명덕고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

꼬지어묵국
고추장제육덮밥
배추김치
전남친토스트
레드자몽에이드

1077.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 1일 (수)조식

친환경찹쌀밥
땡초콩나물국
목살스테이크
배추김치
양상추샐러드
청포도주스

717.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

잡곡콩밥(자율)
강황쌀밥
연잎오리불고기
웨지감자버터구이
배추김치
깻잎쌈
수박화채

767.6kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 2일 (목)석식

땡초어묵밥
우동볶이
우리쌀깐쇼새우칠리소스
깍두기
수수부꾸미

963.0kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

7월 2일 (목)조식

날치알김치덮밥
김자반깨소금
우리쌀깐쇼새우칠리소스
깍두기
구수한숭늉
계란후라이

767.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

적은밥
쌀자장면계란
통등심찹쌀꿔바로우
배추김치
슬림단무지
볶음김치왕만두

732.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 3일 (금)조식

참치마요구운주먹밥
인기가요샌드위치(우리밀)
따옴오렌지주스
체리
구수한숭늉

748.3kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

콩나물비빔밥참기름
오이미역냉국
가지볶음(자율)
배추김치
멜론두유
바나나오픈토스트

762.1kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

7월 6일 (월)석식

적은밥김자반
잔치국수양념장
석박지
수제연탄불고기핫도그
애플망고주스

1329.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 6일 (월)조식

친환경찹쌀밥
차돌된장찌개
오색현미육원전&간장굴소스
연두부양념장
양파초절임
배추김치

789.4kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

7월 6일 (월)중식

잡곡콩밥(자율)
강황귀리밥
약고추장
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
삼색나물
단호박튀김
배추김치
동태전소스

840.5kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 7일 (화)석식

참치마요토핑
친환경찹쌀밥
누드순대
매콤떡볶이고구마무스
깍두기
자두맛쥬스

982.8kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

7월 7일 (화)조식

떠먹는요거트
김치오니기리즈
과일/블루베리
방울토마토
첵스초코시리얼우유

801.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

클로렐라쌀밥
해물순두부찌개
오이부추겉절이(자율)
봉추찜닭
바질포테이코순살가자미
배추김치
수제매실차

737.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

강황쌀밥
냉콩나물국
숙주크래미무침
대왕치파이
배추김치
푸실리파스타

555.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 8일 (수)조식

친환경찹쌀밥
감자수제비국
쯔유새우계란찜
꾸바바치킨
배추김치

731.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

단호박카레라이스
미니돈가스
배추김치
얼음동동미숫가루
달콤바삭찰보루빵
황도양상추샐러드유자드레싱
애호박찜무침(자율)

888.5kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

7월 9일 (목)석식

친환경찹쌀밥
경상도식쇠고기국
빨간까르보닭갈비
배추김치
콘치즈퀘사디아체다치즈소스
딸기우유/초코우유

900.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

친환경찹쌀밥
감자양파국
숙주오리훈제
깍두기
왕만두

828.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 9일 (목)중식

잡곡콩밥(자율)
홍국쌀밥
애호박된장국
메추리알곤약조림
쑥갓두부무침
분모자주꾸미볶음
깻잎김치
배추김치

554.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

7월 10일 (금)조식

친환경찹쌀밥
한우샤브샤브칠리소스
메추리알곤약조림
치즈볼
깍두기

670.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

달걀볶음밥
냉메밀소바
생선가스
열무김치
아이스망고바
양배추라페

895.7kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 13일 (월)석식

참치야채비빔밥
감자양파국
불막창순대볶음
배추김치
메이플피칸파이

816.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 13일 (월)조식

오므라이스소스
미역된장국(조)
깍두기
야채음료
프랑크소시지
초코칩트위스트

854.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

잡곡콩밥(자율)
순대국밥
방울어묵고추장볶음
부추겉절이(국밥용)
잡채장터만두
석박지
저당요구르트

542.4kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

7월 14일 (화)석식

친환경찹쌀밥
돼지고기샤브찜소스
햄모듬찌개
오이부추겉절이(자율)
해물완자전
깍두기

720.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

7월 14일 (화)조식

친환경찹쌀밥
애호박된장국(조)
주꾸미삼겹살볶음
뿌링클소떡소떡
배추김치
음료/덴마크요구르트

1139.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
녹두장각삼계탕
도토리묵야채무침
열무김치
배추김치
오징어김치전
여름귤

777.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

베이컨달걀볶음밥
미역냉국
대파큐브족발
양파초절임
배추김치
버터떡

635.7kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

7월 15일 (수)조식

친환경찹쌀밥
김치짜글이찌개
크래미계란말이(조)
깍두기
명란맛김

478.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

잡곡콩밥(자율)
오색현미밥
목살양념구이
모듬쌈
연두부/양념장
숙주크래미무침
배추김치
딸기라떼

838.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 16일 (목)조식

친환경찹쌀밥
북어채국
봉추찜닭
배추김치
데니쉬식빵블루베리쨈,크림치즈
멜론두유

1007.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

옛날도시락비빔밥
유부장국
청경채겉절이
에그타르트
쿠키앤크림설레임

869.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

참치김치김밥
미니우동
고추잡채김말이
깍두기
왕만두

960.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

쇠고기야채죽
배추김치
망고수제요거트
쿠키번

552.4kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

7월 20일 (월)중식

콩나물불고기
강황쌀밥
황태무국
오이맛살겨자냉채
야채계란찜
배추김치
티라미수아몬드

767.8kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

7월 21일 (화)조식

떠먹는유부초밥
토마토카프레제샐러드
배추김치
치즈크러스트콤비네이션피자
블루베리요구르트

728.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 21일 (화)중식

블랙번 갈박버거
뿌링클후라이드통다리
자두음료
후렌치후라이

869.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.