식
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 계란찜
- 훈제오리부추무침(문화)
- 오이맛살냉채
- 배추김치
779.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
10월 13일 (화)중식
- 참치야채비빔밥(식판)
- 팽이버섯된장국
- 고구마치즈롤까스
- 새송이양념구이
- 배추김치
- 파인애플
576.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 작은밥
- 통통칼국수
- 꼬들단무지무침
- 바비큐닭봉구이(오븐)
- 배추김치
- 단감카르파초
767.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 15일 (목)석식
- 야채죽
- 잠봉오픈샌드위치
- 일미야채무침
- 양념감자
- 배추김치
- 키위음료
1098.0kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%
10월 15일 (목)중식
- 수수밥
- 막국수
- 두부된장국
- 상추깻잎쌈/쌈장
- 토마토황도절임
- 볶음김치
- 항정살구이
912.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘석식
- 백미밥
- 들깨무채국
- 순살닭볶음
- 숙주나물
- 명태살두부전
- 배추김치
713.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 기장밥
- 모듬어묵국
- 소보루메란장조림
- 단배추된장무침
- 모짜렐라치즈핫도그/케첩
- 깍두기
- 바나나우유
711.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 19일 (월)석식
- 자율밥
- 브로콜리스프
- 미트볼소스스파게티
- 양상추샐러드
- 연어구이/양파드레싱
- 배추김치
849.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 새알심만두국
- 양배추쌈/장
- 새우젓애호박볶음
- 깻잎제육볶음
- 배추김치
- 모듬과일
631.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 강황밥
- 아비꼬카레소스
- 미역장국
- 카프리제샐러드
- 치즈치킨까스/돈가스소스
- 단무지
- 배추김치
632.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 과일샐러드
- 맛감자튀김
- 치즈랍스터구이
- 오이피클
- 소원케이크
- 프로바이오틱음료
990.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 22일 (목)석식
- 백미밥
- 자장소스
- (기본)매실장아찌무침
- 콩고물꿔바로우
- 배추김치
- 만주
- 요구르트
793.9kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 보리밥
- 육개장
- 우엉채조림
- 볶음김치
- 뮤즐리멸치볶음
- 계란말이
- 사과
565.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 23일 (금)석식
- 백미밥/김자반
- 미소된장국
- 오이소박이
- 치즈볼
- 숯불치킨구이
- 깍두기
910.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 23일 (금)중식
- 스팸마요덮밥
- 스크램블에그
- 바질츄볶이
- 김말이튀김
- 배추김치
- 쥬시쿨
1104.8kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
10월 26일 (월)석식
- 대게살스프
- 청경채굴소스볶음
- 찰도그롤/케첩
- 마파두부덮밥
- 배추김치
- 키위
789.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 26일 (월)중식
- 현미밥
- 소고기된장찌개
- 미역줄기볶음
- 새우튀김/칠리소스
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 독도QR초콜릿
846.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 27일 (화)석식
- 백미밥
- 감자고추장찌개
- 무생채
- 꽃맛살샐러드
- 간장돈불고기
- 배추김치
984.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
10월 27일 (화)중식
- 계란볶음밥
- 가쓰오장국,우동장국
- 연근곤약조림
- 로제마라샹궈
- 배추김치
- 귤(문화)
635.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 28일 (수)중식
- 자율밥
- 잔치국수
- 치커리오리엔탈무침
- 통살닭꼬치
- 배추김치
- 미니딸기우유
- 생크림허니브레드
915.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 29일 (목)석식
- 백미밥
- 순두부된장국
- 콩나물무침
- 볼어묵조림
- 순대막창볶음
- 배추김치
691.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 백미밥
- 한우도가니탕
- 브로콜리깨소스무침(자율)
- 해물부추전
- 깍두기
- 파인애플
484.7kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
10월 30일 (금)석식
- 백미밥
- 쫄면야채무침
- 맑은닭국
- 양파장아찌
- 고기완자전
- 배추김치
812.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 수수밥
- 부대찌개
- 갈비만두
- 생깻잎양념
- 꿀대구구이
- 깍두기
675.7kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.