고성중앙고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

불낙덮밥
김국
봄동겉절이
회오리감자
배추김치
한라봉감귤주스

681.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

12월 1일 (월)조식

카레라이스
유부김치국
무생채
꽈리고추어묵볶음
깍두기
자율시리얼+우유
미니핫도그+요구르트

624.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

12월 1일 (월)중식

흑미밥
간장비빔국수
전복미역국
매운소갈비찜
무나물
배추김치
티라미수케이크&마시는블루베리요거트

1072.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

12월 2일 (화)석식

현미밥
마파두부
츄러스과자(바닐라)
조갯살부추국
쑥갓팽이나물
유린기 샐러드
배추김치

692.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 2일 (화)조식

장조림버터비빔밥
무청시락국
두부양념구이
단배추나물
배추김치
자율토스트&시리얼
레드글로브포도

565.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

12월 2일 (화)중식

귀리밥
얼큰수제비
분모자간장찜닭
나쵸샐러드
애호박나물
배추김치
밤라떼&단팥붕어빵

1134.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 3일 (수)석식

쇠고기숙주볶음밥
건새우아욱국
매콤팽이버섯구이
간장닭날개조림
배추김치
플리또주스(골드키위배)
블랙올림피아포도

733.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 3일 (수)조식

찹쌀밥
중앙고식 콩나물국밥
비엔나미니새송이구이
깍두기
자율시리얼+우유
바나나맛두유
깨찰빵

605.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 3일 (수)중식

혼합잡곡밥
호박고추장찌개
애느타리부추무침
파채소불고기
맛김
배추김치
딸기
참치콘마요

684.7kcal탄 34% · 단 22% · 지 44%

12월 4일 (목)석식

현미밥
들깨무채국
마라샹궈
단무지/백김치
레몬크림새우
사과에이드
열대과일

963.9kcal탄 62% · 단 7% · 지 31%

12월 4일 (목)조식

간장계란밥(스크램블)
유부김치국
두부톳나물무침
간장어묵볶음
깍두기
자율시리얼+우유
고구마파이

511.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 4일 (목)중식

기장밥
매콤오징어무국
닭가슴살샐러드
미나리무침
쫄볶이
배추김치
초코아이스찹쌀떡

873.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

12월 5일 (금)조식

미니머핀
훈제달걀
고성인절미과자
우유

606.9kcal탄 51% · 단 8% · 지 41%

12월 5일 (금)중식

떠먹는쿠키맛요구르트
오븐에구운도넛
밀크초콜릿
모둠견과
샌드위치
한라봉감귤주스

655.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

12월 8일 (월)석식

후리카케밥(조금)
가스오장국
분모자떡볶이
김말이&어묵튀김
배추김치
오미자체리에이드

1075.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

12월 8일 (월)조식

찹쌀밥
소고기탕국
납작떡갈비조림
시금치나물
배추김치
자율토스트&시리얼
고구마만주

641.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 8일 (월)중식

찹쌀밥(자율)
알리오올리오
우렁강된장(적은양)
양상추샐러드&유자D
매운치즈돈가스
깻잎김치/배추김치
수제레몬에이드

938.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

12월 9일 (화)석식

찹쌀밥(자율)
크림카레우동
닭봉간장조림
양상추샐러드&딸기요거트드레싱
배추김치
카야버터바게트
에이드(자몽)

982.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 9일 (화)조식

멸치맵싹주먹밥
누룽지탕(숭늉)
햄김치볶음
로제함박스테이크
깍두기
자율토스트&시리얼
사과

651.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 9일 (화)중식

율무밥
섞어국밥(돼지,순대)
도토리묵야채무침
부추겉절이(국밥용)
수제오징어김치전
귤
섞박지

656.7kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

12월 10일 (수)석식

보리밥
육개장
돈사태조랭이떡찜
들깨고사리나물볶음
배추김치
과일젤리푸딩(밀감)
치즈소시지바

898.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

12월 10일 (수)조식

찹쌀밥
스트로베리필드빵
김치굴림만두국
무생채
달걀햄구이
배추김치
자율시리얼+우유

492.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 10일 (수)중식

채식잡채밥+자장소스
부추달걀국
깐쇼새우
단무지/배추김치
곤약탕평채
마시는요구르트(포도맛)
레드글로브포도

794.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

12월 11일 (목)석식

김치참치밥버거
미소된장국
단배추된장무침
고구마후라이
샤인머스켓
포도주스

925.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

12월 11일 (목)조식

찹쌀밥
해물미역국
오리훈제야채볶음
연두부+양념장
배추김치
자율시리얼+우유
골드파인애플

553.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

12월 11일 (목)중식

찹쌀밥(자율)
닭칼국수
고기왕만두&초간장
배추겉절이
싸먹는오리햄&야채무침
깍두기
에너지젤리
친환경 딸기

997.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

12월 12일 (금)조식

불고기낙지죽
수제인절미토스트
칠리맛펜네셀러드
배추김치
미니과즙음료(피치맛)
자율초코링시리얼+우유

824.1kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

12월 12일 (금)중식

밤밥
비빔막국수
오만둥이된장찌개
모듬쌈(상추,깻잎)&쌈장
모듬캠핑구이
무말랭이김치/배추김치
마시는요구르트
바나나

858.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 15일 (월)석식

흑미밥
소불고기전골&당면사리
알감자버터구이&갈릭디핑마요
매콤팽이버섯구이
오미자주스
딸기찹쌀떡

917.4kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

12월 15일 (월)조식

찹쌀밥
모닝빵+잼
한우사골곰국
일미고추장무침
베이컨구이,에그스크램블
배추김치
자율시리얼+우유

568.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

12월 15일 (월)중식

상하이파스타
찹쌀밥&청국장찌개(자율)
느타리버섯나물
모듬채소피클
배추김치
우유하트도넛
아이스망고바
김말이소떡강정

858.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

12월 16일 (화)석식

수수밥
돈육김치찌개
날치알달걀찜
상추겉절이
고구마고로케
깍두기
바나나맛우유
명란맛김
밀크초콜릿

830.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

12월 16일 (화)조식

훈제오리볶음밥
가스오장국
까르보미트볼
비타민겉절이
멸치고추장볶음
깍두기
자율토스트&시리얼
골드키위

761.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

12월 16일 (화)중식

혼합잡곡밥
짬뽕순두부찌개
참나물무침
수제피자떡갈비
배추김치
오렌지주스
콩고물인절미
방울토마토카프레제

917.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 17일 (수)석식

귀리밥
들기름막국수
달걀실파국
마라찜닭
블루베리파이
백김치
열대과일

1043.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 17일 (수)조식

찹쌀밥
호박건새우된장국
도토리묵김무침
고추장불고기
배추김치
자율시리얼+우유
불고기치즈브레드

646.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 17일 (수)중식

유부주먹밥
김치어묵우동
치커리사과채무침
고등어양념구이
배추김치
크림호떡
매실주스

843.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

12월 18일 (목)석식

보리밥
순대전골
망고바나나샐러드
부추겉절이
에그랑땡토마토케첩
배추김치
떠먹는요구르트(샤인머스캣)

724.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

12월 18일 (목)조식

찹쌀밥
조랭이미역국
고기말이조림
구운단호박샐러드
배추김치
플리또주스(오렌지자몽)
자율토스트&시리얼

535.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

12월 18일 (목)중식

클로렐라밥
한우갈비탕
돈육메추리알장조림
새송이버섯초무침
배추김치
채식컵아이스크림
고구마반달불고기

920.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

12월 19일 (금)조식

옥수수스프
모듬채소피클
삶은달걀
포도주스
자율시리얼+우유
미니반미바게트
배

746.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

12월 19일 (금)중식

현미밥
아귀순살국
매콤감자조림
맛살미역초무침
크크크치킨
배추김치
ABC주스
딸기

705.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 22일 (월)석식

검정쌀밥
경상도식소고기국
돼지갈비구이&파채
묵은지들기름무침
명엽채볶음
깍두기
미니호빵
배주스

823.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 22일 (월)조식

찹쌀밥
북어김치국
카레찜닭
미니돈가스
깍두기
자율시리얼+우유
사과
도라에몽만주

817.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

12월 22일 (월)중식

쭈꾸미소불고기덮밥
콩나물국
브로콜리참깨무침
배추김치
먹물치즈피자
딸기
천혜향주스

878.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 23일 (화)석식

귀리밥
매콤오징어무국
당면없는 팽이부추잡채
치즈연어까스&타르타르소스
배추김치
자두주스
단감

923.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

12월 23일 (화)조식

햄계란볶음밥
맑은감자국
참나물무침
배추김치
깨찰빵
자율시리얼+우유
플레인요플레&망고

523.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 23일 (화)중식

기장밥
해물짬뽕국
메추리알곤약조림
가지버섯볶음
닭가슴살꿔바로우
배추김치
대체당 초코라떼
블랙올림피아포도

904.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

12월 24일 (수)조식

찹쌀밥
물만두국
비엔나야채볶음
두부+볶음김치
깍두기
자율토스트&시리얼
샤인머스캣

648.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

12월 24일 (수)중식

수수밥
육개장
양상추샐러드&오리엔탈D
로제떡볶이
돈마호크
배추김치/고들빼기김치
크리스마스케익
애플키위주스

1076.0kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

12월 26일 (금)조식

소고기야채죽
매콤메추리알조림
배추김치
전남친토스트
자율초코링시리얼+우유
요거트음료(사과)

435.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

12월 26일 (금)중식

통밀밥
비빔국수
오색떡국
닭목살숯불구이
청경채나물
배추김치
에이드(망고)
연유뿌린와플
쌈추구운마늘(자율)

1205.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

12월 29일 (월)석식

수수밥
에그타르트
감자고추장찌개
콩나물당근무침
냉채족발
배추김치
제로슈거쉐이크

961.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

12월 29일 (월)조식

찹쌀밥
단배추된장국
오리불고기
연두부+양념장
배추김치
자율토스트&시리얼
배

428.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

12월 29일 (월)중식

중화비빔밥
조갯살부추국
미나리숙주나물
바베큐장각구이
백김치
코코넛호박설기
미니요구르트
딸기

921.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

12월 30일 (화)석식

후리카케밥(조금)
해물김치라면
단무지
양배추샐러드
모짜렐라치즈볼&스마일감자
슈팅스타 초코볼
레몬주스

1309.2kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

12월 30일 (화)조식

간장계란밥(스크램블)
미소된장국
무볶음나물
배추김치
자율토스트&시리얼
자몽에이드
베이컨떡말이꼬치

686.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

12월 30일 (화)중식

홍국쌀밥
소고기무국
야채달걀찜
매운돼지갈비찜
열무된장무침
배추김치
컵아이스크림
오렌지

706.6kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

12월 31일 (수)조식

누룽지탕
콘샐러드
참치김치볶음
대파크림치즈베이글
자율시리얼+우유
오곡미숫가루라떼
스테비아방울토마토

690.3kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%

12월 31일 (수)중식

수제불고기버거
양송이스프
찹쌀밥+시락국(자율)
모듬채소피클
줄무늬감자튀김&감자볼
배추김치/고들빼기김치
아이스홍시
제로스파클링워터(샤인머스캣맛)

1159.4kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.